「瞑想」&「運動」が合体した
不思議なユルメル体操で

ココロもカラダもぴっかぴか!

最近、こんなこと気になっていませんか?

  • 不安や心配ばかりしている
  • イライラしやすい
  • リラックスした毎日を過ごしたい
  • ココロの本当の声を聞きたい
  • カラダにいいことはじめたい
  • 猫背やストレートネックなど姿勢が気になる
  • 今のうちから、病気を予防したい
  • 免疫力を上げたい

1つでも 当てはまった人、今こそ行動しませんか?

今こそ、
ココロとカラダにちゅうもーく!

2021年。

いつもと違った新年のスタートになりましたね。

変化は見えるところだけでなく、

イライラ、不安、心配、落ち込み…
など、
私たちのココロという見えない部分にも、確実に起きています。


イライラすることは
タバコ3本を同時に吸っているくらい
身体に悪いと言われています。


あなたのココロは平和ですか?

ココロのコントロールは、

あなた本来の能力を100%生かすために、
絶対不可欠なスキルです。


どんなに頭の回転が早い人でも
技術力が高い人でも
運動能力が高い人でも


衝動的にカッとなりやすかったり
すぐに落ち込んでしまったり
不安や心配でいっぱいだったり…すると、

あなたが持っている能力を
100%発揮することはできません。



ココロの状態>知性
ココロの状態>技術
ココロの状態>カラダの健康

のように
ココロの状態が
あなたの行動の質を決定しています


あなたの行動を決めているのは、
「意識」ではなく「無意識の部分」。


ココロのザワザワをなくし、
あなた本来の力を発揮させましょう。

誰でもカンタンにできる
魔法のようなスキルを身につけませんか?

「瞑想」と「運動」が合体した
たったひとつの方法で、

誰でもカンタンに
ココロとカラダの緊張を
ゆるめられるようになります。


ココロの「いい状態」を自分で作って
それをキープすることができるので

あなたの能力を
100%発揮することができるようになります。



また、ゆる〜い動きなのに、

あなた専用のスーパーメンテナンス運動
にもなります。

動くことによって血流がアップするだけでなく、

自律神経を整えたり、

経絡(けいらく=ツボの通り道)を利用して、
内臓へアプローチしたりと

その使い方は、無限大です。


ランニング前の準備運動にも、
おやすみ前のリラックスタイムにも
活用できます。


今回は、
そんなオモシロイ「魔法の重心ぐるぐる」を
マスターするオンライン講座のご案内です。




ココロとカラダのレベルアップ、
ぐるぐるコーチのSORAMARUがお手伝いします

山歩きが大好き 群馬県生まれ 東京学芸大学卒
→ 青年海外協力隊(ジンバブエ・体育)
→ 私立小学校教員(体育)
→ バックパッカー世界旅
→ イネイト活性療法を学ぶ
→ スピリチャル整体師、脳&カラダトレーナー
 (全国治療家支援協会 認定)

小学校教員歴15年以上。そのうち11年は体育専門として、のべ2500人以上の子どもたちの、ココロとカラダの発達や成長をサポートしてきました。

また、高校時代から13年以上サッカーに打ち込み、たくさんケガをして、体はボロボロに。そのカラダのメンテナンスやゆるめ方を探求するうちに、魔法みたいな整体「イネイト活性療法」に出会い、身体や、脳、潜在意識について学んできました。

カラダの変化は 心の変化や自信につながり、人生まで変わっていきます。

カンタンな動きでココロとカラダが楽になり、たくさんの人が「希望」と「笑顔ある人生」を取り戻せるようにお手伝いしています。

夢は「ちきゅう平和」です!

魔法の重心ぐるぐる
5つの魅力

  • ① 誰でも簡単にマスターできる
  • ② 50センチ×50センチのスペースでできる
  • ③ 5分でもいいので、気軽にできる
  • ④ ココロ・カラダの変化が早い
  • ⑤ 自分の発想次第で、可能性は無限大!!
  • ② 50センチ×50センチのスペースでできる

魔法の重心講座で、何が変わる?

自然な動きでカラダが楽になる

カラダが求めている動きをするので、
筋肉のかたさがゆるみ、

骨格の歪みなどが 自然と調整されます。

最後に「中心に戻る」ことで、
重心バランスが良くなり、不調が改善したり、
より動きやすい身体へ変化したりします。

脳からの伝達を高め、バランスの良いカラダへ

脳からカラダへの無意識下での
伝達をトレーニングします。


つまづいたとき、バランスをとるのは
無意識の神経の働き。

そんな無意識の動きで使われる神経を活性化し、脳からの伝達力を高めます。

足の裏の感覚も活性化されて、
転びにくく、動きやすいカラダへ変化していきます。

カラダの仕組みや感情からの影響を理解

動画を見ながら動くと、関節や筋肉、
内臓などのカラダの仕組みや、

東洋医学的な健康の考え方が
自然にわかるようになります。

病院や薬だけに頼らないで、
必要なことが、自分でわかるような感覚が高まります。

自分にとって本当に大切なことがわかる

イライラや 不安の原因になっている
過去に傷ついたココロとその影響を認識。

気づいていないココロの緊張を
動きで解放し、
ココロの「いい状態」を自分で
作れるようになります。

ココロの絆創膏をはがし、
クリアーなココロの目で、世界が見えるようになります。


かくれた緊張をゆるめ
ココロもカラダもぴかぴかに!

