エモーションフリーセラピーであなたらしく

BE YOURSELF! by Emotion Free

あなたが思い描く幸せとは何ですか?

こうなりたいな、こうしたいな...でも何故うまく行かないんだろう?幸せになりたくて頑張ってるのに。

恋愛するといつもこじれて別れが訪れる。
お金が欲しいと思うほどに毎月カツカツの生活。
家族が何を考えてるのかわからない。
周りから仲間外れにされてる気がする。
仕事で頑張っても評価してもらえない。
とにかく毎日イライラしている。

こんな経験は感情を伴いながら体に記憶していきます。

もうむかしのことで何があったのか思い出せなくても、ネガティブな感情ほど体の中へと読み込まれていきます。
辛い過去から逃れようとして、或いは過去の失敗を正当化しようと無意識に行動するほど結局同じ失敗を繰り返します。

失敗の繰り返しで自信を失い、やがて人生が楽しくない、こんなはずではなかったのに・・・と途方に暮れては自分の方向性を見失っていきます。いつの間にかすべて周りが悪いからと諦めてしまいます。

でも違うんです。

本当のあなたはあなたの中で眠ったままです。

感情を解放することによって本来のあなたが見えてきます。

本当の自分はどうなりたいの?

それが実現したらどんな世界が待ってると思いますか?

そう、一人に一つずつ幸せはあります。あなたにとって本当の幸せを見つけるために 過去の感情からサヨナラして新たな一歩を踏み出しましょう 。


BE YOURSELF!そう。あなたらしくあれ!

エモーションフリーとは?

エモーションフリーとは 一般社団法人行動変容協会の代表理事稲垣正信が開発した感情解放セラピーです。

あなたが経験した過去の失敗や執着は感情とともに脳が学習をして体に指令を出します。
過去の経験と似たような状況になると私たちは体に緊張を覚えそしてそれが感情とともに蘇ります。同じ失敗を再現してしまうのです。

私たちのセラピー、エモーションフリーはあなたの記憶を遡り根本の感情を突き止めます。そして脳や五感に言葉の刺激を与えることで今までの経験を体から変えていきます。
体感が変われば当然紐づけされていた感情も変わっていきます。
新たに学習した脳と五感は二度と同じ過ちをくり返すことがありません。
やがてネガティブな感情はどんどん失われていきます。ものの見方が変わっていくと体はどんどんポジティブな現実を受け入れていきます。

プロフィール

こんにちは。エモーションフリーセラピストのミヤウチヒロミです。

お越しいただいてありがとうございます。

北海道出身、札幌市在住です。
子供の頃から劣等感が激しく、根性があれば、もっと勉強すれば認めてもらえる、と思っていた学生時代。
内心は不安と劣等感で押し潰されそうになりながら涼しい顔。
それがカッコイイと思っていました。
大学には入ったものの、本人はいつもいっぱいいっぱい。
褒められても嬉しくない。もうそれどころではない。
就活はバブル崩壊の時。それでも奇跡的に1社だけ内定をもらうことができて就職。会社の期待に応えたい一心で仕事一筋。
ここで応えなければ私のようなポンコツは居場所がなくなる…そんな弱気な自分は当然見せるわけには行かない。責任は増し次第に攻撃的な性格に変貌していきます。
ある日突然今までの緊張の糸がプツリと切れ燃え尽きました。

そこからが闇の時代です。

簡単な計算ができない。
休日には起き上がれない。
一人になるといつも泣いている。
うつ病でした。

そんな時友人からかけられた一言で正気を取り戻します。
何故自分でどうにもできなかったのにその一言で私は目覚めた?
私の中で何が起こったのだろう?

そこから心のこと、体のこと、自己啓発、脳科学、スピリチュアル、セラピー、リラクゼーション、カウンセリング…あれこれ調べていくうちにネガティブを消すセラピーは沢山あるけれど、自分に合ったものはないものかと彷徨います。

そこで出会ったのがエモーションフリーです。

どんなセラピーでも消せなかった劣等感から解放されたとき涙が溢れたのを今でも覚えています。

仕事も充実して楽しく過ごすこと数年。

…その環境に満足している自分と、もっともっとやりたい事がある!と言っている自分に気がつきます。他の誰でもなく、今度は自分の心の声に応えるために25年の会社勤務を卒業し、セラピストに転身しました。沢山の方にエモーションフリーを知っていただきたいと活動しています。

こんなお悩みはありませんか

  • 周りの人がうらやましい。皆自分よりよく見える
  • 夫からのモラハラ、DV。初めはこんな人ではなかったのに…
  • 恋愛をするといつも浮気されるor二番目扱い
  • 過去のつらい記憶がどうしても忘れられない
  • 自分に自信が持てない…自分が嫌い…
  • 何かあるとすぐに悪い方に考えてしまって…正直自分でも疲れてしまう
  • いつも友達の中でいじられ役。...でも本当はこんなのもう嫌
  • 私は誰にも愛されていない…
  • 今の自分を変えたい!                      …など
  • 周りの人がうらやましい。皆自分よりよく見える

他のセラピーとは何が違う?

