ZEROクリスタルの口コミを109件集めました!

学生時代からコーヒーが大好きで、そのせいか歯がかなり黄ばんでいるんです。
それだけでなく、口臭も気になる…。

そんな私がある日、【ZEROクリスタル】という広告を見つけました。
歯磨きでホワイトニングができるとか…。

評価もかなり高いようだったので、どんな商品なのか詳しく調べてみました。
【効果】や【口コミ】などをまとめたので、ぜひ読んで下さい♪

ZEROクリスタルの特徴を調べました!

ホワイトニングって普通は歯医者で行うものですよね。
でも最近は家でも出来るホワイトニングが人気のようです。
その中でも特に人気なのがこのZEROクリスタル!
何故ZEROクリスタルが人気なのか、特徴や魅力を調べたいと思います(`・ω・´)ゞ

簡単にホワイトニングが出来る

ZEROクリスタルで一番注目するべき特徴は【簡単にホワイトニングが出来るところ】です。
ホワイトニング目的でZEROクリスタルを使っている人がほとんどではないでしょうか。
実際にZEROクリスタルが人気になったきっかけは、簡単にホワイトニングが出来るからだと思います。

普通にホワイトニングをするとなると、歯医者に行くのが普通ではないでしょうか。
でも歯医者でホワイトニングするのって意外と面倒なんですよね。
場合によっては何度か通わないと駄目ですし、何よりも費用がとても高い!

その点ZEROクリスタルは、安くホワイトニング出来る上に、家で行えるのでお手軽です。
今の時代で人気になるのは、安くて簡単に出来るアイテムですね!

ホワイトニング以外にも沢山の効果が

ZEROクリスタルにはホワイトニング以外にも嬉しい効果があります。
調べてみると【口臭改善】や【虫歯や歯周病の予防】などの効果が。
ホワイトニング以外にも効果があるなんて、一石三鳥ですね♪

口臭は職種によって気になる人も多いのではないでしょうか。
常にブレスケアや歯磨きセットを持ち歩くのは面倒くさいですよね。
なのでZEROクリスタルで口臭を根本的に予防すれば、精神的に楽になるのではないでしょうか。

虫歯や歯周病に関しても一緒ですね。
常に歯に気を使って歯磨きしていても、なる時はなります。
なので虫歯や歯周病の原因をZEROクリスタルでブロックしましょう!

毎日磨くだけだから続けやすい

ZEROクリスタルは【毎日磨くだけだから続けやすいところ】も魅力かと。
毎日の歯磨きをZEROクリスタルに変えるだけで、沢山の嬉しい効果が得られます。

歯医者にホワイトニングのために定期的に通うのって面倒くさいですよね。
過去に歯医者への通院を途中でやめた人も多いのでは?

その点ZEROクリスタルは、毎日歯磨きするだけなので続けやすいです。
毎日ZEROクリスタルを使って、真っ白で清潔な歯を目指しましょう!

ZEROクリスタルの特徴や魅力について調べてきました。
調べてみるとZEROクリスタルの人気がとても良く分かりました。

次はZEROクリスタルの効果について調べたいと思います!

ZEROクリスタルの効果を調べてみた!

では気になるZEROクリスタルの効果を調べてみます!

