Sun.in.Yogini

About Us

こんにちは。
サンインヨギーニです。

私たちは、ワナカムヨガスクールで
インド人ヨガマスターであるマスター・スダカーに師事し、ヨガを学んでいる仲間です。

松江・出雲・雲南など主に島根県内で活動しています。

あなたの思うヨガって、どんなイメージですか?

痩せるエクササイズ?
オシャレな人の趣味?
女性だけができるもの?

本来のヨガは、そういったイメージを覆すような発見と驚きの連続です。

本場インドのヨガマスターから教わったヨガ、ぜひ体験しにきてくださいね。

News & Event

8月5日(日)
マスター・スダカーWS開催!

腰痛セラピーとしての
   ヴィヤガラーサナフロー/
ヨガのセラピー的な練習法の基礎


ヨガには肉体のあらゆる不調を改善する力があることをご存知ですか?


残念なことに、日本にヨガが欧米を通して輸入された時から、失われてしまったヨガアサナのセラピー的側面。


古典ヨガに精通し古代インドから伝承されているヨガの叡智を知る、世界でも数少ないヨガマスターの一人マスター・スダカーから学ぶハタヨガ基礎講座@島根は、今まで見過ごしてきたアサナの効能を体感しつつ、ヨガへの理解を深める一日になること請け合いです。

ヨガ初心者の方のみならず、自分のアサナを深めたい方、自分のヨガの練習を一段引き上げたい方、インストラクターの方にも最適の一日集中講座です!

▼詳細・お申込みは下のボタンからご予約ページへ!
(ボタンを押しただけではご予約になりません。お気軽にのぞいてみてください^^)

詳細・お申込みはこちらから

【終了】7月15日(日)古典ヨガ体験会

サンインヨギーニによる

「古典ヨガ体験会」をチャリティーイベントとして開催しました☆

▼参加された方の感想
「気持ちよかった!」

「行って良かった」

「2コマ目はレベルが高く、
いささかチャレンジでしたが…
頑張りましたo(^-^)o
いい汗をかきました。
帰ってシャワー終わって、
夕食+美味しくビールを飲んだらもうネムネム。
本日終了、よく眠れそうです」

「今日もありがとうございましたo(>▽<)o
3人もの先生方のサポートでさらに気づかせていただけることもあり 、とてもいい時間を過ごさせていただきました。
楽しかったです」


皆さま、ご参加ありがとうございました!
また企画しましたらぜひご参加くださいね^^

Member

Rikako

☆ヨガサークル Vritcha Yoga
松江市乃木公民館
毎週月曜日19:00~20:30

ご予約・お問い合わせは

licaco1-4takamiya@ezweb.ne.jp

までお気軽にどうぞ!

※以下のご予約は各施設にお問合せください。


☆鹿島総合体育館
毎週月曜日10:30~11:30

☆big−s松江
毎週火曜日 10:50~11:50
毎週金曜日 13:00~13:45

☆さんびるアカデミー
毎週水曜日 13:30~14:30

☆TOAスポーツクラブ アラビス
毎週水曜日 20:00~21:00

☆コナミスポーツクラブ松江
毎週土曜日 11:45~12:30

☆L'SPORT 不定期

FB

Tomoko

☆ 出雲夜ヨガ教室☆
さんぴーの出雲 1階和室

毎週月曜日19:30~21:00

☆ 斐川昼ヨガ教室✩
斐川環境学習センター 1階交流室
毎週火曜日10:30~12:00 

✩大田 空 ヨガ教室✩
第2、第4木曜日19:00~20:00

☆平田フィットネスクラブジョイフル ハタヨガレッスン☆
毎週水曜日19:30-20:30

☆いきいき健康ヨガ@いずもゆうプラザ✩
毎週火曜日15:00-16:00
毎週金曜日19:30-20:30

☆星花ヨガスタジオ「すこやかYOGA」
毎週金曜日 10:30-11:30

★アロマヨガサロンフラン・ホームページはこちらをクリック

ブログ

Rie

☆中野ヨガサークル
邑南町中野公民館
月二回 火曜日 不定期
20:00~21:30

 

ご予約・お問合せは

smke.28866671@gmail.com

へお気軽にどうぞ!

Namiko

ただいま産休中

Yoko

☆星花ヨガ
毎週月曜日10:30~11:30

☆ほんそごヨガの会
平田Viva2階教室
毎週木曜日10:15~11:30

☆西田コミセンヨガ
第2火曜日20:00~21:30

☆北浜コミセンヨガ
第2、4木曜日20:00~21:30

ブログ

ワナカムヨガスクールとは?

ヨガの本場インドから来たヨガマスター、
マスター・スダカーから教わる本物の「ヨガ」。

ワナカムとは南インド・タミール語で「敬意」を意味し、Vanaはサンスクリット語で無知という暗闇に光を照らす「知性」を、Kaは「喜び」、Kaamは「愛」を意味する。

ワナカムヨガスクールでは、アサナのみを重視するのではなく、哲学や日常の心のあり方(ヤマ&ニヤマ)、呼吸法などヨガの叡智全てを重視し、知的かつ精神的にアサナへアプローチしていくことで、本来の正しいアサナを自然に習得していく、という独創的かつ最も合理的な手法を用います。

ヨガ発祥の地インドのみならず、香港、台湾、シンガポール、韓国、日本でも大人気を博し、現在、大勢の生徒たちがマスター・スダカー指導のもと、柔軟性のみならず、精神的強さ、忍耐力、そして知性を磨くことを目標とし、“学びは一生”の理念に沿って学習し続けている。彼のワークショップやクラスではアサナに固執することなく、アサナに向かうプロセスを重視し「ローテーション」という独自の練習方法や段階的に身体を開いていく知的アプローチによって、最終的に安全に高度なアサナへ導いていく。言い換えれば、アサナを追いかけるのではなく、アサナが自ずとやってくる練習方法である。

個々の心身の限界点が引き上げ、生徒に盲目的に追従するのではなく、自ら考え、自らの内面と対話するというヨガの真髄を伝授するのが、ワナカムヨガスクールbyマスター・スダカーの理念でもある。

彼のユーモアと洞察に満ちたレクチャーも魅力の一つ。1時間のマットの上での練習が、残りの23時間のマットの外で生かせるよう、マスター・スダカーは“真のヨガ道”へと導いてくれる。

(ワナカムヨガスクールHPより抜粋)

ワナカムヨガスクールHPはこちら