関節・背骨

背骨のひとつひとつに意識を向け、
自然な動きを引き出します。

しなやかな背骨 と 連動しやすい、
疲れにくいカラダをつくります。

背骨と密接に関わる自律神経が整い、
睡眠も改善していきます。

足の指と経絡

東洋医学の経絡(けいらく=ツボの通り道)を使って、内臓や感情へアプローチします。

足の指は、脾経・肝経・胃経・胆経・膀胱経・腎経とつながっていて、イライラ・不安・恐怖などの感情とも関係しています。

あまり馴染みのない経絡について、内臓と感情の関係までわかるようになります。

手の指と経絡

東洋医学の経絡(けいらく=ツボの通り道)を使って、内臓や感情へアプローチします。

手の指は、肺経・大腸経・心包経・三焦経・心経・小腸経とつながっていて、

心肺機能や免疫力、喜び・悲しみなどの感情とも関係しています。

手の指と経絡

東洋医学の経絡(けいらく=ツボの通り道)を使って、内臓や感情へアプローチします。

手の指は、肺経・大腸経・心包経・三焦経・心経・小腸経とつながっていて、

心肺機能や免疫力、喜び・悲しみなどの感情とも関係しています。

筋肉

腰や肩など、日常生活で疲れやすい部分の
筋肉に注目し、動きでゆるめていきます。

疲れたとき、運動後など、
翌日に疲れを残さないようにしっかりケアしていきます。

血流・リンパの流れ

血流・リンパを制するものは、健康を制する!

運動後の疲労回復、立ち仕事で疲れたとき、
未来の病気予防や免疫力に、大きく関係しているのが血流やリンパの流れです。

カラダの中の交通網は、いつもサラサラにして、
細胞が元気なカラダを作りましょう!

心・感情

強い感情は、身体にいろいろな影響を
及ぼします。

イライラしやすい人、落ち込みやすい人は
もちろん、自分は平気だと思っている人も、
とても重要な内容です。


これまでの人生で、知らず知らずのうちに
たくさんの感情を溜め込んでいます。

いろいろな感情に目を向けて、
心の奥からスッキリしましょう。

心・感情

強い感情は、身体にいろいろな影響を
及ぼします。

イライラしやすい人、落ち込みやすい人は
もちろん、自分は平気だと思っている人も、
とても重要な内容です。


これまでの人生で、知らず知らずのうちに
たくさんの感情を溜め込んでいます。

いろいろな感情に目を向けて、
心の奥からスッキリしましょう。

あなたのピカピカ度も
アップさせましょう

おもしろそう! でも、

私には むずかしそう…!?