ZEROクリスタルはホワイトニングだけではなく、
口内の色々なケアをまとめてできるようです。

具体的にどんな効果があるのかを、わかりやすくまとめますね。

歯を傷つけずにホワイトニング

ZEROクリスタルは研磨剤不使用なので、歯を傷つける心配はないようです。

そしてホワイトニング効果のある成分を3種類配合しているので、
ホワイトニング効果が高いんだとか。

3種類のホワイトニング成分について説明します。

まずは【酸化タングステン】
光を照射することで歯の表面を洗浄する働きがあるようです。

次に【酸化チタン】
光を照射することで老廃物を分解し、歯の着色汚れを取り除きます。

最後に【ヒドロキシアパタイト】
歯の傷を修復し、再び着色汚れが付くのを防ぎます。
フッ素が含まれていないので、インプラントの歯にも使用できるようです。

これらの成分が歯の黄ばみを除去し、白い歯に導くようです。

歯の汚れを取り除いて虫歯や口内炎を予防

口内の汚れを徹底的に除去することに加え、
虫歯を予防する効果のあるカルシウム塩やキシリトールも配合されています。

なので虫歯や歯周病の予防にもなります。

さらに歯垢や歯石を取り除き、防ぐ効果も。
口内環境を健康的な状態に保ってくれるようです。

刺激も抑えられているので、歯や歯茎に負担をかけずにケアできるようです。

口臭を改善して爽やかな息に

口内環境が良くなることでも口臭改善の効果はありますが、
ZEROクリスタルには【ハッカ油】が含まれているため、口臭抑えるのに効果的なようです。

さらに口のいや~なネバつきも抑えられるんだとか。

  • ホワイトニング
  • 虫歯・歯周病予防
  • 歯垢・歯石の除去
  • 口臭・ネバつき改善

まとめると、これだけの効果があるようです。
口内のトータルケアができますね!

ZEROクリスタルの良い口コミ

次はZEROクリスタルの口コミを調べてみました!
人気商品なだけあって、かなり多くの口コミを発見。

大半が良い口コミだったので、まずは良い口コミから紹介しますね。


・本当に歯が白くなりました!

私は以前、歯科医で歯のホワイトニングをしたことがあります。ですが値段が高いので、何度も通うには経済的に負担が…。もっと出費を抑えてケアがしたいと思い、ネットで調べていると、ZEROクリスタルを見つけました。歯磨き粉を変えるだけで本当に歯が白くなるの?と半信半疑でしたが、本当に歯が白くなってびっくり(笑)歯に自信が持てると自然と笑顔も増えていって、毎日が楽しいです♪

・夫婦で使っています。
夫婦で飲食店を経営しています。飲食店は清潔感が大事なので、エチケットケアは普段から気を使っていましたが、歯のホワイトニングはお金的にもハードルが高くて手を出していませんでした。ある日夫が通販でZEROクリスタルを購入したんですが、みるみるうちに夫の歯が白くなっていきました。コレは良いと思い、私も購入して、今では夫婦で使用しています。私の歯も少しずつ白くなってきました。

・口臭がかなり改善しました。
昔から自分の口臭が気になってて、どんなに丁寧に歯を磨いてもすぐに嫌なニオイが復活してしまい、困っていました。そんな時に雑誌でたまたま見つけたZEROクリスタルが気になって買ってみたんです。使い始めて1ヶ月くらいで効果を実感し、半年経った今ではすっかり口臭は無くなりました。心なしか人と会話することも増えたような。口臭を気にせずに生活できるって良いですね。

・家族に指摘されて・・・
家族の中で唯一私だけが喫煙者です。そのせいか私だけ歯が明らかに黄色く、ヤニがこびりついていました。家族にも「歯が汚い。口が臭う。」とよく指摘されていました。一応女なので、そんなこと言われたら気にしちゃうわけですよ。なので家族にばれないようにこっそりZEROクリスタルを買って毎日ケアしていました。そしたら徐々に歯の色も口の臭いも良くなっていって、家族からも「なんか歯がキレイになった?」って言われるように。心の中でガッツポーズしました(笑)

・歯医者で褒められました
歯医者には半年に1度の頻度で定期検診に言ってるんですが、毎回1本や2本は虫歯ができています。でもZEROクリスタルを使い始めてから初めての定期検診では、虫歯が0本だったんです!それだけじゃなく、歯医者の先生に「歯がとても綺麗ですね。」と褒められました♪もうZEROクリスタルが手放せません!

・持ち運びにも便利
ZEROクリスタルはコンパクトな容器なので、持ち運びしやすいのがいいですね。泡立たないのでしっかり磨ける気がして、私は気に入りました。まだ使い始めなので歯は白くなってませんが、ZEROクリスタルを使うと口の中がスッキリするので気分が良いです。仕事の日もランチのあとにZEROクリスタルを使ってますが、リフレッシュできるので午後の仕事も捗ります!


ZEROクリスタルで歯が白くなった人や口臭が改善した人が大勢いるようです。
ZEROクリスタルの効果はすごいですね!

ZEROクリスタルの悪い口コミ

少数ですが、ZEROクリスタルの悪い口コミも発見しました。
ここは平等に、悪い口コミもしっかり紹介しますね!


