こんにちは!星野春香です。
この度、新たな挑戦として、「 TABEYASEコーチング 」を始めることにしました。
TABEYASEコーチングとは、
食べながら痩せる「TABEYASE」のカリキュラムに、
コーチングを掛け合わせた、唯一無二のプログラムとなっています。
「コーチング」という言葉を聞き慣れない方もいるかと思いますが、
コーチングとは、本人特有の感情や思考のはたらきを行動の力に変えることで目標達成や自己実現を促す、コミュニケーション技術です。
ここで少し、TABEYASEコーチングを始めようと思ったきっかけについてお話させてください。
コロナウイルスが世界的にコロナウイルスが猛威を振るい、
今までの「当たり前」が「当たり前」でなくなり始めて早数ヶ月。
この機会に、
「自分自身、これからの人生をどう生きていきたいか?」を
見つめ、考え直した方も多いのではないでしょうか?
私も、このきっかけにより、自身がどう生きたいか?を本気で、真剣に考えたうちのひとりでした。
この数ヶ月で、今までの価値観、常識が、みるみるスピードで変わってきています。
そんな時代だからこそ、
「個人がどう生きるかを問われる時代になってきた。」
と、強く感じます。
もっと言うと、
「自分の幸せや夢を明確にし、本気で自分の人生を生きることがきるチカラ」
「自分の人生を自分で創っていくチカラ」が、
誰しもに求められる時代になってきたと感じます。
そんな生き方ができる人が増えたら、人々は「希望」に生きることができ、
希望で溢れる明るい未来に繋がると、本気で思っています。
今こそ、私がこれまで培ってきた、
TABEYASEと、コーチングの知識、経験、ノウハウをすべて総動員し、
世の中に「希望」を生み出すために使っていこう、と決め、
TABEYASEコーチングを始めることに決めました。
今回は、記念すべき第1期生の募集です。
(今後も私がTABEYASEコーチをするかは未定です。)
5月からの3ヶ月間、
夏に向けて食事の改善、肉体改造だけでなく、
本気で毎日自分と向き合い、共に定めたゴールに向けて、
一緒に走っていきましょう!!!
私はもちろん、同じ方を向く仲間と一緒に、
最高の未来を創っていきましょう!!!!!