誰でも新しいことを始めるとき、

ひとりで歩くのは不安ですよね。


そんなあなたのために、

ぐるぐるコーチがサポートします。

講座の流れと
サポート体制

4〜5日おきの決まったペースで配信される
動画を見ながら、自宅でぐるぐるを体験



1日1回、次の動画まで
2〜3回は同じ動画で繰り返し動く

     ⬇︎
次の動画が配信。
2〜3回は同じ動画で繰り返し動く。
     
     ⬇︎
次の動画が配信。
・・・


という流れになります。



動画の順番や内容は、
自然な動きの感覚を深めやすい構成
になっています。


できるだけ間隔をあけないで、
続けられるように

質問や 動いてみた感想など
LINEメッセージでサポートをしていきます。


動画配信のタイミングで
ぐるぐる体験を続けていくと、


・カラダの仕組み
・ココロとカラダとのつながり
・感情の影響
・ココロの奥に残る強い感情など

様々な、かくれた緊張が解放され

すべての動画が終わる頃には、
カラダの中も、ココロの中も

クリアーになっていくことに
自分でも気付けると思います。




方法は、とてもシンプルなのですが、

もし、
感覚がつかみにくかったり、
うまくできているか不安だったりする場合は、

ビデオ通話で顔を見ながら
サポートできるような機会も用意しました。


ぐるぐるコーチが、実際に
あなたのカラダを見ながら誘導しますので、
はじめのうちは、感覚がつかみやすくなります。

また、あなたの状況に合った使い方なども
お伝えできる機会となります。

ぜひ活用してください。



小さなこどもから、
90代のおばあちゃんまで活用されている

簡単な方法です。

人に伝えるのもカンタンなので、

身近な人のココロやカラダも
ケアしてあげることができます。


ここまで読んで、ピンときた方、

ぜひ、マスターして、
一緒に平和なココロを広めていきましょう。

       ⬇︎  ⬇︎  ⬇︎

 今すぐ申し込むと、【特別価格】で
期間限定の特典】が受けられます。

 1 そらまるコンディショニングの
   おすすめ体操動画3本をプレゼント


 (1)毎朝スッキリ起きられる「目覚め体操」
 (2)カラダの連動力を高め、
   疲れにくいカラダを作る「キリン体操」
 (3)お腹ぽっこり姿勢が気になる人向けの 
   「お腹ぽっこり体操」

 2 4回目のビデオ通話!をプレゼント
 
  3回でなく、もっと実際に誘導してほしい人
  あなただけのお悩みに合った使い方を
  教えてほしい人など、

  さらに1回分ビデオ通話サポートを
  プレゼントします。


     今が大チャンスです!!
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魔法の重心ぐるぐる

オンライン講座

  • 全7回の講座動画配信(約1ヶ月)
  • 期間内LINEサポート
  • 3回までのビデオ通話サポート
 【特典1】 
ココロとカラダを整える 体操動画 3本
【特典2】
ビデオ通話サポート➕ 1回分

39,800円
⬇︎
29,800円(+税)



お客さまの声

30代女性 Mさん

「こういう動きをしてほしい」というカラダの声がわかるようになり、楽しくなってきました。
心が不安定なときほど、ぐるぐるをしています。
瞑想に近い感じで、カラダだけじゃなく、ココロもスッキリします。

40代女性 Rさん

自分のカラダに合わない食べ物などがわかり、それを控えるとカラダの中からキレイになってきた感覚があります。
また、自分は忘れているのに、昔の仕事のストレスが思った以上にカラダに残っていて、全部解放したら気分がスッキリしました。

40代女性 Iさん

こんなカンタンな動きをするだけで、腰回りが安定した感じがします。重心が真ん中へよって、バランスが良くなったようです。

30代女性 Eさん

10分くらい動いただけで、両肩が後ろへ行って、胸が前へ出た感じがしました。肩甲骨の動きも良くなりました。

40代女性 Rさん

自分のカラダに合わない食べ物などがわかり、それを控えるとカラダの中からキレイになってきた感覚があります。
また、自分は忘れているのに、昔の仕事のストレスが思った以上にカラダに残っていて、全部解放したら気分がスッキリしました。

魔法の重心ぐるぐる

オンライン講座

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 【特典1】 
ココロとカラダを整える 体操動画 3本
【特典2】
ビデオ通話サポート➕ 1回分


39,800円
⬇︎
29,800円(+税)

今できることをしよう!
SORAMARUのミッション

山を歩くのが好き。
世界を旅するのが好き。
世界中の人と交流するのが好き。

私が大好きな 地球が、
今や大きく変化しています。


今、私にできることは、
たくさんの人のココロとカラダを守る
お手伝いをすることです。

小さい頃からカラダを動かすことが大好きで、
大学でサッカー部に所属するほどでしたが、
実は、心臓の手術歴もある、人一倍弱いカラダの持ち主。

30代で、カラダの異変に気付き、
自分のカラダを変えるため、たくさんのことを試し、学び、実践してきました。

そして、40代の現在。
きっと20歳の頃より健康なカラダになりました。


だからこそ、今、
みなさんのココロとカラダを守るために
私ができることを提供することにしました。


病院や薬だけに頼らないで、
健康のために、自分でできることもあります。


難しいこと、不思議なことを、カンタンに、
わかりやすく お伝えすることで、
みなさんの健康へつながればと思います。



また、現在、世界中で
人々の精神や意識に大きな変化が起きています。

表には出さなくても、不安や心配を抱えている人も多いのではないでしょうか。


私たちは、ココロの状態によって見ている世界が変わります。


こどもたちも、私たち大人も
ココロの状態が落ち着いているときは、みんなが平和。


その反対に、
何らかの不安やストレスがあるときは、
怒りやすく、人に当たりやすくなります。


いつも落ち着いている人と、
ケンカっ早い人。


同じような環境に置かれたとき、
希望や改善策を見出すのはどちらでしょうか?


 カラダが変われば、ココロが変わる
 ココロが変われば、人生が変わる


現在とは違うフィルターのメガネで、世界を見てみませんか?


まずは、自分のカラダをメンテナンスしたい!

自分の身の回りから、不安や争いをなくしたい!
周りの人へ優しくし、笑顔の連鎖を作りたい!

最終的には、ちきゅう平和に貢献したい!(笑)

そんな思いを持った人の参加をお待ちしています。


自分のため、世界のため、
今できることを一緒にはじめましょう。