・私には合いませんでした…。

私はやっぱり普通の歯磨き粉が良いですね。ZEROクリスタルはあまりスッキリ感を感じません。捨てるのはもったいないので母にあげました。母は気に入って使っています。好き嫌いが別れる商品なのかな~と思いました。

・全然歯が白くならない!
ZEROクリスタルを毎日使って2週間が経ちました。歯は全然白くなっていません。評価が高いので期待してたんですが…歯を白くするには時間がかかるんですか?即効性を求めていたので、ちょっとガッカリしました。とりあえず1本使い切ってみようと思います。

・毎日使わないと意味がないかも。
私は彼氏と半同棲しているのですが、彼氏の前ではZEROクリスタルを使うのが恥ずかしくて普通の歯磨き粉を使っています。ZEROクリスタルを毎日使っていないせいか、1ヶ月経った今でもホワイトニング効果や口臭の改善はあまり実感できていません…。毎日使わないと意味がないかもしれませんね。


ZEROクリスタルの使い心地に満足できなかった人も、少数ですがいるようですね。
ですがとても評価が高いので、私もZEROクリスタルを使ってみたくなりました…!

ZEROクリスタルを実際に使ってみた!

ZEROクリスタルについて色々と調べていると、良さそうな商品だなーと思ったので、
私もZEROクリスタルを試してみることにしました!

というわけで、ZEROクリスタルを購入♪

気になっている歯の黄ばみや口臭が改善してくれたら嬉しいな~
注文したZEROクリスタルが届いたら体験談を書きますね!

ZEROクリスタルが家に届きました!

ZEROクリスタルが家に届いたので、早速開封します!

公式サイトに載ってある通り、ZEROクリスタルキットの6点セットが届きました。

セット内容はコチラ
  1. ZEROクリスタル
  2. ZEROパール(LEDライト付き電動歯ブラシ)
  3. 歯ブラシケース
  4. デンタルミラー
  5. ナイロンプライム(幅広タイプのブラシ)
  6. シリコンプライム(歯茎マッサージ用のブラシ)

歯磨きについてネットで調べると、歯磨きは10分~15分ほどかけて行うのが良いようです!
普段は5分足らずで終えてしまってました…。

なので毎日3回、ZEROクリスタルで10分ほど歯磨きをするようにします。

とりあえず1ヶ月後に結果を報告しますね!
サボらないように頑張りま~す(笑)

ZEROクリスタルを1ヶ月使用した結果

ZEROクリスタルを使い始めて1ヶ月が経ちました!

LEDライト付きの歯ブラシは初めて使ったので、最初は不思議な感じでしたが、
今では使い心地にも慣れましたね。

ZEROクリスタルは歯磨き粉のように泡立たないので、
違和感があったり爽快感が物足りなかったりもしたんですが、
慣れてしまえば平気です♪

ZEROクリスタルを使って歯磨きをしたあとは、歯の表面がツルツルになります。
まだ歯が白くなった実感はありませんが、口臭は改善されました!

寝起きの口の中のネバつきもマシになったように思います。

毎日10分歯磨きするのも慣れてきたので、今後も頑張ります!

ZEROクリスタルを3ヶ月使用した結果

ZEROクリスタルを使い始めて3ヶ月が経ちました!

歯が白くなりましたよ~!
まだ「真っ白!」とはではいきませんが、かなり黄ばんでいた歯の色が薄くなりました。

本当に歯磨きでホワイトニングできるんですね、びっくり(゚A゚;)ゴクリ

口臭もほとんど感じなくなりました。
寝起きは自分の口臭で不快な気分になってたんですが、今は気になりません。

人と会話するときも口臭を気にしなくて済むので快適です♪

ZEROクリスタルは少々手間がかかるのかな~と思ってましたが、
使ってしまえば全然お手軽でした!

毎日続けるうちに習慣になりますし、お金も手間もかけずに歯を白くできるなんて感激です…!

歯の黄ばみや口臭が気になっている人は、ぜひZEROクリスタルを使ってみて下さいね♪

ZEROクリスタルの正しい使い方を紹介!

