女性専用!平日朝活プラン

ダイエット、ヒップアップ・二の腕などのたるみなどのお身体のお悩みはありませんか?
お客様のレベル・ニーズに合わせて担当トレーナーが丁寧に指導させていただきますので、運動初心者の方でもお気軽に通っていただけます。

サムズアップとは?

2019年7月にオープンした綺麗な人工芝が魅力のトレーニング施設です!

平日朝活プランとは?

ダイエット・ヒップアップ・二の腕やお腹などのたるみ・運動不足解消など様々な要望に対応したトレーニングを行うグループレッスンです!
予約制のためいつでも待ち時間なくトレーニング出来ます!また、トレーナーが指導するので普段運動をしない方や年齢など気にせずにどなたでも気軽に通うことが出来ます!

トレーニング内容

平日朝活プランでは、様々な女性のお悩みに対してトレーニングを行います。具体的には柔軟性を高めるストレッチ・姿勢改善エクササイズ・ヒップアップ等に繋がるトレーニングなど様々なバリエーションで行います。
また、ひとりひとりの運動レベルに応じて難易度や負荷は調整いたしますので、どなたでも気軽に取り組むことが出来ます。

平日朝活プランのご案内

【料金】

入会金:5,000円(税込)
料   金:通い放題で月額7,000円(税込)
お試し3回券:3,000円(税込)

※「お試し3回券」は有効期限が1ヶ月間でご購入は1回限りとさせていただきます。

【レッスン時間】

平日10:00〜11:30(90分間)

トレーナー紹介

金澤大地
Kanazawa Daichi

生年月日:1995年8月17日
出身地:岩手県洋野町大野
スポーツ歴:野球(花巻東高校硬式野球部)
趣味:読書(好きな本:生き方 稲盛和夫)、音楽鑑賞(好きなアーチスト:長渕剛)、映画鑑賞(好きな映画:セッションとグレイテスト・ショーマン)、食べ歩き(好きな食べ物:焼肉)

<保有資格>
・理学療法士
・NSCA-CPT

山本 竜也
Yamamoto Tatsuya

生年月日:1995年8月23日
出身地:神奈川県横須賀市(軍艦が有名です)
スポーツ歴:野球、駅伝
趣味:のんびり過ごす、スポーツをする(球技が好きです)
特技:立甲(肩甲骨を浮き上がらせる事)
好きな言葉:失敗と書いて『成長』と読む

<保有資格>
・日本トレーニング指導者協会認定 トレーニング指導者
・厚生労働大臣認定 健康運動実践指導者
・一般社団法人スポーツリズムトレーニング協会認定 スポーツリズムトレーニングディフューザー

お問い合わせや体験レッスンのご予約についてお気軽にご連絡ください。

岩手スポーツアカデミーサムズアップ

岩手県盛岡市南大通2-8-2 サウスヒルズB棟3階 
tel:019-681-6316 
mail:reserve@iwate-thumbsup.com