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「暮らしの習慣づくり」
心地いい暮らしをつくる
自分になろう! 

3日坊主からの脱出者が続出中♪


参加費
無料!


7月グループへのお申し込み受付期間
6/27〜6/30

募集期間前の場合は、公式LINEを登録してお待ちください。

募集&申し込みはLINEからの受付になります。

7月はテーマを決めて取り組みます!

\食品関係のロスゼロ/
\冷蔵庫食材サバイバル/
\キッチン道具を使いこなす/

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ホントは毎日できたらいいな、
と思ってることはありませんか?

  • トイレ掃除めんどくさいけど、ホントは毎日できたら気持ちいいだろうな。
  • いつもモノが溜まっているダイニングテーブル。余裕があるときはリセットしてるけど、いつもはできないんだよね。
  • 後回しになりがちの運動。健康のためにも、毎日の習慣にしたい!
  • やろう!と思っても、いつも続かなくて3日坊主・・・。
  • いつもモノが溜まっているダイニングテーブル。余裕があるときはリセットしてるけど、いつもはできないんだよね。
今までで250名が参加してくださいました!

実際に参加してくれた人のリアルな感想です

だんだん自然にできるようになり、感動!

報告することで習慣化になったらいいなーと半信半疑でしたが、思った以上にやる気が出て頑張れました。今日報告出来ないのは残念!と思って最初は必死にやっていましたが、だんだんと自然にできるようになり、感動しました!

(ニックネーム こー様)

1ヶ月前の自分とは大違いです!
1ヶ月やってみて、自分の意識が大きく変わったと思います。

トトノエ堂の皆さんからの毎日のLINEもとても励みになり、私も頑張ろうという気持ちになりましたし、一人ではくじけてしまう時も、モチベーションを持続することができました。

そして、毎日報告するということが、自分自身をやらねばという気持ちにさせてくれましたし、できなかったという報告もしたくなくなっていくので、常に何かできることを考えるようになりました。

結果としてできない日もありましたが、1ヶ月前の自分とは大違いです。 毎日片付いていくと、気持ちがスッキリしますし、何だか物事も良い方向に行くような気がします。まだまだ、やれていない所もあるので、また来月も頑張って習慣にしていこうと思います。 (抜粋)

(ニックネーム nokiri様)
1ヶ月前の自分とは大違いです!
1ヶ月やってみて、自分の意識が大きく変わったと思います。

トトノエ堂の皆さんからの毎日のLINEもとても励みになり、私も頑張ろうという気持ちになりましたし、一人ではくじけてしまう時も、モチベーションを持続することができました。

そして、毎日報告するということが、自分自身をやらねばという気持ちにさせてくれましたし、できなかったという報告もしたくなくなっていくので、常に何かできることを考えるようになりました。

結果としてできない日もありましたが、1ヶ月前の自分とは大違いです。 毎日片付いていくと、気持ちがスッキリしますし、何だか物事も良い方向に行くような気がします。まだまだ、やれていない所もあるので、また来月も頑張って習慣にしていこうと思います。 (抜粋)

(ニックネーム nokiri様)
楽しくできました!

みなさんからのメッセージがあんなに入ってくると思わずビックリしましたが、楽しく出来ました。

みなさんが毎日やってらっしゃるので、こちらも毎日頑張ろうと気持ちが出てきて、ちょっと朝できない日があっても午前中までには取り組めたりできました。楽しかったです。

(ニックネーム あいか様)

意識することで習慣にすることができた!

(60日続けてみて)

続けてみて感じたのが、意識することで習慣化することができたように感じます。 日常の色々なことが習慣化でできているのかなという気がして、今できていることは無意識にできていますが、意識して続けられたら色んなことが習慣化できるのかなと思いました。

そうしたらもう少し暮らしやすく、過ごしやすくなったり、家事も効率よくできたりするのかな?と思いました。 あとは自分とも向き合えた気がします! ありがとうございました!

 

(ニックネーム さとう様)

習慣づくりが身に付く仕組み。
流れはシンプル!

  • 暮らしの習慣づくりのLINEに登録します。
     ↓


  • 習慣づくりのために、自分が取り組むことを決めます。
     ↓


  • 毎日、あるいは自分の決めたペースでLINEトークに取り組みの報告をします。期間は1ヶ月間!
     ↓


  • トトノエ堂からスタッフの報告や応援メッセージがくる!
     

    簡単だからこそ、続けられる!!

  • 毎日、あるいは自分の決めたペースでLINEトークに取り組みの報告をします。期間は1ヶ月間!
     ↓


やらないと気持ち悪いレベルの習慣にするには66日必要

そのうちの1ヶ月を
トトノエ堂と
一緒にやっていこう!

