MIND ∞ BODY
CLEARING METHOD
(Method1)
1day講座

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生理痛・PMS
をクリアに！
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♡女性限定♡
♡お子様連れ歓迎(要相談)♡



生理痛やPMSを手放して
毎日を快適に♡

生理痛やPMS、ありますか？

女性なら一度は経験している人が
多いのではないでしょうか。

わたし自身も以前は
生理痛もPMSもあり悩んでいました。

ですが、、、
本来、生理痛やPMSはないもの
なのです！！

【生理痛やPMSのない、快適な生活ができる】
としたら、どうでしょう？？

ぜひ、カラダとココロを整え毎日快適に過ごしませんか？？

こんなお悩みありませんか？

  • 生理痛やPMSがある
  • 痛み止めの薬を飲んでいる
  • 頭痛、肩こり、腰痛などがある
  • 生理に対して良いイメージがない。
  • 生理(生理前)になるとカラダが思うように動かない
  • 生理前になると気持ちの落ち込みやイライラがある
  • PMS+生理期間で1か月の大半は不調だ
  • 心も身体も余裕のある生活をしたい
  • 仕事や子育てに追われて、自分の身体のケアができていない。
  • 生理に対して良いイメージがない。
あなたはいくつあてはまりますか？


1つでもあてはまった方
そのお悩み、解決します！！

MIND∞BODY CLEARING Methodとは？

この講座はたった1日で生理痛やPMSをクリアにできるMETHODです。
翌月から生理痛やPMSがなくなる人が続出！
さらに毎日快適に過ごせることによって、
人生が変わったという人も。

1日たった数分のセルフケアをやるだけ。
この先ずっと快適な毎日を
過ごすことができます。


講座の内容としては、1日6時間で
MIND(ココロ)とBODY(カラダ)を整えていきます。

①ココロとカラダについてまずは「知る」
生理の仕組みや女性ホルモンのお話、PMSチェックなどを行います。
新しく知識を増やすというよりは、自分の身体を自分でケアできるように落とし込んでいきます。

②ボディワーク
この講座では3つのポーズをお伝えしており、
誰でもできるカンタンなワークです。

③メンタルワーク
生理のイメージを変えていきます。
生理やPMSというと、あまり良いイメージを持たない
(マイナスイメージ)方が多いと思います。
ですがこのメンタルワークにより、
生理がマイナスのイメージからプラスのイメージ
に変化します。
プラスのイメージはさらにプラスに変化します。


BODY（カラダ）とMIND（ココロ）どちらにもアプローチすることで生理痛やPMSを手放していきます。
そして、快適な生活を手に入れることを目的とします。


考案者はリハビリ専門職の作業療法士ですが、
カラダやココロの知識がない女性でもできる内容になっております。
今の自分自身の状態を知ることで、この先のカラダやココロとの向き合い方を変えるものですので、難しい知識や暗記は不要です。


また、ボディワークは中学生でもできる簡単なものでありながら、受講後すぐに変化を実感することができるものです。

こんな方にぴったりです！

  • 生理痛、PMSをなくしたい
  • 生理を煩わしく感じたくない
  • 頭痛や肩こり、腰痛をなくしたい
  • 痛み止めを飲まない生活をしたい
  • 気持ちの不安定をなくしたい
  • カラダもココロも余裕のある快適な生活がしたい
  • 仕事や育児に余裕を持ちたい
  • 痛み止めを飲まない生活をしたい

受講後すると…

このメソッドはのべ500名を超える女性が受講してきており、多くの方がカラダやココロの変化を実感しています。

・生理痛がなくなった！
・痛み止めを飲まずにいられる！
・生理前にイライラすることがなくなった！
・不安や気分の落ち込みがなくなった！
・経血が変化した！
・生理が煩わしくなくなった！
・生理に対して良いイメージを持てるようになり、次の生理が楽しみになった！
・自分のカラダやココロの状態がわかるようになり、早めのケアができるようになった！
・不妊だったのに妊娠した！
・妊娠中からケアをしていたらスーパー安産だった！
・三日坊主の私でもボディワークが続けられている！

