思い通りの自分を生きる

カラダは常にわたしとともにあり、また私自身に話しかけ続けている。

強くなりたいわけでもない。どんなに無茶しても疲れない無敵なカラダを手に入れたいわけでもない。単にわたしのカラダそのものと仲良くなりたい。ただそれだけで、私はエクササイズを続けています。

わたしはセッションでは主に、動きのガイドをしています。

過去のパターンや、過去に正解とラベルされた動き、自分自身で決めた動きの制限。

カラダは動きの中でもっと動けるよーとか、ちょっとここがひっかかって動きづらいんだ、とか、持ち主が動けないって決め込んでるみたいでついついここ固めちゃうんだよねーとか、全て教えてくれます。

わたしはその声を聴いて動きのガイドをしています。その声はわたしにしか聞こえない声ではありません。

カラダの内側をみていくことで、カラダの声が自然と聞こえるようになります。

カラダは本当に誠実に持ち主に付き添い、全てを叶えてくれます。持ち主が望めば無理をして文句も言わず働き続けます。

カラダはわたしのためだけに声を発信続けています。

動きや感覚を開くワークを通して、カラダの声を聞いてみましょう。

全てはすでに自分の中にあるということを発見できるはずです。

誰かのための情報や価値に、わたしを合わせるのではなく、カラダの声を聞きわたしを知る。

このWSを通して、かけがえのない個性豊かな自分と出会ってほしいなと願っています。

米国IBA認定ボディートーク上級施術士

日常とは違う内的感覚を感じるイメージワーク、気づきと自由をもたらす空間ワークを担当

わたしたちの体と心はすべて、意識やエネルギーの網を通してつながり、コミュニケーションをとりながら同調して動いています。

わたしが施術しているボディートーク（BodyTalk）は、体の声を聞いて、つながりを回復したがっている箇所をつきとめ、脳と心臓と腸に情報を伝えることで、自己治癒力の回復を促す画期的な統合療法で、世界35か国に広がっています。わたしはそのなかで、日本に8名いる認定上級施術士のひとりです。

左脳的な論理思考と解剖生理学的な知識に加え、心身、生活環境、対人関係、仕事や表現など、幅広い領域から必要な情報を収集する右脳的直感力の訓練を受けて日々施術している経験を活かし、これまでに内的な感覚を開き、イマジネーションを深める各種ワークショップを開催してきました。

今回は、これまで培ったワークの数々をカリキュラム化し、トレーナーである新井亜季さんと共同で、体の動き、生命の働き、心のあり方など、ひとりの人間のさまざまな側面に感覚の灯りをともせるようなシリーズを企画しました。

ふだんは、ボディートークセッションのかたわら、オイリュトミーシューレ天使館に在学し、言葉や音楽の作品づくりからの身体技法を学んでいます。

よく知った方も、初めてお会いする人も、今回のワークショップではあらゆるものが一期一会。発見の驚きに満ちたピカピカの体たちとの出会いを楽しみにしています。