[もう食トレに悩まない] 
実践率が極めて高いスポーツ栄養
(食トレ)3時間集中講座


食アスリート認定講座
場所:771−0205
徳島県板野郡北島町江尻字柳池11−1(コメダ珈琲北島店道路挟んだ向かい側)
【参加者限定】
スポーツ栄養小冊子
プレゼント!!

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次回開催日はお問い合わせください。

前回は11月24日(日)15:00~18:30で開催決定しました。

あなたがサポートする選手(子ども)はこんなことで困ってませんか?

  • 家に帰ってきた時に練習の疲れが残って満足に夕食を食べれていない
  • 試合中や練習中に集中力が切れてボーッとしている場面がある
  • 怪我しやすく慢性的な腰痛や膝の痛みに耐えながら練習をしている
  • 体重を増やしたいが、どのように食べれば良いかわからないのでプロテインに頼ってしまっている。
  • 体重を増やしたくないので、親が心配するくらいの食事量で練習に行っている
  • 怪我しやすく慢性的な腰痛や膝の痛みに耐えながら練習をしている

食アスリート理論を学ぶと...
そのお悩み解決できます!

選手のためになると思ってスポーツ栄養を学び、実践しようとしたが、どうも続かない...。もしくは家庭の食卓に落とし込めていない...。

本やセミナーなどに参加して知識として学んだ栄養学がなぜか我が子に通用しない。自分が思うほど食べてくれなくて上記のような怪我や疲労に悩まされてしまう。

それってなぜだか知っていますか...??

一般的に言われるスポーツ栄養学は知識としては正しいんです。しかし、それが実践できればの話です。

思い返してみてください。

= スポーツ栄養学の正義 =
と言われる、主食(パン:ご飯)、主菜(肉:魚)、副菜(野菜)、服副菜(野菜)、乳製品、果物
=============

「これらを基本にすると栄養バランスがとれてパフォーマンスが上がりますよ〜」

「毎食、毎食そんなんできるかい!!」

これらの他に知識としてタンパク質やエネルギー、ビタミンを学んだとしても頭でっかちになってしまうだけ...

どうせ学ぶなら実践率の高いスポーツ栄養学を学んでみませんか?

『スポーツ栄養は難しい、大変だ』そんなあなたにこそ大歓迎です。

食アスリート認定講座では3時間で極めて実践率の高い食事のノウハウを学ぶことができます。

本セミナーの対象者

  • 子どものためにスポーツ栄養を本やセミナーなどで学んだことがあるが、いまいち継続的な食事として落とし込めていないお母さん
  • チームでレギュラーを狙っていて、練習以外でもできることを探している選手のために食事のサポートをしてあげたい方
  • チームを強くしたくて、食事に力を入れようとしているコーチ、監督、マネージャー
  • しっかりと食べてウェイトコントロールを行いたい方(長く続くダイエットをお探しの方)
  • 子どもの成長期は今しかないので、「できることはなんでもしてあげたい」と感じているお母さん
  • 食事に対して意識を向けたいけれども、料理が苦手なため尻込みしている
  • チームを強くしたくて、食事に力を入れようとしているコーチ、監督、マネージャー

食アスリート認定講座に参加することで得られるメリット

メリット1

食事で本当に大切な考え方がわかる

小手先だけのスポーツ栄養ではなくて、食事の本質にも繋がる考え方がわかります。本当に大事なことを学ぶと、これから先いろんな食事法を学んだとしてもブレ無くなります。ぶっちゃけここを知らないからみんな効果的なスポーツ栄養にたどりつけていないんです。
メリット2

具体的な食事の仕方がわかる  

ブレない考え方を知った後に極めてシンプルで「えっ!?そんな簡単!?これだけでいいの?」と言うくらいの食事方法を知ることができます。しかし、それでもみなさんが思った以上の効果を得ることができるんです。今まで詰め込んだ知識はなんだったのか??と思えるほど、簡単で効果的な食事法です。
メリット3