また、生理やPMS、マイナートラブルだけでなく、

・毎日を快適に過ごせるようになった！
・Ｏ脚やＸ脚が治った！
・痩せた！シェイプアップした！
・姿勢が良くなった！
・カラダが疲れにくくなった！
・パートナーやこどもにイライラすることが減った！
　(なんなら喧嘩も減った！)
・仕事や家事、育児がダントツはかどるようになった！
・自分が嫌いだったのに自分のことが好きになれた！
・人生が変わった！楽しくなった！


等々、続々と変化している方が増えています！！
これ、わたしも含め全て受講者さんたちの声ですよ！！





次はあなたが変わってみませんか？

　　　　　　 ↓↓ピンときた方はぜひ↓↓
お申込みはこちら


お問い合わせ


講師紹介

　鈴木　沙恵里
　（すずきさえり）
理学療法士。MIND ∞ BODY CLEARING METHOD認定インストラクター。5歳息子と3歳娘の二児の母。
自身も以前はココロもカラダもボロボロの状態を経験。特にPMSに悩まされおり、数々のカラダとココロの不調で心療内科の受診や仕事の休職も経験している。そんな自分を変えたいと思い、カラダとココロを整えるセルフケアを始める。
今ではカラダとココロが整ったことにより、生理痛や最大の悩みだったPMSも手放し毎日を快適に過ごしている。また毎日を快適に過ごせることによって人生までもが変わったため、そんな女性を増やしたいとセルフケアを伝える活動をしている。
　鈴木　沙恵里
　（すずきさえり）
理学療法士。MIND ∞ BODY CLEARING METHOD認定インストラクター。5歳息子と3歳娘の二児の母。
自身も以前はココロもカラダもボロボロの状態を経験。特にPMSに悩まされおり、数々のカラダとココロの不調で心療内科の受診や仕事の休職も経験している。そんな自分を変えたいと思い、カラダとココロを整えるセルフケアを始める。
今ではカラダとココロが整ったことにより、生理痛や最大の悩みだったPMSも手放し毎日を快適に過ごしている。また毎日を快適に過ごせることによって人生までもが変わったため、そんな女性を増やしたいとセルフケアを伝える活動をしている。

開催概要

名 称 MIND∞BODY Clearing Method
(Method1)
日 時 現在未定
場 所 茨城県内
参加費用 34800円(税抜)
→早割29800円(税抜)
お問い合わせ sari_716@yahoo.co.jp
お問い合わせ sari_716@yahoo.co.jp

価格について

通院や薬を使用した生活をしているとその分の金額をずっと払っていきながら体調のコントロールを行いますが、
この講座では1日6時間の受講で一生もののケアを手に入れることができます。

皆さんは、痛み止めの薬に1か月どのくらいお金をかけていますか？
または、婦人科等の通院でどのくらいの受診料がかかっていますか？


概算ですが、痛み止めを8年間服用し続けると受講料の値段を超えます！
（詳しい話が聞きたい方はお問い合わせくださいね）
通院があれば8年もかからず元が取れます。

この先通院を続けたり、痛み止めを服用し続けるなら、セルフケアで痛み止めを手放してしまったほうがお得です！！


また娘さんがいるお母さんなら、自分とともに我が子にも変化が起きてしまいます！
我が子の生理の状態も受講したお母さん自身の力で変えてあげることができます。
(わたしも娘が大きくなったときに手渡したいと思いセルフケアを始めました)

妊娠・出産を望んでいる方は、その希望が早く手に入ることも。


また受講後1ヶ月はフォローアップさせていただいております。
ご質問やわからないこと等、いつでも解決できる体制を整えてありますので、
「受講してもよくわからなかった」ということがありません。
お支払いしていただいたお値段以上の価値があると思っていただけるよう、精一杯フォローさせていただきます。


MIND∞BODY CLEARING
METHODの想い

毎日仕事や家事や育児…と女性は誰かのために動くことがとても多いです。自らの神経をすり減らし必死に毎日を生きている…自分の体調は後回し、我慢していることも多い。
そんな方たちがカラダとココロを整えることによって、毎日を快適に過ごせることを願っています。
わたしはそんな女性をもっともっと増やしたいです。
今の自分、さらに未来の自分を変えたい方は、全力でお手伝いいたします。
ぜひ、MINDとBODYをクリアにし、輝く未来が待っていますように。



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また、開催リクエストも受け付けております。
『住んでいる近くの地域でやってほしい』
『自宅でやってほしい』
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全国でインストラクターが
お待ちしております！
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