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アーユルヴェーダで
軽やかな心身を

                            「毎日を元気に、
                                       健康に過ごしたい。」
                                  心も身体も健康であるために。
                                      そのためのヒントは、
                                      自分の体の声を聞き、
                                         心に目を向けることだと
                             考えています。

tejas Ayurveda


ストレス社会と言われる現代、自分にしかわからない「なんとなく調子が悪い」ことが増えています。
アーユルヴェーダはご自身が不調と感じた時から「健康ではない」と位置付けます。
ご自身の体調や身体の変化に関心を持った時から「健康」に向けての行動が始まります。

温かいオイルを使用したトリートメントで体をリラックス&デトックス
アーユルヴェーダカウンセリングで今の自分をもっと深く知る。
不調の原因を一緒に探る。
看護師の視点とアーユルヴェーダの叡智から、その方の「今」に必要なご提案をいたします。


どんな健康法も現代医療も「食事」「睡眠」「運動」を
重要視します。
アーユルヴェーダも同じです。オイルトリートメントも
大切にしますが、毎日の生活(ディナチャリア)を
一つ一つをとても大切にしています。
医療や薬に頼るだけでなく、もっと自分の身体に関心を持ち、出来ることがあります。
何か少しでも、お役に立てることがあれば嬉しいです。

ここ数年とても関心を寄せている方が多く、急激な広がりを感じています。「聞いたことあるけどよくわからない。。」「なんとなく気になる。。」「とりあえず、触れてみたい」どれも正解です。
まずは、お気軽にお越しください。


ほんのひととき、ゆったり出来る空間で在りたいと思っています。

自分の体と向き合ってますか?

肩こりや腰痛や頭痛。身体に現れてる症状は今までのあなたの心や身体の使い方の結果です。それはあなたの身体に何かが不足しているとか、何か不純なものを取り込んでるとかではなく、本来の身体の使い方がされてないからなのです。ではどのように本来の身体の使い方を取り戻せばいいのでしょうか?
アーユルヴェーダを取り入れることで、普段の自分の身体と向き合い、身体の微妙な変化に気づくことで本来あるべき身体の使い方、生活のリズムや生活習慣を見直すことができます。
健康で活力に満ちた生活を取り戻していきましょう。

tejas Ayurvedaの特徴

アーユルヴェーダ理論に
基づくカウンセリング

現在の生活サイクルや気になっていることなどをお話しください。
お話を伺いながらカウンセリングします。

アーユルヴェーダではオイルトリートメントも大切にしますが、毎日の生活を一つ一つ丁寧に見直すことをとても大切にしています。
看護師の視点
セラピストの視点
不調の場所、部分、一つの臓器や数値から原因を探る西洋医学。カラダ全体が影響し合い、共鳴していることを前提に症状を探る東洋医学、伝統医学。両方の視点を踏まえて、施術やカウンセリンングさせていただきます。
女性限定完全予約制
完全予約制のため、同時に他の方に会うことはありませんので、安心して施術を受けていただけます。
お気軽にお問い合わせください。
静かな住宅街
主要駅や主要道路から少し離れたところに位置している、小さな自宅サロンです。そのため、雨音や鳥の声がよく聞こえます。忙しい日常から離れ、しばし自分と向き合う時間にお使いください。
静かな住宅街
主要駅や主要道路から少し離れたところに位置している、小さな自宅サロンです。そのため、雨音や鳥の声がよく聞こえます。忙しい日常から離れ、しばし自分と向き合う時間にお使いください。

プロフィール

群馬県出身
千葉県千葉市在住

看護師歴18年
がんセンター、整形外科、県立スポーツセンター
特別養護老人ホームにて勤務
主に、骨粗しょう症を通して女性の成長期から老年期まで関わり、食事、睡眠、運動の重要性を伝える
同時に不妊治療を行いながら、働く女性の体調不良と向き合う中でアーユルヴェーダに出会う
本場インドでのアーユルヴェーダ治療も経験しながら、自身の生活に取り入れて
ココロとカラダの変化を体感している
現在も日本アーユルヴェーダスクールに在籍しながら学びを深めている


アーユルヴェーダサロン ロパナ
本店にてセラピスト資格取得

日本アーユルヴェーダスクール
ライフスタイルカウンセラー資格取得




<資格> 看護師 
    アーユルヴェーダセラピスト 
    ライフスタイルカウンセラー

ご案内

アビヤンガ

一人ひとりの体質に合わせ、温めたオイルを使用致します。各々のお客様に合わせた力加減でほぐしていきます。
全身にオイルを染み込ませた後はスウェーダナ(発汗)を行い、オイルの力で水溶性の毒素を排出。油性の毒素は便から排出されます。

※初回時は個々によって汗をかく量は変わりますが、続けることにより汗の量が増え、毒素の排出がよりスムーズになります。汗を沢山かくことで身体も心もスッキリし、免疫力がアップします。
個別カウンセリング

