■科学的根拠に基づいたヨガ

■骨盤調整もできるヨガ

■アート感覚を養えるヨガ

料金

1回: 1,500円

時間と場所

◎60分間(10:00-11:00)

◎西法寺(山口県宇部市島2-4-1)

レッスン終了後13 :00まで希望者のみランチの時間を設けています。⇛コロナのため只今中止しています。

◎月に2回の開催。曜日は不定期です。

Instagramまたは公式ラインより

レッスンの日時のご案内を致します。

宇部市子育てサークルTITA!
「子育てをアートで彩る」がコンセプト

子育てを彩るヒントになるような
ブログを書いています♫
レッスンの流れ
1 受付
2 自己紹介
3 ベビトレヨガの説明
4 姿勢チェックベビートレーニング音楽に合わせた有酸素運動親子ヨガ
(※お子様のご機嫌により順番が前後します)
5 レッスン後みんなでランチ!
(お子様同士の触れ合い、ママ同士の情報交換など
みんなで楽しくお話ししましょう♩お弁当等はご持参ください♡)

持ち物

・いつものお出かけグッズ
・飲み物
・大きめのバスタオルまたはヨガマット
・動きやすい服装(スカート、ジーパン以外)
・お気に入りの玩具やお菓子 

対象


・0歳(首が座っているお子様)から3歳までのお子様

・産後2ヶ月以降のお母さんorお父さん
・ご兄弟

※お父さん、ご兄弟も一緒に参加される方は事前にご連絡をお願い致します。
 ご兄弟も一緒に参加される方は年齢も記入の上、お申込みください。

TITA!の理念

「子育てをアートで彩る」

私はこれまで世間一般的な「いい母親像」に執着し
「いい母親」を演じていました。

自分の気持ちに嘘をつき、無理して明るく振る舞い続けた結果
突然、ぽきっと心が折れて育児ノイローゼになったのです。

何もかもが辛く、無気力で、子どもに対してイライラし、そんな自分をまた責める。

そんなどん底にいた私を支え救ってくれたのは、家族、友達、アートの存在でした。

仲間がいるという絶対的な安心感、正解のないアートを通して得られる心の豊さに
あの頃の私は本当に本当に救われました。

好きな映画をみて心を揺さぶられ、音楽を聴いて前向きになり、名画をみて新たな価値観に触れる。

こういった文化的なアート活動がいかに心の栄養に不可欠だったのか痛感したのと同時にアートの持つ柔軟で自由な発想が子育てにおいてとても重要であることにも気が付きました。

そういった経験を通して今、幸せに子育てができている私の夢は

「子育てをアートで彩り、気の合う仲間と出会えるコミュニティを作ること」


ロッジで川遊びをしたり、BBQをしたり、ピアノを演奏したり、映画をみたり、細かいことは気にせず気楽に過ごせる仲間が増えたら嬉しいです。

講師の紹介

SHIORI

2016年
結婚を機に大阪市から宇部市へ移住。
2018年
こども写真館勤務後、フリーランスカメラマンとしてSK-PHOTOを立ち上げる。
2019年7月
山口県初のベビトレヨガ教室TITA!立ち上げる。
2021年1月
「子育てをアートで彩る」をコンセプトに子育てサークルTITAを立ち上げる。


親子で一緒に健康になれる親子ヨガの魅力に取り憑かれ、ヨガ講師となりました。
その後、たくさんの親子と触れ合う中で誰にも相談できず、弱音も吐けず、孤独に子育てをするお母さんが多いことに気づき、自分にできることは何かないかと考えて子育てサークルを設立しました。
子育てサークルTITAはそんな頑張りすぎてしまうお母さんのホット一息つける拠り所に
そして、気の合う仲間と出会える場になれるよう活動しています。
ぜひ気軽な気持ちで遊びにきてください!
ちなみに野球、お笑い(M1最高!)、映画鑑賞、読書、QUEENが大好きです♪
SHIORI

2016年
結婚を機に大阪市から宇部市へ移住。
2018年
こども写真館勤務後、フリーランスカメラマンとしてSK-PHOTOを立ち上げる。
2019年7月
山口県初のベビトレヨガ教室TITA!立ち上げる。
2021年1月
「子育てをアートで彩る」をコンセプトに子育てサークルTITAを立ち上げる。


親子で一緒に健康になれる親子ヨガの魅力に取り憑かれ、ヨガ講師となりました。
その後、たくさんの親子と触れ合う中で誰にも相談できず、弱音も吐けず、孤独に子育てをするお母さんが多いことに気づき、自分にできることは何かないかと考えて子育てサークルを設立しました。
子育てサークルTITAはそんな頑張りすぎてしまうお母さんのホット一息つける拠り所に
そして、気の合う仲間と出会える場になれるよう活動しています。
ぜひ気軽な気持ちで遊びにきてください!
ちなみに野球、お笑い(M1最高!)、映画鑑賞、読書、QUEENが大好きです♪
プログラムや空き状況についてお気軽にお問い合わせください
教室名 TITA!YOGA
創業者 

SHIORI KAWASHIMO

 

設立年月 2019/07/01
場所

山口県 宇部市島2丁目4−1
 
場所

山口県 宇部市島2丁目4−1
 

TITA!YOGA

mail:tita.art.mate@gmail.com