現場に出ているスポーツ栄養士から学べる

この手の講座は「講師の先生」が行うことが多いですが、この講座は他とは違います。実際に徳島県内でチームをサポートしている現役スポーツ栄養士が現場の経験談を踏まえ、より効果的な講座展開を行います。
メリット4

サポート選手のパフォーマンスが上がる  

選手にとってもサポーターにとってもわかりやすいから実践しやすい。当講座ではテキストも付いているので何度でも復習できる上に、家に帰ってからはサポート選手にテキストを使って伝えてあげることもできます。
メリット5

チームに食トレの文化を導入できる  

この講座を学んだ後にチームで活用したいと思っても自分でつたえることはなかなか難しい。ご安心ください。どのように伝えていくかのサポートもいたします。「学ばせて終わり」と言うようなことはしません。
メリット2

具体的な食事の仕方がわかる  

ブレない考え方を知った後に極めてシンプルで「えっ!?そんな簡単!?これだけでいいの?」と言うくらいの食事方法を知ることができます。しかし、それでもみなさんが思った以上の効果を得ることができるんです。今まで詰め込んだ知識はなんだったのか??と思えるほど、簡単で効果的な食事法です。
申し遅れました!

自己紹介します!

南部 真也(Nambu Shinya)

平成元年生まれ。「日本一楽しい栄養士」
四国でフリーランスのスポーツ栄養士として活動を続け、現在では中学校、高校合わせて3チームの食事サポートを行なっている。

主な実績

  • サポートチーム成績全国中学校総合体育大会ベスト8
    全関西歓迎大会2位
  • かがわ県生涯スポーツフォーラム分科会 講師
  • 徳島県バスケットボール協会の食育事業 講師
  • 徳島県スポーツフェスティバル2018食育 参画
  • 徳島県バスケットボール協会の食育事業 講師
  • サポート高校バスケ部2019年 ウィンターカップベスト4
  • 徳島県バスケットボール協会の食育事業 講師
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スポーツ栄養士南部真也公式サイト
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スポーツ栄養士南部真也公式サイト

普段の講演の様子

ベーシック講座

ご参加いただいたお客様の声が届いております。

  • お客様の声
    Q、なぜ参加しようと思いましたか?
     子どもと一緒に聞ける機会を作っていただきありがとうございます。

    Q、セミナー前後で変わったこと
     お米とみそ汁の大事さ

    Q、本日の内容を今後、どう活用されますか?
     食事以外でも何気なくでなく、意味を持って接しようと思いました。

    【その他、感想】
    普段あまり気にしていなかった食事ですが、もう少し意識しようと思いました。

    女子中学生アスリートを持つお母さん
  • お客様の声
    Q、なぜ参加しようと思いましたか?
     母が誘ってくれたから。食について質問があったから。

    Q、セミナー前後で変わったこと
     ごはんが大切なんだと、受ける前より思い強くなった。

    Q、本日の内容を今後、どう活用されますか?
     補食について

    【その他、感想】
    競技面のパフォーマンス工場の目的で普段から活用していこうと思った!今年で協議するのが最後なのでラスト1年食トレはこれを軸に頑張っていきます!!

    女子校生アスリート
  • お客様の声
    Q、なぜ参加しようと思いましたか?
     徳島の食育、スポーツ栄養のことが知りたかったから

    Q、セミナー前後で変わったこと
     自分のご飯摂取量と必要量の差に驚きました。

    Q、本日の内容で解決できた悩みや問題点
     弟が補食用におにぎりを持っていって、そのまま持って帰ってくることが多いので知識を持ってもらえるように伝えてみようと思いました。

    【その他、感想】
    お米の量を増やして減量できるか自分の身体で試してみようと思います。

    スポーツ栄養士を目指す管理栄養士
  • お客様の声
    Q.当講座をご友人ご家族に進める可能性はどれくらいございますか?
     9ポイント
    今後身につけた知識をアウトプットすることで、より知識を確固たるものにしたいから。

