Yoga & Therapy

皆さんと、毎日をより健康に、より笑顔に、よりHappyに!!をコンセプトに、ヨガインストラクター兼セラピストとして、活動しています。一緒に健康へ導くからだ作りをしませんか♪
誠に勝手ながら、毎週月曜日の王子飛鳥山スタジオのクラスはしばらくお休みとさせて頂きます。
その他の時間、マッサージセラピー、出張ヨガ等、承っております。
お気軽にご相談ください。
2019年もどうぞ宜しくお願い致します。
始めまして!ヨガインストラクター兼セラピストをしております、Kanaです。からだとこころの健康の大切に、毎日をより幸せに過ごしたい、そして皆さんと笑顔で繋がりたい!そんな思いで活動しています。心身の健康の為に皆さんと一緒に過ごさせて頂ける時間を楽しみにしています。

いつまでも若々しく
健康な身体を作ること
一緒に初めてみませんか?

いつまでも健康な身体作り、心の安定へ導く力となるヨガを一緒にしませんか?リラックスしながらヨガを続けることで、呼吸の流れ、気の流れを良くしていくと、こころもからだも自然と活力に満ち溢れ、毎日を活き活きと過ごせる心身に導きます。年齢やお体の硬さ等問わず、それぞれの方にあった進め方で、どなたでも安心してご参加頂けるクラスをご用意しております。

朝Yogaクラス

ただいまこちらのクラスはお休みしております

Thai Yoga Massage Therapy

タイヨガマッサージセラピーとは、シャバアサナ(仰向けで横になってお休みの姿勢)の状態から、まるでヨガをしているような動きを施し、アーユルベーダの観点から、その方の本来あるべきバランスを取り戻す手助けをし、それぞれにあった健康へと導く力となるヨガセラピーです。今お客様が抱えている不調、疲れ、不安等、じっくりお聞きして、リラックス、リフレッシュしていただけるよう、努めさせて頂きます。

その他の活動

☆恵比寿ヨガスタジオ【studio GOD】
火曜日10:00~『美脚美尻骨盤ヨガBASIC』
水曜日14:30~『自分の心地よさを見つけるヨガ』
水曜日16:00~『Yinヨガ』

☆【美脚美尻骨盤ヨガ&月経血ヨガ】
毎回好評を頂いているこちらのクラスは
大宮駅周辺にて
月1クラスを開催しております。

☆【プライベート/
セミプライベートレッスン】
も承っております。普段疑問に思っていても解らなかったポーズの事、グループレッスンでは解らなかった、より深くポーズを味わうこと、そのポーズ本来の正しい仕組み、姿勢を知ることで、より深くヨガの恩寵を受け取っていくお手伝いをさせていただきます。
ヨガクラス、セラピー
各種お問い合わせ
E-mail: kana.smile.stlk@gmail.com
TEL:070-4446-2067
ヨガクラス、セラピー
各種お問い合わせ
E-mail: kana.smile.stlk@gmail.com
TEL:070-4446-2067
~Kana~
【プロフィール】難病に苦しんだ母の介護、そして死を経験したことから、健康でいられる事、自分の力で動ける事の大切さ、毎日を笑顔で過ごせることの尊さを深く学び、沢山の方の末永い健康と笑顔へ導くお手伝いがしたいと思い、ヨガインストラクター兼ボディワーカーになる。
《ヨガ》
全米ヨガアライアンスRYT200時間修了
ハタヨガ、シニアヨガ、キッズヨガ、月経血ヨガBASIC、美脚美尻骨盤ヨガBASIC、等
《セラピー》
タイヨガマッサージセラピー
さとう式リンパケア
マッスルリリーステクニック
ThaiVedicBodyWork
レイキ3rd degree