ではZEROクリスタルの使い方を紹介しますね。

ZEROクリスタルキットに含まれている【LED付き電動歯ブラシ】を使って下さい。
歯ブラシにZEROクリスタルを2プッシュします。

LED付き電動歯ブラシの電源を入れ、光を当てながら歯と歯茎を優しく丁寧に磨きます。
そのあとは口をしっかりゆすいで終わりです。

ちなみに書き忘れていましたが、ZEROクリスタルは【エアレス容器】になっています。
ボトルの底が上昇して液が押し出されるんです。

容器の中に空気が入らない構造なので、雑菌を防ぎ、最後まで清潔に使い切ることができるんですよ♪

ZEROクリスタルで早く歯を白くする方法

せっかくZEROクリスタルを使用するなら、少しでも早く効果を実感したいですよね!
なのでZEROクリスタルの効率的な使用方法を紹介します。

私も実践している方法なので、ぜひ参考にして下さいね♪

ZEROクリスタルを毎日使う

ZEROクリスタルは毎日使わないとなかなか効果が現れません!
なので毎日2回~3回の歯磨きの際にZEROクリスタルを使用しましょう。

あと歯を磨く分数も関係があると思います。

数分で歯磨きを終わらせてしまうと、歯の隅々まで成分が行き届かないと思うので、
10分~15分くらいは歯を磨いたほうが良さそうです。

毎日続けていれば習慣になるので、何の苦もなく続けられるようになりますよ♪

ZEROクリスタルを継続して使う

口コミを見ると、ZEROクリスタルは即効性があると勘違いしている人をちらほら見かけます。
残念ながらZEROクリスタルに即効性はありません…。

1週間とかであっという間に歯が白くなったら、逆に怖くないですか?(笑)

ZEROクリスタルは歯を傷つけずに表面の汚れを少しずつ除去します。
なので1ヶ月~3ヶ月は継続して使うのが大事なんですよ。

すぐに諦めずに、効果が現れるまで頑張って続けて下さいね!

ZEROクリスタルのメリットとデメリットをまとめます

ZEROクリスタルのメリットとデメリットをまとめます!
実際にZEROクリスタルを使って感じたメリットとデメリットなので参考にしてみてください。

ZEROクリスタルのメリット

ZEROクリスタルのメリットはこちら!

  • 歯の汚れを落とせる
  • 口臭が改善出来る
  • 虫歯や歯周病の予防が出来る

ZEROクリスタルの1番のメリットは【歯の汚れを落とせるところ】。
歯の汚れを落としたい人が多いから、ZEROクリスタルは人気が高いです。
実際に私もZEROクリスタルを使っていますが、歯の黄ばみがほとんど落ちました!
歯の汚れを落としたい人、ZEROクリスタルのホワイトニング効果は本物ですよ(≧∇≦)b

ZEROクリスタルには【口臭を改善出来る】メリットも。
接客業の人って、歯の白さや口臭が気になりますよね。
ZEROクリスタルはホワイトニングだけじゃなくて、口臭も改善出来るのです!
人と接する職業の人にとって、ZEROクリスタルは良い事尽くしですよ。

ZEROクリスタルには【虫歯や歯周病の予防が出来る】というメリットもあります。
虫歯や歯周病が出来る歯磨き粉って最近増えていますよね。
もちろんZEROクリスタルでも予防が出来るようになっています!
ZEROクリスタルは歯磨き粉代わりに使える、便利なホワイトニングアイテムです(≧∇≦)b

ZEROクリスタルのデメリット

ZEROクリスタルのデメリットは【すぐに効果が現れないところ】です。
ZEROクリスタルの効果は高いんですが、すぐに効果が現れる訳ではありません。
なので効果が現れるまで、使い続ける必要があります。
すぐにホワイトニング出来ないからといって諦めるのは勿体無いので気を付けましょう!

ZEROクリスタルはこんな人にオススメです♪

実際にZEROクリスタルを使っていると、どんな人にオススメの商品かがわかってきました。
なので私の個人的な意見ですが、「こんな人にオススメ!」というのをまとめますね。

ZEROクリスタルを購入しようか悩んでいる人は、参考にして下さい♪

手間やお金をかけずにホワイトニングをしたい人

お金に余裕のある人なら歯科医などでホワイトニングをすればいいですが、
お金に余裕のない人は出費も手間も抑えたいですよね。

ZEROクリスタルはお手頃な価格で、手間もかけずに、芸能人のような白い歯を手に入れられます♪

こういう商品でも価格が高ければなかなか続けられませんが、
ZEROクリスタルなら続けやすい価格なので安心ですよ☆

気になる口臭をなんとかしたい人

口臭対策って手間がかかりますよね。
こまめに歯を磨いたり、糸ようじやマウスウォッシュを使ったり、ガムを噛んだり…

それだけ手間をかけても時間が経てば口臭は元通り。
イタチごっこになってしまいますよね…。

でもZEROクリスタルは口内の環境を徹底的にキレイにしてくれるので、
長年の悩みだった口臭も嘘だったかのように改善できます!

