"たった10分"のメモ習慣で
1日が動く→未来が動く!

10minFOCUSMapping
<初級/中級>

〈初級〉
毎週月曜日
9:30〜11:00

〈中級〉
毎週火曜日
9:30〜11:30


*申し込み期限は、キット準備のため、開催1週間前です。

*開催日は、リクエストを随時承っております。申し込みページからご連絡ください。

認定講座

こんなお悩みありませんか?

  • もっと効率よく動きたい
  • 未来に不安がある
  • やろう!と思っていても、できてないことがある
  • 引きずっている過去がある
  • 今が、理想の未来に繋がっている実感がない
  • 優先順位を決められない
  • やりたいことがたくさんある!
  • やりきった!そんな今日を過ごしたい
  • ついカッとなっちゃう!感情をコントロールしたい
  • "ありのまま生きる"がよくわからない
  • 今が、理想の未来に繋がっている実感がない

そのお悩みを解決します!


このメモ術には、
初級と中級があります。

【初級】は、
メモを書くだけで、
行動がサクサク
できるようになります!

モヤモヤがスッキリ!

いつでもどこでも
優先順位をピタッと決められる自分へ!


【中級】は、
マインドの革命!

過去を書き換え、
理想の未来を描き、
そこへつながる
行動がとれるように
なります!

しかも、安全に。

そんなことが、
誰でも、
たった10分メモを
書くだけでできるようになる



信じられませんか?

やってみたら、わかります。

「書く」って、
すごい力なのです。

自分に力がない…

そう思ってるとしたら、
それは勘違いです。

ただ、道具が
なかっただけ。

ヒトは道具を使って
進化してきました。

それは、現代も同じ。

あなたの力が
「書く」ことで開放される…

それを体験してみませんか?

しかも、
一回学ぶだけで、
一生使える!

今なら
ベストセラー作家で
開発者の高橋政史氏の
月一回フォローアップ付!

こんな方が対象です

  • サクサク行動したい方(初級)
  • 優先順位をサクッと決めたい方(初級)
  • 理想の未来につながる行動をしたい方(中級)
  • 過去にジレンマを抱えている方(中級)
  • 許せないあの人がいる方(中級)
  • 悔やんでも悔みきれない後悔がある方(中級)
  • 今ここを全力で生きたい方(初級・中級)
  • アンガーマネジメントしたい方(初級)
  • 大切な人を亡くした方(中級)
  • 過去にジレンマを抱えている方(中級)

私の想い

私は「自分」の本心がわからなくなることがありました。

私はどう思ってるんだろう、
何を感じているんだろう、
どこへ行きたいんだろう。

本当の自分はどこにいるのか?

そんな自分の本質に触れられた瞬間がありました。

それが、10min FOCUS Mapping®︎です。


私って、こんなこと考えてたんだ!


自分のことなのに、
わかっていないことってあるんです。

みなさんは、そう感じたこと
ありませんか?


頭の中は見えないけれど、
それが紙の上で、
しかも魔法の書き方をすると、

どんどん充ちあふれて、
どんどん自分の核心に
近づいていく感覚になれます。


そう、まさに、自然体…
ありのままの自分に
向き合っている感覚を味わえるんです。

シンプルなメモ術ゆえ、
いろいろやりたいことを
優先順位を決めて、
サクサク行動できたり、

その他にも、日々の献立表、
アイデア出し、
スケジューリング…

その用途は、無限大!!!


そんな初級から始まり、
中級は、更なる魔法!

〈初級〉がお仕事の革命なら、

〈中級〉はマインド革命!


じつは、、、

中級こそ、このメモ術の醍醐味。


自分の力で、

過去をクリアし、

最高の未来を描き、

自分の手で今をコントロール
していく…


これらがわずか10分で!
そして、
自分自身でできる!

それがもし自分でできたら、
結構すごくないですか?

特に過去の一枚は、
セラピーやカウンセリング級のことが、
自分自身の力で、
わずか10分で、
安全に!簡単に!
できてしまいます。

思いがけないことも起こる日々の中、
10min FOCUS Mappingが
手元にあるって、
なんて心強いんだろう。


本当は、誰もが、
自分でクリアするチカラ
を持っているんです。

ただ、目の前で起きることに
エネルギーを持って行かれて
しまうと、

なかなかそれがすぐにできず、
カンタンでないことに
なったりするだけ。

 
でも、
10min FOCUS Mappingがあれば

自分自身で、
それを一瞬でクリアできて、

今に全集中して
今を輝かせていける!!


子どものおられる方は、
一緒にかいて、
一緒に輝いていけちゃうんです♫


さあ、
最高の未来への道の一歩、
今、踏み出しませんか?

10大受講特典

1.  再受講料は永年無料

一度学んで実践した後で再受講することで、10min FOCUS Mappingの学びと実践を深めていくことができるようになります。

(※)講座定員を満たした場合、新規受講生の参加が優先されます。再受講枠の人数をご確認ください。また、再受講回数の少ない方もしくははじめての方が優先されます。詳細は担当インストラクターに確認願いします。


2.Specialなフォローアップ

フォローアップグループへ招待!10min FOCUS Mappingを実践してみての疑問の解消、さらには、他の受講生の実践事例を知ることで、あなたの10min FOCUS Mappingがどんどん進化・パワーアップしていきます。



3.10min FOCUS Mappingオリジナル特別音声プログラム全24回付き!

10min FOCUS Mappingの開発者・高橋政史による、全24回にわたる特別レクチャーを音声で受講することができます。

全24本・合計約240分・定価48,000円(非売品)→受講者は無料!

