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平 日:10:00~23:00
土 日:10:00~21:00
日 祝:10:00~20:00
定休日:木曜日

\ 寒さに負けないカラダへ /
2022年のレフコはお得がいっぱい!

実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

こんなお悩みありませんか?

  • お腹周りのたるみが気になる
  • もう長いこと肩こりや腰痛に悩まされている
  • 運動不足でジムに通いたいが続ける自信がない
  • 常にダイエットを意識しているがなかなか結果に繋がらない
  • 筋肉や体力が低下していて将来が心配
  • ストレス解消やリフレッシュをしたい
  • もう長いこと肩こりや腰痛に悩まされている

1つでも当てはまるあなた!
お得に運動を始めるチャンスです

ゆめタウン高松店のみの
\   限定特典   /

レフコの3日間無料体験
キャンペーンページからお申込みされた方はマシーンやスパエリアなどの施設、スタジオプログラムを3日間無料でご利用いただけます。

  • 3日間無料体験は、事前予約制で、ご利用は1週間以内の受付とさせていただきます
  • 3日間無料体験は体験前後にアンケートのご協力をお願いいたします
  • こちらのキャンペーンページからのお申込みが対象で定員に達しましたら締め切らせていただきます

レフコで30分運動効果抜群の活用法!

初日の流れ

3日間無料体験をご希望の方は事前にご予約をお取りください
Step
1
受 付
ご来店いただきましたらフロントで受付を行い、体験アンケート、インボディ測定をもとにスタッフと相談しながら体験メニューを決めましょう。
Step
2
体 験
まずはプログラムや設備を利用し、約30分の運動を体験してみましょう。

お客様に好評のメニューをご紹介
  1. レフコ推奨 骨盤リセット 5分
  2. プログラム参加 20分
  3. クールダウン 5分
Step
3
リラックスエリア
運動後は、お風呂&サウナでリフレッシュ。
マッサージチェアも完備していますのでリラックスしてからお帰り下さい♪
Step
2
体 験
まずはプログラムや設備を利用し、約30分の運動を体験してみましょう。

お客様に好評のメニューをご紹介
  1. レフコ推奨 骨盤リセット 5分
  2. プログラム参加 20分
  3. クールダウン 5分
フィットネスクラブレフコ
ゆめタウン高松店に通われている

お客様より「体重が減った」
「体が引き締まった」
との声 多数!
体験者の約9割が運動の
効果を実感しています
※アンケートを実施した会員100名の回答より
実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

フィットネスクラブレフコ
ゆめタウン高松店の

お客様にいただいた声

  • 実際に通ってみて、悩みが解消された部分や成果など、良かった点は何ですか?

    • 筋トレと有酸素運動のレッスン、フリーウエイト、プールとバランスよく体を鍛えられる所がよかった。ほどよく筋肉もついてボディラインも整ってきた気がします。(50代 女性)
    • 入会時より、-10キロ以上おとせた。いつでも運動できる環境であることが良い。(30代 女性)
    • 以前は肩こりがひどく、年に数回通院していたのだが改善されました。(60代 女性)
    • ダイエットになった。ストレス解消される。(50代 男性)
    • 体重-10キロ切ること目標していたがなんとかクリアできた!(60代 男性)
    • 運動の習慣がついたので運動不足が解消された。(20代 女性)
    • 肩こりが改善され、体に柔軟性が出た。(50代 女性)
  • レフコのプログラムで一番のお気に入りプログラムと、その理由も教えてください。

    • ローインパクト。あまり難しくもなく、頭と身体に程よい刺激になり開放感が味わえて楽しい
    • スタジオプログラムのズンバ、エアロ。リズムに乗って楽しく踊れる、ストレス解消
    • 通ってる人やスタッフが気さくに挨拶してくれる所。顔見知りの方ができると通いやすいです。
    • ターゲットBODY。家ではできそうでできそうにないのでためになるしストレス解消されて楽しい
    • まったく泳げなかったが、ブールのレッスンを受けて泳げるようになった。
    • マシン。いろんな種類の筋トレマシンが揃っているので筋トレをやりたい人にはお勧めです。
  • レフコのプログラムで一番のお気に入りプログラムと、その理由も教えてください。

    • ローインパクト。あまり難しくもなく、頭と身体に程よい刺激になり開放感が味わえて楽しい
    • スタジオプログラムのズンバ、エアロ。リズムに乗って楽しく踊れる、ストレス解消
    • 通ってる人やスタッフが気さくに挨拶してくれる所。顔見知りの方ができると通いやすいです。
    • ターゲットBODY。家ではできそうでできそうにないのでためになるしストレス解消されて楽しい
    • まったく泳げなかったが、ブールのレッスンを受けて泳げるようになった。
    • マシン。いろんな種類の筋トレマシンが揃っているので筋トレをやりたい人にはお勧めです。
多くのお客様から選ばれる

3つのポイント

POINT 1

効果を実感!豊富な
スタジオプログラム

運動を始めたばかりの初心者の方から、慣れてきてしっかり汗をかいて体を動かしたい方まで、自分のペースで好きなクラスをお選びいただけます。
ゆったりしたリラックスやストレス解消におすすめのヨガや、ノリノリの音楽をかけて思いっきり動けるダンス系レッスンなど、エネルギッシュで個性的なインストラクターと飽きずに楽しく運動できると大人気。

〈オススメプログラム&消費カロリー〉
  • グループファイト45▶212kcal
  • グループセンタジー45185kcal
  • ZUMBA45204kcal
  • ラディカルパワー30168kcal
POINT 2

充実の施設を使い放題!

