40代からのダイエットは
無理すると後からたたっちゃう

春日井で女性専用のトレーニングなら
健康エステもできる
パーソナルトレーナーがいる
studio beau

現役アラ還ダンサーで
健康エステのエステシャン
40代からの体作りトレーナーの
かよちゃんがダイエットを
サポートします

体の変化に
不安を抱えていませんか?

食事に整体、ジム通いetc.
いろいろ頑張ってきたけれど


痛みが続きすっきりしない!
年齢を感じる!
無理できない!

そんなあなたの
心と身体を大事にしながら、
「楽しく生きる」を実現しています!!

 健康エステで 

 驚きの結果を手に入れる 

クライアント様から喜びの声が
たくさん届いています!!

体がラクになり前向きに!

朝、起きるのがつらかったのが、教えていただいた体操をしてから起き上がると、楽に起きることができるようになりました。

体について、知らないことばかりなので、いろいろ教えていただいて、良かったです♪

前向きに考えられるようになってきました。

無理ない運動が私にピッタリ

無理せずにできること。
汗だくにならなくてもできることが、私には良かったです!

簡単に、あんがい楽に体が変わることを教えてもらいました。

続けていくことで、もう少し体を柔らかくして、楽に生活できるようになりたいです

実感しています

娘に誘われて続けています。

1番効果が実感できるのは、日課のラジオ体操をする時です。

前には、できなかった動きができるようになったり、体が柔らかくなっているなーと痛感します。

先生、ありがとうございます😊

若返ったと評判です

健康に美しい姿勢になりたくて、先生のところに通っています。

前よりも、自分の姿勢を気にかけるようになり、どうしたら、良い姿勢になるのかも教えていただいたので、実践しています。

お陰で、猫背が改善されて、みんなにも、若くなったね❗️と言われました💕

股関節の痛みが

痛かった左の股関節の痛みが引き、動かすのが楽になった❣️
足のももが硬くなっていたのが、柔らかくなり軽くなった!

歩くのも、かがむ、立ち上がる動作も痛かったが、楽にできるようになった‼️

体がラクになり前向きに!

朝、起きるのがつらかったのが、教えていただいた体操をしてから起き上がると、楽に起きることができるようになりました。

体について、知らないことばかりなので、いろいろ教えていただいて、良かったです♪

前向きに考えられるようになってきました。

健康エステ
×
パーソナルトレーニングで
前向きに生きることが
手に入ります

たった1回の健康エステでも驚くべき効果が得られますが、不調や痛みを改善すれば更にあなたは輝く毎日を過ごせるんです!


私はそう信じています。


あなたに合ったパーソナルトレーニングでジムや整体に通っても改善されなかった長年の肩こりや姿勢が嘘みたいに変化します!



自宅に閉じこもる時間が増えた今、気をつけなければいけないポイント

それが姿勢!

縮こまった呼吸筋を鍛えて全身に新鮮な酸素を取り込みましょう。

私のトレーニングは簡単で毎日続けることができる簡単なものばかり!

①血行が良くなり免疫力がつき病気になりにくいカラダに

②冷え性改善

③ぐっすりよく眠れるようになる

④脂肪燃焼しやすいカラダになることで痩せやすい体質に

⑤疲れにくいカラダを手に入れられる


さあ、みなさんも「健康エステ×パーソナルトレーニング」で明るく輝く毎日を目指しましょう

プロフィール

studio Beau代表 エノモトカヨコ
体も元気に!
心も元気に!
脳も元気に!
身近な人を元気に!
☆フィットネスインストラクター
☆パーソナルトレーナー
☆健康エステ エステシャン
☆シナプソロジー 研究所認定 シナプソロジー アドバンス教育トレーナー
☆介護運動予防指導士
☆カラーセラピスト

★活動内容★
・studio Beauパーソナルトレーニング指導(出張も行っています)
・サークル活動(小牧、春日井、犬山)5カ所
(脳の活性化と、骨盤底筋群トレーニング)
・行政、介護予防運動指導講師(名古屋市、春日井市、小牧市、犬山市、)
・企業向け健康運動指導講師
・名古屋市女性部健康運動講師
運動指導歴30年 studioBeauオーナー5年目

