石本 惣一朗
初めまして、石本です。

私の出身は愛媛県の砥部町という田舎で育ち、今は東京都で暮らしています。

東京ではフィットネストレーナーとして活動し、健康に悩まれている方をサポートしています。

健康は人生において、幸福の土台となる部分です。

その健康をサポートできる役目をいただいていることに喜びを感じております。

これからも、一人でも多くの方の人生をより豊かにできるように、明るくなるようサポートしていきます。

お役に立てること

  • ・機能性食品・サプリメンテーション指導
     食事管理指導や生活習慣指導など
  • ・陸上競技全国大会出場の経験
     運動指導、運動メニューの提供など
  • ・NLPプラクティショナー資格
     メンタルヘルスサポートなど
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     運動指導、運動メニューの提供など

ハーブ&ボディメイク

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ハーブボディメイク
スクール

ボディメイクで大切なのは習慣です。習慣は知識と環境がによってつくられます。

一人じゃできないダイエットも仲間と一緒ならできる!

このスクールはボディメイクの専門知識をつけながら、仲間とダイエット習慣をつくるための少人数オンライン教室です!

ダイエットフィッティング

世の中にダイエットの方法はたくさんあるけど、本当にそれはあなたの身体にマッチしているでしょうか?

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ダイエットおにいさんの

ぽっちゃりさんといっしょ!

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母の劇的ビフォーアフター

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精神的にも大きな変化

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