本当に感動しますよ♪

歯の健康を維持したい人

何歳になっても自分の歯で美味しく食事がしたいですよね。
ZEROクリスタルは歯の健康の維持にも持ってこいです!

歯の汚れや歯垢、歯石を除去し、虫歯や歯周病を抑えます。
つまりZEROクリスタルは徹底的に歯を守ってくれるんです。

歯のケアは何歳になっても大事です。
もう年だからと諦めず、今からでもZEROクリスタルでケアしてみて下さい♪

ZEROクリスタルに関するQ&A

ZEROクリスタルに関する質問をいくつかコメントで頂きました!
ありがとうございますm(_ _)m

ZEROクリスタルを使用した私の体験や、口コミを参考にしてお答えしますね!
お役に立てれば幸いです♪

Q1.ZEROクリスタルはどんな味がしますか?
A1.ZEROクリスタルにはキシリトールが含まれているので、味は歯磨き粉のようにスッキリしています。不快になるような味ではありませんし、味や香りもほんのりなので、私は大丈夫でしたよ♪

Q2.ZEROクリスタルは1本で1ヶ月持ちますか?
A2.私はZEROクリスタルを1日3回使っていましたが、1ヶ月持ちましたよ!ZEROクリスタルは1回の歯磨きで2プッシュ使用します。量を節約すると効果も薄れると思うので、ちゃんと2プッシュして下さいね♪

Q3.電動歯ブラシのライトは熱くなりますか?
A3.電動歯ブラシのライトは熱くなりませんよ。歯や歯茎に刺激を与えずにケアできるので、安心して使用できます♪着色料、石油系洗浄成分、漂白剤、研磨剤、パラベン、界面活性剤は全て不使用です。

他にもZEROクリスタルに関する質問があれば、いつでもコメントして下さいね♪

ZEROクリスタルの価格について

では気になる価格を最後に紹介して終わりますね!

ホワイトニング製品は価格が高いイメージがあると思いますが、
ZEROクリスタルは本当に【お手頃価格】なんですよ。

私は公式サイトから購入したので、公式サイトの価格を紹介しますね♪

ZEROクリスタルキットの価格

体験談でも紹介しましたが、ZEROクリスタルキットは

  1. ZEROクリスタル
  2. ZEROパール(LEDライト付き電動歯ブラシ)
  3. 歯ブラシケース
  4. デンタルミラー
  5. ナイロンプライム(幅広タイプのブラシ)
  6. シリコンプライム(歯茎マッサージ用のブラシ)

以上の6点セットで届きます。
初回は送料無料で【2,138円(税込)】で購入できます!

定期コースなので、2回目以降はZEROクリスタルが自動で家に届きます。
2回目以降も割引価格の【4,298円(税込)】で購入できます。

2回目以降は送料が500円かかりますが、クレジットカード払いなら2回目以降も送料無料になりますよ♪

最低4回の継続が必須なので、解約できるのは4回商品を受け取った後になります。
解約する場合は、電話かメールで連絡して下さいね。

ZEROクリスタルや電動歯ブラシの単品価格

ZEROクリスタルとLED付き電動歯ブラシは、単品でも購入できます。

ZEROクリスタルの単品価格は【7,538円(税込)】です。
LED付き電動歯ブラシの単品価格は【13,824円(税込)】です。

どちらも送料が500円かかります!

単品価格を見ると、ZEROクリスタルキットがどれだけお得かが改めてわかりますね(笑)

ZEROクリスタルキットなら、ZEROクリスタルや電動歯ブラシやその他もろもろを含めて
初回はたったの【2,138円(税込)】ですからね。

こんなに安くて良いのかしら?って感じです(笑)

私はZEROクリスタルキットをオススメしますよ♪

ZEROクリスタルのメリットとデメリット

ZEROクリスタルは手軽にホワイトニングが行えて便利な商品です。
でもすごく安いものではないので、まだ購入を迷っている人もいるかと思います。

なので私が実際に使った経験を元に、ZEROクリスタルのメリット・デメリットをまとめたいと思います!

