現地のアーユルヴェーダ治療院でよく処方されるハーブ。GALL NUTは、体に溜まった毒素を全排出し、血まで綺麗にすると言われています。普段から添加物を多く摂取している方は、このハーブを摂取後、毒素を出すためにかなりの腹痛をもよおす傾向がありますが、健康的な食生活を送られている方は、ビックリするくらいデトックスもスムーズな様です。現在の自分の体内の毒素の溜込み具合を知るにも良いかもしれませんね。ハーブの飲み方はご購入後にご説明します。自己責任で一度チャレンジしてみてはいかがでしょうか。高血圧の方、妊娠中の方、虚弱体質の方、下痢気味の方はご使用をお控えください。また、デトックスの後は、トリファラタブレットで体内バランスを日々整えていくことをダミカ医師は推奨しています。（トリファラタブレットも販売しています！）

トリファラとは「３つの果実」という意味でアマラキ、ビビタキ、ハリタキという３種の果実を乾燥させてミックスしています。体内のエネルギーのバランスを保つため、アーユルヴェーダでは薬の原料としても使用されています。トリファラは赤血球を増やし、体内の不要な体脂肪を除去するという効能もあります。便秘、頭痛、疲れ目、消化不良の解消、解毒、浄化、ダイエット、スキンケア、更年期障害に効くと言われています。（朝晩食前１錠）アーユルヴェーダの施術を受ける方も、どの体質にも合うこのトリファラを処方されることがとても多く見られ、毎日摂取したいハーブです。トリファラは食欲と消化力を高めるものとしても広く受け入れられてきました。
また、うっ血や頭痛にもよく、血糖値を普通のレベルに保ち、皮膚の色つやを良くする作用もあります。
アーユルヴェーダと言えば、まずはトリファラで体内バランスを整える！デトックスハーブ(GALL NUT)で毒素を出しきってからの摂取をお勧めしています！

鉄分豊富で、ビタミン、ミネラルが多く含まれているだけでなく、ゴツコラは、脳の働きを活性化して記憶力を高めるハーブとして、近年注目を浴びています。スリランカでは、このセリ科のゴツコラを日常で食しています。やや苦みと青臭さがありますが、癖のある味を好む人には人気のハーブティーです。

スリランカのアーユルヴェーダで何世紀にも渡り使用されてきた、ラサキンダとネッリーのハーブブレンドです。このふたつのハーブをブレンドすることで、体の不快感を和らげたり、健康のバランスをとるのに役立ちます。また、血液をきれいにするハーブでもあります。少し甘味があり飲みやすいハーブティーです。お湯か冷水に溶いて混ぜてお飲みください。

14種のスパイスが入っておりスリランカの葛根湯。冷え性、のどの痛み、風邪症状改善、呼吸器官系の症状緩和、生理痛の緩和、ダイエット効果が期待されます。スパイスの効果で体がすぐにポカポカ暖かくなり冬にはもってこい！カリウム、カルシウム、リンなどミネラル分を含む「きび糖」が入っているため、飲みやすいスパイスティーです。牛乳や豆乳と混ぜて飲んでもとても美味しいです。寒い時期はまずサマハン！毎日一杯飲むと変化を感じられるでしょう。 （日本でもサマハンは販売されていますがパッケージが少し異なり、甘味が強いようです。）

ヴァータが高まっている時に 特に便秘解消、咳喘息、動悸等 消化や排泄などを助けてくれるデトックスティー。麦茶の様な味わいです。

血流改善、血液浄化、抗酸化作用、アンチエイジング効果、ホルモンバランスを整えターンオーバー促進美肌効果、胃の病気や糖尿病治療にも使われています。

女性におすすめ更年期、月経不順、PMSには必ずアーユルヴェーダドクターからこれが処方されます

現地のスリランカ人が多く通うアーユルヴェーダ診療所の、仏教の博士でもあるダミカ医師。アーユルヴェーダをこよなく愛し、スリランカの伝統医療を世界に広げたいという想いから、現地人だけでなく外国人の施術も積極的に行っている。2019年より私達motomoto sri soul とタグを組み、日本人のパンチャカルマ（全身デトックスプログラム）も提供し、好評を得ている。本物のアーユルヴェーダを普及したいという想いからヨーロッパやロシアにも積極的に赴き研修を行う。