    Q.講演内容に対しての満足度はいかがでしたか?
     10ポイント
    食の内容だけでなく、食への意識や食べ方に目を向けたものだったため。

    Q.当講座をお聞きいただき、貴方にとって今後どのようなことがお役に立ちそうですか?
    就職先での栄養指導に対し、「より実践的な」ものをすすめることができる。

    Q.その他、ご意見、ご感想がありましたらお願いいたします。
    今日はありがとうございました!

    栄養士養成学科大学院生
  • お客様の声
    Q.当講座をご友人ご家族に進める可能性はどれくらいございますか?
     9ポイント
    ママ友さんたちで部活をしているお子様が沢山います。食事面で悩まれている親御さんは多くいらっしゃるから教えてあげたいですね。

    Q.講演内容に対しての満足度はいかがでしたか?
     10ポイント
    息子(中一)と一緒に参加出来て、より内容が入ってきました。私たち素人でも分かりやすく説明して下さって、とても充実していました。アッという間でした。

    Q.当講座をお聞きいただき、貴方にとって今後どのようなことがお役に立ちそうですか?
    まずは今日からごはん6おかず4を実践します。息子の部活に持たせるおにぎりを質や量、そして噛むことも含めて工夫しようと思います。

    Q.その他、ご意見、ご感想がありましたらお願いいたします。
    アスリートの方だけでなく、私たちの普段の生きる基本となるようなことが学べてよかったです。ありがとうございました。

    おかん 30代 女性
  • お客様の声
    Q.当講座をご友人ご家族に進める可能性はどれくらいございますか?
     9ポイント
    とてもためになる楽しい講座だと思ったから。

    Q.講演内容に対しての満足度はいかがでしたか?
     10ポイント
    食に対して楽しく学べたと思ったからです。

    Q.当講座をお聞きいただき、貴方にとって今後どのようなことがお役に立ちそうですか?
    これからの食事にいかしていけたらいいと思います。

    Q.その他、ご意見、ご感想がありましたらお願いいたします。
    これからも色々な食にかんすることを知っていけたらいいと思います。
    たつき 中学一年生 男

ベーシック講座概要

日程 次回開催要望をお待ちしています。
※別途開催をご希望の方はお問い合わせください。
料金 一般 8,800円
学生 6,600円
開催場所
定員 5名限定
参加特典 オリジナルスポーツ栄養レポート
内容 食アスリート認定講座
定員 5名限定
定員 5名限定

さらに食事で結果を出すためのアドバンス講座

日時 ご要望があれば開催します。
開催地 徳島県内
金額 一般 27,500円(税込)
学生 25,300円(税込)
内容 食アスリート・アドバンス講座 90分×5
備考 受講できるのは食アスリート・ベーシック講座を受講済みの方
内容 食アスリート・アドバンス講座 90分×5

講座の流れ

刻印

南部が行う食アスリート認定講座のみの特典が有ります!

check!

参加特典

今なら参加された方にオリジナルのスポーツ栄養レポートを差し上げます!
応募条件:フォームよりお申込みをされセミナーに参加された方

今すぐお申し込みください!

アフターサポートの関係で先着5名での講座運営になります。他の誰かに席をとられるまえに今すぐお申し込みください!!

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受付時間10:00~20:00(不在の場合は留守番電話にメッセージをお願いします。確認しだい折り返します。)

キャンセルポリシー
本講座は均一の講座規定があります。

開催までの日にち キャンセル料金
10日前まで キャンセル料は発生しません。
4~9日前まで 受講料の50%をキャンセル料としてお支払いただきます。
当日〜3日前まで 受講料の100%をキャンセル料としてお支払いただきます。
10日前まで キャンセル料は発生しません。

主催者概要