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この勉強会最大の特徴は、あなたが「いじられキャラ」を演じる中で感じた苦しみや対処法をリアルタイムで「絵」として記録していく「グラフィックレコーディング」を用いている点です。
あなたの苦しみの感情が絵という形になることで、今まで溜まっていた怒りが「スーッ」と昇華されていくことでしょう。
また、話し合いが活発になることでよりよい「いじられキャラから抜け出す方法」を生む効果が期待できます。
グラレコで記録した絵は、最終的に加筆・修正して「いじられ対処法アイデアノート」となります。
あなたの苦しみやアイデアを絵として可視化・深堀りしていく中であなたに合った「対処法」を見つけるきっかけになるかもしれません。
そのアイデアノートを使うことで、あなたが明日からいじられる行為に対する対処法を得ることができ、安心な明日を過ごすことができるのです。
会話及びグラレコは会議システム「zoom」を使用します。
会議中はカメラをオフにしているので、顔を見せることが苦手な方も安心して参加することができます。
次に「いじられてこんな辛い思いをしている」「日常生活でこんな支障が出てしまう」等の話をします。
パスもOKです。1人ずつ話し終えた後、「似たような体験をした方はいますか？」とお聞きしますので、あればお話しください。
②を元に、「いじられないためにこれから何をしたらよいのか」に関するアイデアを出し合っていきます。
考え方が変わる「知識、哲学」・見た目が変わる方法・自分は実践したけどダメだったものなどなど。
良いアイデアを出す必要はありません。気軽に出していきましょう。
アイデアはリアルタイムでどんどん絵になっていきます。
具体的にしていくために、こちらから質問させていただきます。
③でグラレコを記録したアイデアノート(上図参照)を加筆・修正し後日送信します(1~3日)。
アイデアノートを受け取ったらその用途はあなた次第。印刷もできるようになっています。
実践してみるのはもちろんのこと、読み返すだけでも力になることでしょう。
②を元に、「いじられないためにこれから何をしたらよいのか」に関するアイデアを出し合っていきます。
考え方が変わる「知識、哲学」・見た目が変わる方法・自分は実践したけどダメだったものなどなど。
良いアイデアを出す必要はありません。気軽に出していきましょう。
アイデアはリアルタイムでどんどん絵になっていきます。
具体的にしていくために、こちらから質問させていただきます。
ため込んだ怒りを吐き出してスッキリ！
対処法を実践して落ち着いた気持ちで明日を迎えよう！
同じ悩みを持つ人は、SNSにもいます。
しかし、SNSや掲示板では見ず知らずの人から頼んでもない説教をされたり、傷を舐め合うだけの関係になったりすることも多いでしょう。
一方でこの勉強会は「いじられないための対処法」を同じ悩みを持つ人と考えるという非常に建設的な活動が行えます。
同じ悩みを持つ人と苦しみを共有できる。
怒りを吐き出すことでスッキリとした気持ちを得ることができる。
更に「対処法」をイラスト付きで得られる。
見下される自分の弱さにイライラするだけの毎日が「落ち着いた日々」へと変化することでしょう。
「いじられキャラ」という笑われがちな悩み。その怒りを吐き出せる上にいじられキャラから抜け出す対処法がたくさん書かれた「いじられ対処法アイデアノート」を得ることのできる場所。
それが「いじられキャラから抜け出すための勉強会」です。
あなたもこの勉強会で、落ち着いた日々を送ってみませんか？
【開催者】
みくろん
spirit confirm会長、イラストが描けるファシリテーター
【開催時期】
開催予定は現在以下の3回となっています(同一の内容です)
2022年7月・8月開催分決定！
①2022年07月23日(土) 14時00分～15時15分
②2022年08月06日(土) 14時00分～15時15分
③2022年08月20日(土) 14時00分～15時15分
(※進行具合によって多少前後いたしますので、余裕を持ったスケジュールでのご参加をお願いします。)
【注意点】
勉強会のホワイトボードの内容を、後日サイトに掲載することがあります。
(※個人情報やプライバシーにかかわる部分は掲載いたしません。
また、あらかじめ言っていただければ、一部ボカシなどの処理をいたします。)
【禁止事項】
・他の人の体験談・意見に対しての批判・否定・頼まれてもいないアドバイス
【形式】
Zoomでの通話(ビデオはオフにします)
【持ち物】
特にありませんが、いじられない・見下されないアイデアが載った書籍等があると役に立つと思います。
【定員】
1〜2名様
【参加費】
3,000円（税込）
【お支払い方法】
・Paypal
【お支払い時期】
お申し込み後の三日以内にご決済ください。
※ご決済が確認できない場合は受講できませんのでご注意ください。
※開催が中止になった場合はPaypalにて参加費を返金いたします。
【キャンセルに関して】
ご決済後のキャンセルは、いかなる理由があってもお受けすることができません。
充分にご検討されてからお申込みいただけますようお願い申し上げます。
【お申込方法】
①お申込みフォームよりご応募ください。
申し込みには以下の情報が必要となります。
・参加日程(上記記載日よりお選びいただけます)
・メールアドレス
・性別
・年代
・ユーザー名(必ず本名以外の名前にしてください)
※個人情報の取り扱いに関しては、Webサイトの「特定商取引に関する表記」をご覧ください。
②お申し込み後、あなたのメールアドレスにPayPalの送金リクエストを送信いたします。
お申込み後の3日以内にお支払いください。
※「迷惑メールフォルダ」を必ずご確認ください。
【参加申し込み期限】
①07月23日の会：07月19日(火)
②08月06日の会：08月02日(火)
③08月20日の会：08月16日(火)
【お申し込み後の流れ】
１．上記【お申込方法】より入金の確認をします。
2.当日の1日前にZoomのミーティングIDをお教えします。(Zoomをあらかじめインストールしておいてください)
3.開催10分前よりルームを作成します。それまでにZoomを開き、Zoomのやり方を基にミーティングIDを入力してください。