▶︎気軽なLINEでの報告スタイル

日常には欠かせなくなっているLINEだからこそ、

気軽にできて「習慣づくりにハマる」人が続出中。

2ヶ月以上継続の人が9割も♪
(*トークは、あなたとトトノエ堂の1:1なので安心です)

私たち、収納企画トトノエ堂といいます。

  • 長野県で片づけのプロとして、お片づけのサポートや、新築リフォームの時の収納提案をしている会社です。

    そんな私たちがこの「暮らしの習慣づくりLINE」を始めたのは、新型コロナウィルスに社会が翻弄され始めた2020年3月。

    私たちスタッフも自粛生活を続ける中で、自分たちの暮らしの見直しをしはじめ、この期間をどうにか前を向くきっかけにしたいと思ったからでした。

    1ヶ月試しにやってみると、習慣づくりで毎日がんばって続けてきたことが参加してくださってる方々の力になれていることを実感!
    一緒にがんばれるって、本当に心強いことですね。

    イベントを始めてもうすぐ2年。たくさんの方が参加してくださっています。
    現在250名ほど!

  • 収納企画トトノエ堂のホームページ
    https://totonoedo.co.jp/
    よかったら後で覗いてくださいね♪
  • 収納企画トトノエ堂のホームページ
    https://totonoedo.co.jp/
    よかったら後で覗いてくださいね♪
お片づけ・掃除系 ・シンク洗い ・洗面台掃除 ・1日1か所の片づけ ・1日1か所の掃除 ・玄関掃除 ・玄関の靴をそろえる
・モップがけ ・テーブルの上をきれいにする ・1日5分草取り ・トイレ掃除
運動系 ・腹筋 ・ラジオ体操 ・ストレッチ ・ウォーキング 
暮らし系 ・瞑想の時間 ・楽器の練習 ・子供と遊ぶ ・子供に絵本を読む ・ベビーマッサージ ・子供を褒める
・早く寝る ・新聞を読む時間をつくる ・家計簿をつける ・ブログを書く
暮らし系 ・瞑想の時間 ・楽器の練習 ・子供と遊ぶ ・子供に絵本を読む ・ベビーマッサージ ・子供を褒める
・早く寝る ・新聞を読む時間をつくる ・家計簿をつける ・ブログを書く
「片づけのことじゃなくてもいいの?」

大丈夫です。
あなたが習慣にしたいことなら、なんでもOK。やりたいことじゃないと楽しくないから!

習慣づくりに取り組むこと自体も、これから「お片づけをしていこう」というタイミングで必ず役に立っていきます。


「やりたいことを叶えていく!」

私たちはそんな想いのある皆さんと繋がり、一緒に進んでいきたいと思っています。

*お知らせ*

片づけに特化した習慣づくりには、
片づけオンラインコミュニティ STEP!

詳細をご覧くださいね。

みなさん、続けていくうちにご自身でいろいろなことに気づかれて、明日はこうしてみよう、次はこうしてみよう、というメッセージがたくさん届きます。

LINEへの報告のやり方は?

アプリを使って、スクショで送信!

できたら写真をとって、アプリに記入。
カレンダーに◯がついていくので、達成感あり!

直接カレンダーに書き込み、写真で送信!

やったこと、やった場所をカレンダーに記入。
いつも目に付くのでいい感じ!

メッセージ一言でもオッケー!

一言で報告でも、スタンプでも!

日々の感想や、その時の気づきをメモがわりに
送っていただく方も多数。

直接カレンダーに書き込み、写真で送信!

やったこと、やった場所をカレンダーに記入。
いつも目に付くのでいい感じ!

報告は、あなたのタイミングで!

  • あなたの都合のいい時間で大丈夫です!(朝、昼、夜、いつでもオッケー)

  • 自分が報告しやすいタイミングを見つけてみてくださいね。
  • 自分が報告しやすいタイミングを見つけてみてくださいね。
このイベント、
なんと参加費は無料


毎月先着15名さまとさせていただいています。


LINEでのイベントなので、全国どこからでもご参加出来ます♪

暮らしの習慣づくりに参加して、1ヶ月前よりちょっとがんばってみる自分を手に入れてみませんか?



習慣づくりへのお申し込みはこちらから!


友だち追加がまだの方は
下記のボタンをクリックしてLINE登録をお願いします。

そして、習慣づくりの募集配信がありましたら、


\参加する!/ ボタンをクリック後

URLをクリックしてご登録くださいね。




では、一緒に新しい習慣づくりをしていきましょう!
ご参加お待ちしています!

毎月月末の募集開始になります。
募集は公式LINEより承っております。
登録後、募集の配信をお待ちください。