Q
一度のセッションで解決しますか?
A

問題が一つに絞り込まれているとほぼ完了できますが、お悩みに幅がある場合、クライアント様の五感が弱い場合、お悩みを手放すことにためらっている場合は戻ってしまうことがあります。迷われているなら事前のお問い合わせで一緒に方針を考えましょう。完全に感情が解放されるとぶり返すということがありません。人によっては一時的に対象の記憶が飛んでしまう方もいるほどです。

Q

セッションはどのように行うのでしょうか?

A
基本はZOOMを使用したオンラインで通話します。通常のお電話でも構いません。ご希望で札幌市近郊なら直接対面セッションも可能です。但し場所によりましては、交通費など別途いただく場合がありますのでご相談ください。オンラインですので私がクライアント様に触れるなどの行為はありません。
Q
過去をあれこれ話すのはつらいです
A
これはカウンセリングではなくセラピーですので具体的に深くお話を聞く必要がありません。私の方からいくつか質問はさせていただきます。でも嘘はつかないでくださいね。もちろん、お話をして差し支えないことは傾聴いたします。
Q
スピリチュアル系は信じません
A
エモーションフリーはスピリチュアル系のセラピーではありません。あくまでもあなたに起きた事象から原因を理論的に導き出して体感に刺激を与えます。
Q

本当にポジティブになれますか?

A

エモーションフリーセラピーによって複数の問題を解放していくと心の中のネガティブの容量は減っていきやがてポジティブでしかいられなくなります。落ち込まない体質になれるのです。今まで感じ取れなかった喜びや愛で心が満たされていきます。信じられませんか?(笑)まずは体験してみましょう!

Q
一度のセッションで解決しますか?
A

問題が一つに絞り込まれているとほぼ完了できますが、お悩みに幅がある場合、クライアント様の五感が弱い場合、お悩みを手放すことにためらっている場合は戻ってしまうことがあります。迷われているなら事前のお問い合わせで一緒に方針を考えましょう。完全に感情が解放されるとぶり返すということがありません。人によっては一時的に対象の記憶が飛んでしまう方もいるほどです。

クライアント様からの声です。

恋愛の相談だったのですが…それが母親や友達との関係ともつながっていた感情だと気付きました。一つ解決できればと思っていたのにすべて解決してしまいました!
自分は両親から愛されていないんだとずっと思っていました。でも違ったんですね。心の中が霧が晴れたようになって一瞬何が起きたのかわかりませんでした。今度実家に会いに行ってきます。
職場の上司の態度にいつもイライラしていて仕事が苦痛でした。今日会社に行ったら、あれ、私何にイライラしていたんだっけ?と思い出せませんでした。不思議です。
主人からチクチクと嫌味を言うんです。ストレスがどんどん溜まってしまって...エモーションフリーで解放していただいたら、自分もとても楽になり、何故か主人が急に優しくなりました。どうしてこんなことに?(笑)でも嬉しいです。

MENU

ビギナーセッション

エモーションフリーって何ですか?どんなことされちゃうの?まずはお試しでいかがですか?お悩みの大小は関係ありませんよ。
※予約可能の日はカレンダーを確認ください。
※初回ご利用限定です。

販売価格
3000円/1時間
(税込)

本格的単発セッション

ビギナーセッションをして効果をお感じになった方。今まで色々なセラピーで解決できなかった方。もう彷徨うのはやめましょう。
※LINE@によるアフターフォロー付き


販売価格
8000円/1時間
(税込)

自分改造計画

お悩みがありすぎてご自身で混乱されている方。一つかなえたい夢があるが不安がありすぎて一歩踏み出せない方。一緒に軌道修正しながら未来の自分を作っていける3回コースです。
※LINE@によるアフターフォロー付き

販売価格
20000円/1時間×3回
(税込)

自分改造計画

お悩みがありすぎてご自身で混乱されている方。一つかなえたい夢があるが不安がありすぎて一歩踏み出せない方。一緒に軌道修正しながら未来の自分を作っていける3回コースです。
※LINE@によるアフターフォロー付き

販売価格
20000円/1時間×3回
(税込)
  • お申し込み時に時間帯のご希望を忘れずお伝えください。
  • 決済後のキャンセルはいたしかねます。
  • 直接の対面セッションも可能です(札幌市近郊まで)。事前にお問い合わせフォームにてご相談ください。
御時間帯の交渉、不安な点などありましたらいつでもお問い合わせください。

セッションアクセス方法

  • ZOOMを使用します。お申込み確定後、事前にアプリをインストールお願いします。
  • メールにてアクセスのURLをお送りしますのでお約束の時間になりましたらアクセスをお願いいたします。
  • わからない方はお尋ねください。