オイルトリートメントも大切ですが、生活習慣や食生活が、現在の自分を作っています。カウンセリンングの中でご自身の生活を一つ一つ丁寧に見直すことをとても大切にしています。
イベントや駅近くのカフェで出張カウンセリングも行なっています。

メニュー:料金表

アビヤンガ
全身に温かいオイルを使用しながらほぐしていきます。
カラダ全体の経路をスムーズにしていくので、カラダが軽くなるのを実感出来ます。
ヘッド、フェイシャルを含みます。
おすすめの施術です。

80分 16,000円
ハンドアビヤンガ

両腕を指先まで温かいオイルを使用しながら、ほぐします。
pcやスマホを使う時間が増えた現代、両腕にかかる疲労も増えています。頭痛、肩こりの予防にもなります。


30分 6000円
フットアビヤンガ
大腿部から足先までを温かいオイルを使用しながら、ほぐします。
太ももやふくらはぎを柔らかくする事でむくみや腰痛の予防が出来ます。またアーユルヴェーダ では足裏に目を良くする効果があると言われています。足に触れることで眼精疲労に対しての効果も期待できます。
30分 6000円
デコルテ
頭部を支える首周囲から鎖骨を温かいオイルを使用して、ほぐします。
フェイシャル、ヘッドも含みますので、鎖骨から上全体をスッキリさせたい方におすすめです。


40分  10000円
デコルテ
頭部を支える首周囲から鎖骨を温かいオイルを使用して、ほぐします。
フェイシャル、ヘッドも含みますので、鎖骨から上全体をスッキリさせたい方におすすめです。


40分  10000円
ヘッド、フェイシャル
顔や頭部は、無意識に動かしたり力を入れたりしています。そのため予想以上に疲労が蓄積して不調の原因になることも多くあります。
オイルを使用しながら顔と頭部を同時に緩めることで、緊張して溜まっていた疲労物質を流すことが期待出来ます。

20分 6,000円
カウンセリング
看護師とセラピストの視点からアーユルヴェーダ カウンセリングを行います。気になっている事やお悩みを伺いながら生活習慣や食生活などの提案をいたします。
イベントや駅近くのカフェで出張カウンセリングも行なっています。


60分 3000円
90分 4,500円
(サロン以外の場所は交通費別途)






ご利用の流れ

ご予約

【お問い合わせ】メールアドレスよりご連絡ください。
氏名、希望日、施術内容、ご質問を記入


こちらより、返信いたします。
近日予約や先約などにより、ご予約困難な場合があります。
ご了承ください。
ご予約当日

ご来店後、情報記入用紙、問診票(体質チェック等)の記入をお願いいたします。

問診票を元に、お客様の体質や、コースの内容をご説明いたします
       ↓

「施術またはカウンセリング」

施術後はシャワールームをご用意しております。
オイルの浸透により皮膚も和らぎ、効果も持続するため、汗をお湯で軽く流す程度のシャワーをおすすめしておりますが、パウダーボディソープ・シャンプーをご用意しております。
基礎化粧品はご用意しておりますが、メイク用品などはありませんので必要であればご用意ください。
コンタクトレンズ使用の方は、念のため保存ケースまたはメガネをご持参ください。

       ↓

「当日の過ごし方」
・施術の場合、お食事はなるべく2時間前までにお済ませください。
・施術後はなるべく人混みをさけ、考え事やお買い物等は控え、
 お家でゆっくりお過ごしいただくのをお勧めいたします。
 食事も軽いものをお召し上がりください。

お問い合わせ

千葉駅から高品坂下バス停下車 徒歩5分
穴川インターより車10分
(詳細はご予約時にお伝えいたします)



【お問い合わせ】
mail:tejas.ayur@gmail.com
営業時間:平日 10:00~18:00 
     土日祝 10:00~16:00
定休日:不定休
千葉県千葉市若葉区高品町
千葉駅から高品坂下バス停下車 徒歩5分
穴川インターより車10分
(詳細はご予約時にお伝えいたします)



【お問い合わせ】
mail:tejas.ayur@gmail.com
営業時間:平日 10:00~18:00 
     土日祝 10:00~16:00
定休日:不定休
千葉県千葉市若葉区高品町

注意事項

当サロンでは、医療行為・治療行為は一切行っておりません。
以下のいずれかに該当する場合、お客様の安全を第一に考え、施術を控えさせていただく場合がございます。
予めご確認のうえ、ご予約をお願い致します。

■生理中の方(4日目まで)
■お薬を服用中の方
■発熱がある方
■皮膚疾患をお持ちの方(軽度の方はご相談ください)
■酒気帯びの方
■感染症のある方
■妊娠中の方
■アレルギーをお持ちの方
■6か月以内にねんざ、骨折等のケガをされた方

ゆっくりとした時間を過ごして頂きたいという思いから完全予約制となっております
お気軽にお問い合わせください