なら誰でも簡単にホームページが始められます。 今すぐ試してみる 簡単にホームページ作成

このブロックは画面サイズによって見た目が変化する特殊なブロックです
※編集・削除ができる項目も画面サイズによって異なります

詳細はヘルプページの「フローティングメニューブロックの編集」をご確認ください
✉manamy.sasaki@gmail.com
受付時間:00:00~24:00

ソフロロジー出産

痛くない・怖くない
出産が楽しみで仕方なくなる
『呼吸リラクゼーション出産』

出産をらくにするために

音声を聴きながら、リラックスして呼吸するだけ

音声ガイドを聴きながら、体の力を抜いて、呼吸を感じると、気持ち良くなってきます。
「リラックスして気持ちよくなる」を繰り返し練習すると、妊娠中にお腹が張ってきたとき、出産のとき、呼吸に意識を向けるだけでリラクゼーション状態を思い出して、痛みを和らげることができるようになりますよ。

こんな方におススメです

  • 出産が怖い。
  • 妊娠中の赤ちゃんとの特別な時間をポジティブに味わいたい。
  • 痛みが怖い。
  • 産後鬱を予防したい。
  • 高齢出産で体力に不安。
  • スムーズな子育てにつながる胎教がしたい。
  • 産後すぐに始まる育児が不安。
  • 子育てストレスをなくしたい。
  • スムーズな子育てにつながる胎教がしたい。

ソフロロジスト紹介

佐々木 まなみ

フランス労働省管轄
RNCP認定ソフロロジスト

私自身、出産で「陣痛の痛みを消す」ということを実際に体験したことからソフロロジストを目指すようになりました。
今では、子育てにも夫婦関係にも、ソフロロジーの恩恵を多大に受けています。
出産体験につづく幸せな子育てや家庭づくりに活かせる「ソフロロジー出産体験」を
多くの方がされることを願っています。

無料体験はいかがですか?

zoom無料体験してみよう!


無料体験は、リラックスできるご自宅で、zoomにて開催されます。
お申込みされると、3営業日以内に、まなみんからメールが届きます。
日程調整を行い、無料体験が受けれます。
0円(税込)

お客様の声

  • 呼吸やイメージ法によってもたらされる精神的リラックス状態が、その人が持つ本来の力を発揮することを容易にしてくれます。
    その作用を、妊娠・出産時の不安や痛みの軽減に活用するのがソフロロジー出産です。
    けれども、それによって受けられる恩恵は、出産時の痛みの軽減だけではなく、自分の中から湧き上がってくる深い安心感と、いつでも繋がれるマインドを作り、豊かで味わい深い妊娠期、そして出産を迎えることに大きく貢献してくれます。
    産後、すぐに直面することになる子育てのイライラや不安とのお付き合いも、より軽やかなものにしてくれます。
  • 出産や、産後の回復について「怖い」と思っていましたが、ソフロロジーを実践することで、「お母さんがいつまでも出産に対して不安でいるのは、赤ちゃんに対して申し訳ない」と思うようになり、怖いよりも前向きになりました。
    赤ちゃんも、私の語りかけに応えてくれているように感じます。
    出産直前(生産期に入って)から練習したので、途中から、ソフロロジーに集中できなくなりましたが、それでも「呼吸が上手」だと助産師さんに褒められ、出産が終わった今は、ホッと安心感に浸っています。
  • 音声を聴くことで、すごく気持ちがリラックスできます。
    いつも、肩や首が凝るので、ほぐすためのボディワークも好きで実践しています。
    胎動が激しくて苦しくなったとき、音声を準備する暇もなかったのですが、自分でソフロロジーを実践してみました。すると、胎動がおだやかになり、苦しさが収まりました。
    出産に対する怖さもなくなり、楽しみにしている自分を感じます。
  • 出産や、産後の回復について「怖い」と思っていましたが、ソフロロジーを実践することで、「お母さんがいつまでも出産に対して不安でいるのは、赤ちゃんに対して申し訳ない」と思うようになり、怖いよりも前向きになりました。
    赤ちゃんも、私の語りかけに応えてくれているように感じます。
    出産直前(生産期に入って)から練習したので、途中から、ソフロロジーに集中できなくなりましたが、それでも「呼吸が上手」だと助産師さんに褒められ、出産が終わった今は、ホッと安心感に浸っています。

「無料体験」お申込みの流れ

Step.1

お申込みフォームにご記入。


Step.2
3営業日以内に、まなみんからメールを受け取る。

Step.3
まなみんと日程調整を行う。

補足
zoomセッションで、ソフロロジー体験。
万が一【お申込みフォーム】が、うまく作動しない場合は下記メールアドレスからご連絡くださいませ。
メールアドレス:manamy.sasaki@gmail.com
Step.2
3営業日以内に、まなみんからメールを受け取る。

無料体験はいかがですか?

zoom無料体験で、まなみんに会ってみよう!

無料体験は、リラックスできるご自宅で、zoomにて開催されます。
お申込みされると、3営業日以内に、まなみんからメールが届きます。
日程調整を行い、無料体験が受けれます。
0円(税込)

無料体験をご希望の方へ

ソフロロジー出産・無料体験をご希望の方は、お手数ですが、「お名前」と「ご連絡先メールアドレス」のご記入をお願い致します。
3日営業日以内に、お返事申し上げます。

メールアドレスが正しく入力されなかったり、返信が【迷惑メールフォルダ】に受信されたりする場合もございます。

「返信が来ないな」と思ったら、迷惑メールフォルダーをご確認頂いたり、再度、メールアドレスをご確認の上、お申込み頂ければ幸いです。
よろしくお願い申し上げます。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信