美脚・脚やせ専門の女性専用プライベートジム!Rise

美脚クリエイターのトレーナーがマンツーマン指導!たるんだ脚を引き締め、デニムやスカートを綺麗に着こなす素敵な美脚へ導きます!

自分自身でも食事管理と筋トレを体現している美脚・脚やせのスペシャリストに全てお任せください!

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こんな悩みはありませんか?

✅下半身太りで悩んでいる

✅脚が太くて、ゆったりした服しか着れない

✅ダイエットや筋トレをやっても三日坊主で終わる

✅若い頃よりも引き締まった綺麗な脚を作りたい

✅パンツやスカートをスタイリッシュに履きこなしたい

その悩みを解決します

美脚作り専門トレーナーがマンツーマン指導

毎日の食事管理と筋力トレーニングを徹底サポートで、女性の美脚を作るためのボディメイク術を指導します。

美脚ジムの特徴
脚痩せ専門なので、効果が絶大!
脚を引き締めるために必要なトレーニングをトレーナーが、個人にあったオリジナルのトレーニングメニューを考案し、カラダを追い込んで参ります。お客様は安心して全力でトレーニングに打ち込んでください。
1回のトレーニングが30分でOK!
筋トレ種目を限定し、トレーニング時間を30分で、効率的・効果的な筋肉への刺激が入る「筋肉代謝覚醒法」を行います。眠っている筋肉を呼び起こし、最速・最短で筋肉をつけ、美脚を作り上げます。
個室トレーニングなので周りを気にせず、成果もアップ
他の人がいる中でトレーニングだとなかなか周りを気にして、全力を出しにくいです。個室でマンツーマンのトレーニングだと周りを気にせずに思いっきり全力を出し切ることができます。
美脚のプロが指導する徹底した食事管理
引き締まった美脚を作り上げるのはトレーニングだけではありません。しんどいトレーニングを頑張っていても食事が管理できていなければ、結果は出ません。専門知識を持ったトレーナーが毎日の連絡のやりとりでしっかりサポートし、より良い成果につなげていきます。
美脚のプロが指導する徹底した食事管理
引き締まった美脚を作り上げるのはトレーニングだけではありません。しんどいトレーニングを頑張っていても食事が管理できていなければ、結果は出ません。専門知識を持ったトレーナーが毎日の連絡のやりとりでしっかりサポートし、より良い成果につなげていきます。
こんな人にオススメ

☑️ とにかく下半身太りを解消したい人

☑️ 脚の太さを気にせずに、スカートやデニムを履きたい人

☑️ 一人でトレーニングやダイエットが続かない人

☑️ 正しい美脚トレーニング、食事管理を身に付けたい人

☑️ 同性、同年代の友達に若返ったカラダで差をつけたい人

美脚専用プログラム

●30分パーソナルトレーニング
●トレーニング後のプロテイン無料
●日々のメール・LINEでの食事指導・食事相談
●水・タオル・バスタオル無料
●トレーニングウェア、用具レンタル無料
●シューズお預かりで手ぶらでOK

お客様の声

H.N様34歳2ヶ月コース

体重 56.9kg→50.4kg
6.5kg減
太もも 55.5㎝→49㎝
6.5㎝減

運動は苦手で、最初は筋肉痛に苦しみ、足がガクガクでしたが、慣れると徐々に筋肉痛は出なくなり、筋肉がついてきたのを実感できました。履けなくなったジーパンが履けるようになったときは感動しました。 食事管理の始めは憂鬱でしたが、工夫して料理するのは楽しかったし、食事を改善したとたん、お通じが良くなり、体重も減り、嬉しいことが多かったです。 プログラムをする前と比べて、毎日がもっと楽しくなりました。たった2ヶ月で、体型だけではなく、自分の意識まで変えてくれたことに、本当に感謝しています。

