手のひら瞑想ART

手軽にできる、心地よい瞑想アートの時間

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2024年11月26日
手のひら瞑想ART　モニター体験会開催　19:00⁻21:00　たけおめぐる交流会
2024年10月29日
手のひら瞑想ART　モニター体験会開催　①10:00ｰ12:00　②14:00‐16:00
2024年10月27日
手のひら瞑想ART　モニター体験会開催　①10:00ｰ12:00　②14:00‐16:00
2024年10月17日
手のひら瞑想ARTホームページ開設
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手のひら瞑想ARTとは？

ストレスを感じやすく、手軽なリフレッシュの時間を求めるあなたに

コロナ禍、世界情勢、未来への漠然とした不安によるストレスを少しでも暖和出来ないか？このスピード重視の社会の中で、自分と対話する時間・瞑想時間の提供をアートの力で解決できないかと商品開発しました。

okko_graphicによる、縁起の良い神獣をベースにしたテンプレートに、簡単なパターンを描く事で、簡単に完成させることができます。手のひらサイズで手軽に始めることができ、短時間の単純作業により集中でき、リフレッシュすることができます。

ストレス解消と自己表現の場を提供します

集中とリラックスの時間を提供します

手のひら瞑想ARTは、葉書サイズの下絵に、丸や三角、四角などを自由に組み合わせて描く簡単なパターンARTです。いつでも手軽に短時間で取り組むことができ、模様や線に集中することで自然とリラックス、効果が得られます。

ストレス軽減と想像力の向上

短時間のシンプルな作業で頭がクリアになり、日々のストレスを軽減する効果が期待できます。
また、アートの効果として内面に働きかけ本来の「その人らしさ」を引き出し心の健康を回復、言葉以外の自己表現の場を提供します。

アートセラピーの力

アートには内面に取り組み、心の健康を回復させる力があります。言葉に短い感情をアート表現することで、心の負担を軽くし、自分自身を見つめ直すきっかけになります。「瞑想ART」は、言葉以外の自己表現の場を提供する新しいアートセラピー体験です。

手のひら瞑想ART動画

Lesson/course

☆期間限定モニターコース　45分
2,000円（税込）
材料:テンプレ―ト、ボールペン、説明書、ペーパーフレーム付
ただ今お得に試せるチャンス！先着50名様！
手のひら瞑想ARTをまずは体験してみたい！そんなあなたに体験コースをご用意しています。ぜひ、手ぶらで気軽にリフレッシュしに来てください。(*^-^*)φ
※アンケート、SNS用写真撮影（顔出し無し）にご協力ください。
予約はこちら
☆体験コース　60分
3,300円（税込）
材料:テンプレ―ト、ボールペン、説明書、ペーパーフレーム付
手のひら瞑想ARTをまずは体験してみたい！そんなあなたに体験コースをご用意しています。ぜひ、手ぶらで気軽にリフレッシュしに来てください。(*^-^*)φ
予約はこちら

Lesson/course

☆応用コース

体験コースを受講後、1回では物足りない！もう少し「手のひら瞑想ART」を受講してみたい。違うパターンも試してみたい。そんなあなたには継続コース近日開催！

☆講師養成コース

「手のひら瞑想ART」を認定講師として一緒に広めていきませんか？
　ただ今準備中！もうしばらくお待ちください。

☆オンライン受講コース

直接学びたいけれど、遠方・時間の都合で教室に来ることが出来ない。そんな方へ、受講材料を郵送後ネットでマンツーマンで受講できるコースをただ今準備中です！もうしばらくお待ちください。

Trial session

Lecturer Profile

矢野億子/okko

墨と筆で龍などの和のテーマを表現するアーティストとして、ニューヨークでのパフォーマンスや、神社・商店街の店舗壁画、看板など、柔軟なアートで街を彩っています。書やイラスト、パフォーマンス、看板つくり教室グッズ作成など、幅広く活動中。
okko_graphic　HP

 

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