オンラインヨガSOELUとYOGABOXはどっち?私がSOELUを選んだ理由とは

実は最近、オンラインヨガを始めてみたんです

そのきっかけは半年前のこと。

当時は、夫婦喧嘩、子育て、慣れないパートで、心や体がとてもしんどかった時期でした。

「辛い状況から抜け出したい…」

でも、何をしても抜け出せない日々が続いていました。

そんな時にママ友からオンラインヨガというものを教えてもらいました。 

口コミ等でソエルとYOGABOXが評判が良かったので、その2つを候補として選ぶことに。

「心や体のケアを上手くできれば良いな」と思いながら体験を受けて、始めてみたんです。

私はソエルに入会して半年以上たったので、オンラインヨガの口コミ・感想を紹介します。

気になる方は1分くらいで読めるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

ソエルとYOGABOXの2つを選んだ理由

オンラインヨガってどれも似たように思えて、どこがいいのか迷ってしまいますよね…

オンラインヨガに『最低限必要』だと思う条件を書いてみました。

  • ヨガ専門のサービスで安心
  • 見放題コースがある
  • 体験レッスンが受けられる

この条件にあてはまるオンラインヨガ…

それが、SOELU(ソエル)とYOGABOX(ヨガボックス)でした。

実際やってみるとかなり違う!

どちらが自分に向いているか参考になれば幸いです♪

SOELU(ソエル)がいいと思った理由とは?

先生とリアルタイムにヨガ

一番の特徴ですが、ソエルは「ライブレッスン」という少人数制でヨガの先生からのオンラインで直接指導が受けられるものがあります。

先生がこちらを見てチェックしてくれるので初心者でもちゃんと動けていることがわかりますね。

とても安心できました。

実際受けてみると、心身ともにリラックスできたのでビックリしました。

このようにヨガでリラックスできたり、ふだん動かせないところを伸ばせたり、とても貴重な時間が過ごせます。

恥ずかしい場合は、設定でこちらの姿を見せないことも可能です。

動画だけ見て「これで合っているかな?効いてるのかな?」と思って不安になることがありません

男女関係なくヨガ初心者でも始められるので、無理なく続けられます

”仕事の前”でも徒歩0分でヨガ

SOELUには2種類のレッスンがあります。

①「ライブレッスン」
  • 毎日 5:30~23:30
  • スマホやパソコンの画面越しに先生とレッスン
  • 30分または60分のレッスン
②「ビデオレッスン」
  • 24時間いつでも見られる
  • 有料のマンスリー会員は見放題
  • 短くて7分~長くて30分の動画

初めた当初は、出勤前の時間をうまく使えれば継続できるかなとも思い、始めました。

そして参加されている方も多くて、やはりモチベーションがあがります。

押し売りなし!気軽に体験できる

  1. 体験予約ボタンを押す
  2. 日時と受けたいレッスンを選ぶ
  3. 予約するボタンを押す
  4. 情報を入れて予約完了
と4ステップで1分くらいで簡単に予約できました。

迷ったら「はじめてのライブヨガ」がおすすめです。

キャンペーンコード「 bjV6E 」でビデオレッスンがさらに7日間無料になりますので、予約時にはぜひ入力してみてください。

▼無料体験予約はコチラからしました▼
https://soelu.com/


YOGABOX(ヨガボックス)がいいと思った理由とは?

動画レッスン200本以上

ソエルと同じように動画のレッスンを見ることができます。

人気講師の動画のアップ頻度が高いので、同じ動画で見飽きてしまうことがありません。

ソエルより、1分~10分程度の短い動画が多い印象ですね。

カテゴリー分けも見やすく、空いている時間に体調や気分に合わせて好きなレッスンを選べますよ。

講師は20名以上の人気講師

ソエルはライブレッスン(一緒にできるレッスン)があるため、100人以上のインストラクターが在籍しています。

YOGABOXのインストラクターは20名以上の人気講師たちです。

もともとヨガをしていて、「ヨガがある程度わかる」、「自分に合うヨガインストラクターがわかる」など目が肥えている人にとっては、気にいった講師を見つけやすいかもしれません。

YOGABOXでは、ライブレッスンは受けられないので、ライブレッスンを受けたい人は対面のヨガか、ライブレッスンができる方がおすすめです。

料金プランがシンプル

ヨガボックスは月980円のプランのみとシンプルです。

ですので、ソエルの安い有料プランと同じですね。

ヨガボックスも無料体験ができますが、最初にクレジットカードなどの支払い情報の入力が必要です。

お試し後に解約したい場合は、解約手続きを忘れずに行ってくださいね。

お試ししてみて、「続けたい」と思った場合は、そのままで大丈夫です!

▼公式サイトはこちら▼
https://www.yogabox.jp/

ソエルとYOGABOXのどちらが良いのかまとめ

ソエルの良いところ・気になるところ

  • インストラクターから直接指導してもらえるのでヨガスタジオの臨場感
  • 7~30分の100本以上の動画レッスンはいつでも見放題
  • ライブレッスンは予約が必要なので、急に受けたいときに受けられないことがある
  • 無料体験あり。料金は月480円~4つのプランから選べる
  • インストラクターから直接指導してもらえるのでヨガスタジオの臨場感

YOGABOXの良いところ・気になるところ

  • 200本以上の動画レッスンはいつでも見放題
  • インストラクターと直接レッスンではないので、ヨガ初心者にはわからない部分もある
  • 5分前後の短時間の動画が多い
  • 無料体験あり。料金は月980円のプランのみ
  • 200本以上の動画レッスンはいつでも見放題
このような特徴からそれぞれに合う人の特徴をまとめてみますね。

あなたはどちらですか?

ソエルをおすすめしたい人

  • ヨガ未経験・初心者
  • ヨガの先生に質問したい
  • ライブレッスンも動画も欲張りたい

ヨガボックスをおすすめしたい人

  • ヨガの経験者
  • 短めの動画を自分で選びたい
  • インストラクターの指導は不要


『ソエルをおすすめしたい人』の方に当てはまったので、最終的にソエルにしました

それでも迷ったら①続けれそうか②レッスンの質③雰囲気無料体験レッスンなどで実際確かめてみてくださいね。

おうちヨガで気持ちの切り替えが出来た

You Tubeで見る動画のヨガとは違い、ソエルではリアルタイムでインストラクターの先生とヨガができました。

そうしているうちに家族や仕事でモヤモヤしていた気持ちの切り替えができるのを実感するほどに。

  • ストレスも減って恋人や家族とのケンカが減った
  • 体重が減った
  • 仕事の効率が上がった

私以外にも、ヨガを行うとこのような効果があったという人は多いです。

  1. 外出する必要がない
  2. 格安で先生から習うことができる
  3. 今すぐでも気軽に始めることができる

これがオンラインヨガの最大のメリット。

忙しい毎日や不安の中で気持ちが滅入ってしまっていませんか?

You Tubeの動画をなんとなく見つめて数時間過ぎていた…

逆に『体がダルくなってしまった』そんなことはないですか?

1回でも30分のヨガをしてみるとその時間の違いに驚きますよ!

心身ともに疲れを感じるからこそ、ぜひオンラインヨガを受けてみてくださいね。


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  • クレカ情報不要
  • 別途料金は発生しません

無料 公式HPはこちら

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