メリット・デメリットのバランスに納得できそうなら、ZEROクリスタルを体感して間違いないですよ♪

私の考えるZEROクリスタルのメリット

  • 高いお金をかけずにホワイトニングが出来る
  • 歯磨きの代わりに行えるので手間いらず
  • 口臭まで予防できる
  • 外に気軽に持ち運べる

で、反対にデメリット

  • コツコツ続ける必要がある
  • 泡立たないので物足りなく感じるかも

です!
それぞれ詳しく見ていきましょう!

ZEROクリスタルのメリット1.高いお金をかけずにホワイトニングが出来る

ZEROクリスタルのメリットのメリットの1つ目は【高いお金をかけずにホワイトニングが出来る】ことです。

ZEROクリスタルは初回2,138円(税込)から始められるホワイトニングキットです。
継続していくにはいくらかかかりますが、デンタルクリニックなどよりはかなり安価でホワイトニングが出来ます。

デンタルクリニック等で行うホワイトニングでは、1回数万円になります。
さらに効果もずっと続くわけでは無いので、何回も通っていると10数万円になることもあります。

ZEROクリスタルは2回目以降も割引価格なら4,298円で購入することが出来ます。
デンタルクリニックなどで行うホワイトニングよりもかなりお得にホワイトニングを行うことが出来ます。

ZEROクリスタルのメリット2.歯磨きの代わりに行えるので手間いらず!

ZEROクリスタルのメリットの2つ目は【歯磨きの代わりに行えるので手間いらず!】だということです。

ZEROクリスタルは普段の歯磨きの代わりに10分程度ブラッシングするだけでOK。
歯磨きにプラスして行うわけでは無いので、日々の負担がありません。

デンタルクリニック等に通う必要も無いし、かなり手間が省けます。
ホワイトニングの種類によっては、デンタルクリニックでホワイトニングをする上に、さらに家でもマウスピースをはめたりしないといけない場合があります。

ZEROクリスタルは歯磨きのように出来るホワイトニング。
手間がいらないのが大きなメリットですね♪

ZEROクリスタルのメリット3.口臭まで予防できる

ZEROクリスタルのメリットの3つ目は【口臭まで予防できる】ことです。

自分の口臭ってなかなかケアの仕方がわからないものですよね><
ZEROクリスタルがあれば、ホワイトニングしながら口臭まで予防できる効果があります。

ZEROクリスタルに含まれるハッカ油が、口の中を徹底的に洗浄!
寝起きの口の中のネバネバや口臭が無いのが実感できます♪

ZEROクリスタルのメリット4.外に気軽に持ち運べる

ZEROクリスタルのメリットの4つ目は【外に気軽に持ち運べる】ことです。
定期コースのZEROクリスタルスタートセットで、ZEROパールのケースが手に入ります。

これが見た目が可愛らしくて、コスメのような見た目なんですよね♪
化粧ポーチにすっぽり収まるので、ランチ後にでも気軽に口内のケアができちゃいます!

ZEROクリスタルのデメリット1.コツコツ続ける必要あり

ZEROクリスタルのデメリットの1つ目は【コツコツ続ける必要がある】ということです。

デンタルクリニック等で行うホワイトニングだと、数回で白く感じるかもしれません。
ZEROクリスタルは歯の表面の汚れを少しづつ除去する効果があります。

なので1~3か月くらいは継続する必要があります。

じっくりなのでなかなか歯が白くなっていくのに気づきにくいかと思います。
でもコツコツ続けていけば、きっと輝かしい歯が手に入ると思いますよ!

ZEROクリスタルのデメリット2.泡立たないので物足りなく感じるかも

ZEROクリスタルのデメリットの2つ目は【泡立たないので物足りなく感じるかも】ということです。

これはもしかすると私の好みかもしれませんが(笑)
ZEROクリスタルはジェルなので、あまり泡立たないように出来ています。

これは研磨剤やパラベンなど、歯を傷つけてしまうようなものを一切配合していないため。
また泡立つと、まだ磨けていないのに磨いた気になってしまうのも問題ですよね。

ZEROクリスタルは丁寧に磨くためのホワイトニングジェルだということは理解が必要です。