もっと自信を持ちたいあなたのための

トラストコーチングスクール(TCS)
BASIC講座・ADVANCE講座
TCS認定コーチ
増田 泰司

「自信があれば行動できるし、結果が変わる」と言われても...

「自信があれば行動できるし、結果が変わる」

そんなことは、言われなくたって分かりますよね。

 

周りにいる人の行動を見たり、SNSで他人の投稿を見ていると、

自分にはできそうもないことを始めていたり、

自分がやろうと思っていることを挑戦し続けていたり、

 

「あんな行動力があれば、自分も変われるかもしれない」

 

でも、自分でもよく分からないけれど、

頭の中にできない理由。やらない理由がたくさん出てきて、

初めの一歩が踏み出せない。勇気を出して始めたけれど続けられない。

 

どうしたらいいのか分からないまま時間だけが過ぎていき、

そんな自分が嫌になって、自信を失っちゃったりして…。

もし自分が思ったことを直ぐに行動に移せたら

きっと、あなたにも、

・あの時に、あれをやっておけばよかった

・何で自分が思ったことを、なかなか行動に移せないんだろう

・始めたけれど続けられないのは何でだろう。

 

と思ったことはありますよね?

(僕にもたくさんあります)

 

 

もし自分が思ったことを直ぐ行動に起こせたら、

今のあなたにはどんな結果が待っていたでしょうか。

 

もし勇気を出して始めた行動が続けられていたら、

今のあなたにはどんな人生が待っていたでしょうか。

 

 

今より自信が持てるようになると、

初めの一歩が踏み出せるようになりますし、

勇気を出して始めた行動が続けられるようになるので、

 

仕事でもプライベートでも

どんどん結果を出せるようになります。

 


では、

どのようにしたら、今より自信が持てるようになるのでしょうか。

自信を持てるようになるために必要なもの

自信を持てるようになるために必要なもの。

それは、自己信頼です。

 

自分を信頼できる人には、

自分がやろうと思ったことを直ぐに行動に移せますし、

始めた行動が続けられます。

 

 

では、具体的に「自分を信頼できる人」になるためには、

どんなことをすればいいのでしょうか。

 

自分を信頼できる人間になるために

自分を信頼できる人間になるためには、

3つのステップがあります。

 

1.今の自己信頼ベースを把握する

2.心の重りを外す方法

3.引力のある目標を設定する

 

 

 

それぞれについて簡単に説明します

 

1.今の自己信頼ベースを把握する

 

今、あなたがどれくらい自分のことを信頼できているかをチェックします。

 

カーナビやグーグルマップでいうと、現在地の設定(確認)です。

これから、あなたは自分を信頼できる人間に向かって、

工夫したり努力できるようになるわけですが、

 

「自分を信頼できる人間になる」という将来(目的地)だけが分かっていても、

出発地である今(現在地)が分からないと、

どんな工夫をすればいいのか、何を努力すればいいのか。

分かりませんよね?

 

今の自己信頼ベースを把握することで、

自分の伸び代が把握できるので、やることが明確になります。

 

 

 

 

2.心の重りを外す方法

 

人は、心に重りがあると

行動できないですし、始めた行動が続けられません。

 

(なんか動けないんだよなぁ~)

(よく分からないけれど、続けられないんだよね)

 

と、あいまいに思っていたり、

何が原因で行動できないのかを知らずにいたり、知ろうとしなかったり...。

 

そんな、あいまいに行動できない状態から、

具体的に行動できない原因を知ることができれば、

行動できない原因を軽くしたり、取り除くことができるようになります。

 

 

 

 

3.引力のある目標を設定する


出発地である今(現在地)が分かり、

不安を取り除いたら、

あとは将来(目的地)の設定です。

 

「自分を信頼できる人間になる」という将来(目的地)を更に磨くことで、

何をしたらいいのかがはっきりしますし、

自身の小さな成長に気がつけるようになるので、

目標自体が力を持ち始めてくれます。

 

引力のある目標を設定することによって、

日々の行動目標、月単位での数値目標に落とし込みやすくなります。


その結果、

モチベーションを高くキープできたり、

自ら考え行動できる状態が続きやすくなります。

自分を信頼できる人間になるための講座

3つのステップを学び、

実践するためのワークを盛り込んだ講座をご用意しました。
 

それが、

トラストコーチングスクールBASIC講座、ADVANCE講座

です

 