レフコの施設は、月会費で使い放題!
他にはない充実したウエイトマシン、自分のペースで楽しめるプール、ナノ水を採用した肌に優しいスパエリアなどなど、激しい運動をしなくてもリラックスのために施設を利用される方もたくさんいらっしゃいます。
使用方法などはスタッフにお気軽にお声がけください。
POINT 3

ダイエットを応援
理想のカラダへ

自己流ではなかなか続かないダイエット。
レフコのお試しフィットネスでは、2ヶ月集中して取り組めるから効果を実感しやすいんです。
ダイエット成功のための3つの新常識は「血糖コントロール×骨盤リセット×健康管理サービス」
“なりたい自分に自分らしく”を応援します。

ダイエット成功の秘訣

【秘訣その1】骨盤ダイエットで痩せやすいカラダに整える!
1日5分寝るだけで約9割の方がその効果を実感!骨盤を本来の位置に戻して痩せやすいカラダに導きます。
【秘訣その2】からだステーションで運動量を管理!
健康管理サービス「からだステーション」で活動量やジムで計測した各種データをスマホで表示!運動量が一目で分かります。
【秘訣その3】血糖コントロール&プロテインダイエット
レフコ推奨ダイエットのキモは朝・昼・夜の血糖コントロールと正しい食生活。過度な食事制限や激しい運動をしなくても成果が期待できます。
【秘訣その3】血糖コントロール&プロテインダイエット
レフコ推奨ダイエットのキモは朝・昼・夜の血糖コントロールと正しい食生活。過度な食事制限や激しい運動をしなくても成果が期待できます。

\ 好評につき延長決定 /
2022年のレフコはお得がいっぱい!


サプリメントサーバー
特典

Bコース・Cコース限定!
サプリメントサーバー無料券を2枚プレゼント!!

レフコに導入されたサプリメントサーバーは、日々の生活や運動をするうえでカラダに必要な栄養&美容サプリを手軽に補給することができます。
期間ごとに新しいサプリドリンクも加わりご自身の体調や目標に合わせて摂取することができます。
Bコース、Cコースのキャンペーンよりご入会いただきますと、サプリメントサーバーのドリンク飲み放題&水素水飲み放題が実質2ヶ月分無料!!(通常6,480円)
ぜひこの機会をお見逃しなく!
感染症対策も万全!
安心

新型コロナウイルスを始めとした感染症対策を徹底しています

レフコでは、新型コロナウイルスの感染拡大防止のため以下の取り組みを行っています。
  • マシンやロッカーなど定期的な設備の消毒
  • 自動体温測定機を設置
  • マスク着用の呼びかけ
  • マシン間にパーテーションを設置
  • スタジオプログラムの定員制
  • スタッフの体調管理 など

ご来店の皆様にもマスク着用の必須化、手指の消毒、検温などを呼びかけ安心してご来店いただけるようスタッフ一同、 清潔な環境づくりを行っています。

入会を検討されている方へ
レフコスタッフからのメッセージ

グループファイトを担当しています。弘田です。グループファイトは音楽に合わせて格闘技の動作を行います。
ストレス発散にはとてもおススメです!
私と一緒に楽しく盛り上がりましょう!
インストラクター 弘田
ラディカルパワーを担当しています、米澤です。ラディカルパワーはバーベルを使って筋力トレーニングを行います。一人ではつらい筋トレも、みんなで音楽に合わせながらだと乗り越えられます!
全身引き締め、ボディメイクにおススメです^^
インストラクター 米澤
エアロビクスとアクアビクスのレッスンをさせていただいています。
私のレッスンでは、シンプルな動作を中心に、大きく動いていただくことによって運動効果を高めていきます。
次に行う動作を明確に伝えながら進めますので、とても分かりやすい内容となっております。
ぜひご参加くださいネ!
インストラクター 遠藤
ラディカルパワーを担当しています、米澤です。ラディカルパワーはバーベルを使って筋力トレーニングを行います。一人ではつらい筋トレも、みんなで音楽に合わせながらだと乗り越えられます!
全身引き締め、ボディメイクにおススメです^^
インストラクター 米澤

ご入会に必要なもの

入会金
通常 3,300円
ご入会時に3,300円割引!
登録手数料
5,500円(税込)
月会費
Bコース・Cコースは
割引券プレゼント
その他
キャッシュカード
認 印
身分証明書
月会費
Bコース・Cコースは
割引券プレゼント

アクセス

フィットネスクラブレフコ
ゆめタウン高松店

営業時間
平 日:10:00~23:00
土曜日:10:00~21:00
日曜日:10:00~20:00
祝 日:10:00~20:00
定休日
毎週木曜日
電話番号
住所
〒761-8056
香川県高松市上天神町266
駐車場
完備
住所
〒761-8056
香川県高松市上天神町266

3日間無料体験予約
および入会申し込み

3日間無料体験をご希望の方はお電話で
ご予約いただくか、以下のフォームより
予約申し込みを行ってください。
また、レフコへのご入会をご希望の方も同様に
下記のフォームよりお申込みいただけます。
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