U.Y様30歳2ヶ月コース

体重 52.8kg→46.5kg 
6.3kg減
太もも 51.6㎝→45.5㎝ 
6.1㎝減

もともと食後の甘いお菓子が大好きでやめられず、お腹周りの脂肪や脚のセルライトが気になってました。また健康診断の結果が悪く、医師から注意を受け、ジムに通う事を決意しました。トレーニングは過酷でしたが、日に日に自分のカラダに変化が現れ、頑張った分だけ結果が出ました。食事管理はできるか不安でしたが、吉川さんにアレンジやおすすめレシピを教えて頂き、楽しくできました。今回学んだ知識や感じたことを無駄にしないよう、今後も自分自身の身体と付き合っていきたいと思います。二ヶ月間お世話になった吉川トレーナー、本当にありがとうございました。

料金表(税抜き)

8回コース63,000円
16回コース115,000円
(週一回・二回選択可)

刻印

ひと月3名限定モニター様募集中

通常16回コース115,000円のところ、モニター様価格で90,000円でお受けして頂けます!
※モニター様には各種SNSや媒体などに写真・動画や感想などを掲載させて頂きます。

2ヶ月の成果

T.T様32歳
体重 71.7kg→62.7kg 
 9キロ減!
太もも 63㎝→54㎝
9㎝減!

※結果には個人差があり全ての方が同様の結果になるとは限りません。

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トレーナー紹介

美脚クリエイター
長谷川浩久

運動が苦手な方でも努力次第で身体を変えられるということ、その楽しさを伝えていき、毎日の食事の大切さを実感し、体づくりを通じ、皆さまに元気を提供できるようサポート致します。
施設のご紹介

個室対応の更衣室、シャワー

完全プライベートジムですので、更衣室もシャワールームも個別になっておりますので、他の人と会うことはございません。マンツーマントレーニングでプライバシーを厳守しております。必要なアメニティも全て揃っております。

トレーニングルーム

完全個室のおしゃれなトレーニングルームに必要なマシンを揃え、肉体改造を成功させるための最上の空間になっております。一人ですので、周りを気にすることなく、トレーニングを追い込むことができます。ウォーターサーバーも完備しております。

トレーニング環境

トレーニング後にはオリジナルソイプロテインを無料提供します。またウォーターサーバーも無料でご利用頂けます。トレーニングウェア、タオル、バスタオルもご準備ありますので、シューズのみお持ち頂ければ、大丈夫です。シューズもお預かり可能です。
施設詳細
大阪府大阪市西区京町堀3-3-13  
谷本ビル4F 
地下鉄中央線・千日前線「阿波座駅」
1番出口徒歩5分
京阪線「中之島駅」徒歩10分

営業時間:9時〜22時
休み:不定休

よくある質問

Q
ダイエットもしたいのですが、大丈夫ですか?
A
美脚プログラムは、食事管理も徹底サポートを致しますので、脚やせはもちろんのこと、ウエストや二の腕、お尻も引き締めることができます。
Q
トレーニングをしたことがないのですが、できますか?
A
ほとんどのお客様が運動経験のない方ばかりですので、ご安心ください。丁寧・親切をモットーに指導してまいります。
Q
ずっと継続して、通いたいと思っているのですが、長期のコースもありますか?
A
お客様のご要望に合わせて、継続コースや回数券などもご用意しておりますので、ご安心くださいませ。
Q
トレーニングを教わっているところを周りに見られるのが恥ずかしいです。
A
ジムは完全個室になっておりますので、更衣室、トレーニングルームともに他の方に出会うことはございません。プライバシーは守られておりますのでご安心くださいませ。
Q
ダイエットもしたいのですが、大丈夫ですか?
A
美脚プログラムは、食事管理も徹底サポートを致しますので、脚やせはもちろんのこと、ウエストや二の腕、お尻も引き締めることができます。

お申し込みフォーム

※体験トレーニングは室内ばきのトレーニングシューズをお持ちください。
※メールでの返信希望の方は、希望日の返信を1日以内にしております。メールが届かない場合は受信設定をご確認くださいませ。返信メールが来ない方は以下、アドレスまでメール送信ください。
info@rise-ceo.com

電話でのお問い合わせはこちら
06-6443-6272
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