これは、あなたが自分を信頼できる人間になり、

自分に自信が持てるようになるための講座です。

 

講座の一部を簡単にご紹介します。

 

 

 

トラストコーチングスクールBASIC講座

 

・自己信頼ベースを見直す

 あなたの今の自己信頼ベースを知ることによって、現在地を知ることができます。

 現在地を知ることにより、伸び代が明確になります。

 伸び代が明確になれば、やることがより明確になるので、

 理想とする状態へ、ぐっと近づくことができます。

 

・心の重りを外す方法

 行動できない理由を曖昧な状態から、明確にすることで、

 心の重りを外すことができます。心の重りが外せると、

 より行動できるあなたになれます。

 

 

・タイプ別コミュニケーション診断

 人は大きく4つのタイプに分けることができます。

 「自分がどのタイプの人間で、相手はどのタイプの人間なのか」

 を知ることによって、

 
 相手に伝わりやすい会話の仕方や

 相手が受け入れやすい接し方を知れるので、

 コミュニケーションをより円滑に取れるようになります。

 

 

 

 

トラストコーチングスクールADVANCE講座

 

・信頼を得る会話の仕方

 「相手とどのような会話をすれば、より信頼を得ることができるのか」

   について学びます。

 

   相手の信頼を得る会話を繰り返し経験することにより、

 会話により自信が持てるようになります。

 

・効果的な質問の作り方

 効果的な質問の作り方について学んでいきます。

 テクニックを身につけ、マインドを意識することで、

 相手にとっても自分にとっても効果的な質問ができるようになります。

   その結果、会話の幅が広がり、会話が楽しめるようになります。

 

 

上記は講座の一部をごく簡単に説明したもので、
実際の講座は、他にもたくさんお伝えしますし、その日から実践できる内容も多数ご用意しており、
非常に充実した内容となっています。

 

 

BASIC講座とADVANCE講座は別々の日で開催する予定です。

それぞれの講座は5時間程度とお考えください。

※通常は3時間程度ですが、僕の場合はヒアリングを重視しているため、

開催時間を長くとっています。

講座について

BASIC講座とADVANCE講座は、別々の日で開催する予定です。


※BASIC講座もADVANCE講座も、
それぞれ2回に分けて受講していただくことも可能です。
1回あたりの時間:2~3時間。

(例)
BASIC講座を2回に分けて受講、ADVANCE講座を2回に分けて受講。
合計で4回に分けて受講。


※ご希望の日時になるべく対応させていただきますので、調整させてください。

 

 

開催方法は、対面とオンライン(zoom)と選べます。
いずれの方法でも僕自身があなたに開講しますので、ご安心ください。

 

 

お支払い方法は、
基本、口座振込にて、ご入金をお願いしております。
 

・クレジットカード支払いをご希望の場合は、
受講料(税込)に手数料の4%をプラスしたお値段でお受けする事ができます。
お申込み時にお知らせください。

 

 

 

【キャンセルポリシー】

・受講料は、原則事前入金にてお願いいたします。

・別日への日程変更に関しては、無料で受け付けさせていただきます。

・やむを得ないご事情などで、入金後に開催の延期や日程変更ではなく、キャンセルをご希望の場合は、以下のキャンセル料を頂戴いたしますので、お含みおきください。

 

3日前まで・・・受講料の30%

前日・・・受講料の50%

当日・・・受講料の100%


4年前、コミュニケーション講座である
トラストコーチングスクールに出会う前の僕は、
自分に自信が持てなくて、人との会話を避ける人間でした。

 

自信を持つことができれば、

「自分が思ったことを直ぐ行動に起こせる」だろうし、

「勇気を出して始めた行動が続けられる」んだろうな。

とは感じていましたが、

 

そもそも、どうすれば自信が持てるようになるのか、
分からない状態でした。

 

そんな時に、
ひょんなことからトラストコーチングスクールの存在を知り、
受講し、学び続けた結果、
自分を信頼できる人間になれました。

 

その結果、
自分に自信が持てるようになり、
初対面の方や女性に対しても、話しかけられるようになり、
会話自体を楽しめるようになりました。

 

何より、自分のことが好きになれたことが大きかったと、
今は強くそう感じています。

 

僕が自身の経験から、自信を持ってお勧めできる講座です。
ぜひ、この機会に受講してください。

 

 

ご質問などがありましたら、
何でも遠慮なくお聞きくださいね。