開発のきっかけは日本中の全ての人が 


  美しさと健康を自分の力で手に入れて欲しい!!

  セルフケア(自助努力)をする喜び、

  カラダとこころが変化していく喜びを感じて欲しい!!

  という思いが、西村純一博士との出会いでした。


   私とセルフケアとの出会い!!


  私は、大学までバスケットボールの選手をして、体を傷めつつも競技選手を続けました。

  大学卒業後、公立学校の保健体育の教師になりましたが。

  運動不足でないのに肩こりや頭痛がひどく、

  若いのにマッサージや鍼灸に月2回ぐらい行き、体を整えてもらっていました。

  その時、このように言われました。

  「客さんいい筋肉していますね?」 しかし 肩こりと片頭痛は、ありました。


  その私が38年前、関西から東京へ行き、ヨガに出会いました。


 
 同じような運動なのに、ヨガをすると肩こりや腰痛はもとより冷え性も改善する?

 私にとっては、驚きでした。

 実際にインストラクターになり、私自身も、肩こりや冷え性、片頭痛も改善されてました。

 その時、


 「日本中の人が、自分で健康を手に入れることができたら」

 どんなにすばらしいか? 

 と思い その日から 日本中の人に自分でするセルフケアを 伝えたい思いました。



 すべての人が自分で健康と美しさをプロデユースできたら?


 どんなにすばらしいか?



 現実は

 生活習慣で、体調不良や体の痛みが出ておられること、

      病が起きていること

      加齢で起きていること

       に、どなたも気が付いておられないと・・・・・
  
 その日から、年齢を重ねていくことが楽しみになり、

 ご縁のあるみなさんに、


 お伝えできる内容と経験を積んだ年齢を目指して、今まで参りました。


 いつも手に取り、カラダのセルフケアに一生使えるもの


 を作りたいと考えておりました。



 


 
 本庄 典子(ほんじょう のりこ)

株式会社 ライフクリエイター代表
            日本ヘルス健幸美協会代表理事
            一般社団法人日本統合医療学会認定ヨーガ療法士
            一般社団法人日本DFWALK認定講師
            関西学院大学高等部非常勤講師
            健康コンサルティング
            セルフケアスペシャリスト
            スローエイジングメソッド スペシャリスト
            独自のメソッド「健幸美メソッド🄬」開発
            美ミラクルメソッド🄬開発

            
            
         

 経歴
 
  19○○年
  武庫川女子大学文学部教育学科体育専攻卒業 
  大阪市立市岡商業高校保健体育教師1年
  宝塚市高司中学保健体育教師5年
  38年前  東京にて沖ヨガ系 ヨガ入門 
  ヨガインストラクタ―となり
    ヨガの本モデル・ビデオモデルになる。
  今でこそ当たり前ですが、
 「セルフケアの意識をすべての方が持てれば、
  全ての方が健康を手に入れると」
 ヨガを含む、様々な健康法を学び現在にいたる。
 1994年 関西に戻り、フリーで指導の傍ら
 関西学院大学高等部で体育実技ヨガを指導現在も継続中
   ヨガだけにとらわれず、幅広く指導
 現在芦屋・西宮・東京で教室を開講
 2012年から一般社団法人尼崎福生会にて
 知的障害の作業や親の会でも指導 現在も指導継続中
 学校PTAや企業での指導後援も多数
 現在に至る
 http://www.hestia-ten.ne.jp


ミラクルプレート🄬

ミラクルプレート🄬とは?

  ★Terahertz ★   
 ~テラヘルツ鉱石~

 テラヘルツ波の1秒間に
 
 約1兆回の振動数は、
   
 人間の健康細胞の周波数と同じです。
   この共振作用により

   ストレスと老化によって歪んだ細胞を

  正常に戻すといわれています。

  テラヘルツかっさの効果は、

 半永久的なことから

 日常生活で美容と健康に活用できます。


2017年10月26日

第10回ミセス日本グランプリ
60代グランプリ受賞いたしました。