セルフケア☆
リフレクソロジー講座

~自分と家族の健康を守る♪~

2017/5/15(月)
10:00-12:00(1,000円)

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リフレクソロジーは誰でもどこでも簡単にできる足裏健康法です。

足を揉むと健康になる理由は・・・

「第二の心臓」足を揉むことで血行を良くします
反射区(足つぼ)効果で各臓器、器官の働きを正常にします。


自然治癒力、免疫力を高め、体質改善!
リンパの流れも良くなり、むくみスッキリ!


足裏からふくらはぎを刺激して、全身スッキリを体感してみませんか?
呼吸法や簡単な体操を取り入れてより効果的な簡単セルフケアを教えていただきます。
日時 :2017年5月15日(月)
  (開場 9:45)
  10:00〜12:00
参加費  :  1,000円
定員    :  20人 
場所:大田区 消費者生活センター 第4会議室
持ち物:タオル・ハンドクリーム・水分補給の飲み物
服装:ひざまで出せるパンツかハーフパンツ

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講師

山本 規子さん
Noriko Yamamoto

あしもミモザ主宰
若石(じゃくせき)リフレクソロジスト

講師ブログ

会場

大田区 消費者生活センター
第4会議室

JR蒲田駅東口徒歩5分
東急蒲田駅徒歩7分
京急蒲田駅徒歩10分