★経歴★
ジャズダンスが好きで踊っているうちに、身体を動かす喜びを伝えることを仕事にしたいと思いエアロビクスインストラクターになる
持ち前の元気さと面白さで、笑いで人をその気にさせる指導が人気となり、常にスタジオは満員御礼



特技 ほめる・のせる・やる気にさせる
性格 ポジティブ、アクティブ
メッセージ 「榎本先生の指導が好きで休みたくないけど、膝が痛い。どうしたらいいの?」
とお客様に尋ねられた際にしっかりと答えられなかったことで、こんな運動指導者でいいのか?と疑問を持ち、その疑問を解決すべく身体を徹底的に学び、パーソナルトレーナーとなる。

たくさんの方の身体の悩みを聞いて解決に導き、今ではオノマトペを使ったわかりやすい指導でお悩みを解消してしまうカリスマトレーナーとして活躍中。

現在ではパーソナルトレーナーを行いながら、主催している子ども向けのダンス教室にて3歳から、デイサービス・老人保健施設にて100歳のかたまで、笑いの絶えないおもろい運動指導を行う。

身体はちょこっと意識をしていただくだけで身体って楽になるんですよ〜。

運動が苦手・嫌い・1人じゃ無理、でもやらないといけないんだよね〜。
そんなあなた、待ってます。
メッセージ 「榎本先生の指導が好きで休みたくないけど、膝が痛い。どうしたらいいの?」
とお客様に尋ねられた際にしっかりと答えられなかったことで、こんな運動指導者でいいのか?と疑問を持ち、その疑問を解決すべく身体を徹底的に学び、パーソナルトレーナーとなる。

たくさんの方の身体の悩みを聞いて解決に導き、今ではオノマトペを使ったわかりやすい指導でお悩みを解消してしまうカリスマトレーナーとして活躍中。

現在ではパーソナルトレーナーを行いながら、主催している子ども向けのダンス教室にて3歳から、デイサービス・老人保健施設にて100歳のかたまで、笑いの絶えないおもろい運動指導を行う。

身体はちょこっと意識をしていただくだけで身体って楽になるんですよ〜。

運動が苦手・嫌い・1人じゃ無理、でもやらないといけないんだよね〜。
そんなあなた、待ってます。

studio BeauがLINE公式に登場!

お悩み解消動画プレゼント🎁

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その前に

こんなお悩みありませんか?

  • ダイエットに失敗したことがある
  • 腰痛や膝痛がありいつもがある
  • 階段の上り下りに膝が痛い
  • 1年通して快適な日の方が少ない
  • 痩せにくくなった
  • 更年期でイライラする
  • いくつ当てはまりましたか?

  • 更年期でイライラする

今回特別におうちでできて
効果がある腹筋エクササイズの
動画をプレゼント

Youtubeチャンネル登録お願いしまーす♬

無料相談30分受けると

自分や原因にあった

無理のない方法がわかります




家庭にひとり
小さなカヨコがいて欲しい

お客様からそんな言葉をよく貰います。
私はいつも「私の周りの人がより元気で幸せになるように」と願っています。

あなた自身が健康で元気で幸せならあなたの周りの人もそうなるんです!

楽しい時は一緒に笑い、つらい時は励まして、嬉しい時はあなた以上に喜んで。

楽しく愉快に元気になる。
家庭の置き薬じゃないけど小さなカヨコはあなたの味方です。

これを読んで下さったあなたにそれを体験してもらいたいです。

あなたに会える日を楽しみにしています!

            エノモトカヨコ
春日井・小牧市のフィットネススタジオ

☆☆studio Beau☆☆
〒486-0842
愛知県春日井市六軒屋6-20
TEL 070-1621-1201
MAIL  studiobeau0824@gmail.com

健康エステ×パーソナルトレーニング、ヨガ、キッズダンス、ピラティス、姿勢改善、ヒメトレ、シナプソロジー他

キャンセルポリシー

キャンセル期限は開始1時間前までです。
参加が難しくなった場合はお早めにご連絡をお願い致します。
同月内での振替えご希望の場合はご相談下さい。
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