からだ
            自然な
            動きを
            取り戻す

姿勢動作の   
歪みをリセット  

ピラティス教室 Re.Natura
~リ.ナチュラ~

 日頃の生活動作、家事・仕事など毎日同じ動きの繰り返しでは姿勢に歪みが生まれてしまう。

 その姿勢の歪みが首や腰、膝への負担を増やし痛みやダルさを感じるようになる。

 Re.Naturaではそのからだ(姿勢や動き)の歪みをリセット!!

疲れたまってないですか?

 姿勢や動きに歪みがなくなれば筋出力バランスも正常化。

 筋肉一つ一つに対する負荷の減少、
柔軟性向上。

呼吸がしやすく睡眠の質が向上。

活き活きとした生きやすいからだづくり

 日常の疲労軽減、質の良い睡眠より

次の日に疲れを残さない。

 疲労感軽減により心身ともにストレスが軽減。

 1日の行動が活発になり、
より良い人生に。

パーソナルトレーニング

1セッション 60分
 5000円

LINE@登録により
初回
 5000円 
  
  3000円
  
プログラムや空き状況についてお気軽にお問い合わせください

教室のご案内

姿勢改善コース

姿勢のくずれ、骨盤の歪みを全身から整える。
リフレッシュ&呼吸コース

首、肩、腰の疲れなどに、呼吸・胸郭を調整し心身ともにリフレッシュ。

ウエスト&ヒップ引き締め
    トレーニングコース
気になるところを徹底トレーニング

スタッフ紹介

  
整形外科ひろクリニック理学療法士 兼

 ピラティスインストラクター
  岡田 雄一郎
会社住所
〒557-0014 大阪府大阪市西成区天下茶屋3丁目26−16
オルソビル4階

会社住所
〒557-0014 大阪府大阪市西成区天下茶屋3丁目26−16
オルソビル4階

プログラムや空き状況についてお気軽にお問い合わせください