※講座終了後に、インターネット経由でお渡しします

 

4.高橋政史による月1回受講生限定特別WORK実践会(30分間)

月1回開催される日本ノートメソッド協会代表の高橋政史による10min FOCUS MappingのWORK実践会へ1年間無料でご招待!毎回、そのタイミングにピッタリなテーマで、オンライン上に参加する数百人〜数千人で一斉に10min FOCUS Mappingを書きます。ものすごいエネルギーの場で、高橋政史のガイドにもとづき新たな10min FOCUS Mappingを書く機会をぜひ堪能してください。



5.高橋政史による月1回シークレット・フォローアップ講義(30分間)へ参加

47万部のベストセラー作家であり、10min FOCUS Mappingの開発者・高橋政史により開発される「シークレット・フォローアップ講座」に1年間無料で参加し放題!日本全国のみならず世界で受講される10min FOCUS Mappingの受講生から寄せられた質問への回答から、1ランク上の10min FOCUS Mappingの使い方まで、その一夜の1時間であなたの10min FOCUS Mappingが進化する特別なシークレットフォローアップ講座をぜひお楽しみください。



6.受講生限定!秘密のfacebookグループへの参加

全国(含む世界)の10min FOCUS Mapping受講生の事例が日々更新され、最新の活用の仕方や、Q&Aや特別動画レクチャー、さらには受講生限定のfacebookライブなど、あなたの10min FOCUS Mappingライフを充実するベースキャンプとして活用いただけます。



7.Think NOTE.(10枚)

20万部突破のベストセラー『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?』をもとに、京大ノートで有名なナカバヤシが、高橋政史とともに開発した「頭がよくなるノートThink NOTE.」のスターターキット(10枚)をプレゼント。国内最大手コンサルティング会社のコンサルタントや大学・研究機関をはじめとする知的生産の現場で使われている「考えるために設計された方眼ノート」をぜひお手元に。

8.魔法の∞ペン

外資系コンサルタントをはじめ知的生産の現場で愛用されている思考スピードを加速してくれるペンをご用意しました。脳の回路を高速につなげてくれる色と運動性能を兼ね備えたクリスタルブルーとインフィニティレッドの2本のペンをプレゼント。手にした瞬間から、あなたが走らせるペンから繰り広げれる思考が、脳にダイレクトに伝わる感覚をぜひ体感してください!めちゃ、脳も思考も未来もクリアになっていきます。

9.認定証

一般社団法人 日本ノートメソッド協会による正式な受講終了認定証が発行されます。

10.インストラクターへの道が開かれます

当オンライン講座を受講し、さらに本講座の<中級編>を受講することで、あなたが10min FOCUS Mappingを教えられるようになる「10min FOCUS Mappingインストラクター」の資格取得講座への参加資格が得られます。

 

 

何度でもまた無料で参加できるって、

こんな講座、聞いたことない!(笑)

 

つまり、早く参加すればするほど、

コストは最大限おトクになるという

 

いや、本当にすごいのは単なるコスパ、

ではないのかもしれません。

 

そこで出会った人、お一人お一人が

参加されるごとにご自身の希望の光をもっともっと溢れさせて

回を重ねるごとに

その希望の光が波紋のように

世界中に広がっていく。

 

そんなお一人お一人の希望の光で、世界が包まれていく。

そんな風になっていったらいいな。

私は、そんな希望の未来を思い描いているんです。

 

あなたと一緒に、光いっぱいの未来に続く、新しい扉を開けられること、楽しみにしています!

価格のおはなし

初級は、
10分で優先順位が決まり、
10分でサクサク行動できて、
10分でエネルギー全開になる!

中級は、
10分で過去から自由になり、
10分で安心して未来に希望が持て、
10分で今何をするかにFOCUSできる!

そんなメモ術。
実は、
中級こそ本当に手渡したい講座!

◇何度でも学べる!
◇学びが深められる!
◇再受講は、ずっと無料!

たくさんの過去を解放して、輝く未来へ向かう…特に子どもたちへ伝えたい!

通常、
【初級のみ】9,800円+税

【中級のみ】12,800円+税

のところ、

ただいま同時申込で、

期間限定割引中!

【初級・中級同時申込】

通常22,600円+税 
→18,600円+税

なんと4000円引!


より多くの人が手に入れてほしい。

というか、全人類が持ってたら
世界は変わる!

特に子どもたちには、手渡したい。

親から子へ伝えてほしい。
(10min FOCUS Mappingは、親から子へ伝えられる講座なんです♫)

そんな想いを込めて、
期間限定の価格にしました。

ぜひ、この機会にゲットしてください◎


やりたいこと、やるべきことをサクサクこなし、

過去にとらわれることなく、

安心して未来をみつめ、

今ここを全集中で生きる!

そんな自分に、子どもに、

いつでもノートさえ開けば、なれるようになる!

一回学んだら、一生モノ♪

あなたの人生に
もっと笑顔があふれますように。

開催概要

オンライン【ZOOM】
日 時

〈初級〉
毎週月曜日9:30〜11:00

〈中級〉
毎週火曜日9:30〜11:30

*開催日1週間前までにお申し込みください。

*開催希望を受け付けています。
 リクエストは、申し込みページよりご連絡ください。

場 所 ZOOM(オンライン会議アプリ)
主 催 smile and eco おくむらみかこ
参加費用 【初級のみ】9,800円+税

【中級のみ】12,800円+税
☆同時申込で期間限定割引中

【初級・中級同時申込】
通常22,600円+税 
→18,600円+税(4000円引)
お問合わせ okumuramikako@gmail.com
お問合わせ okumuramikako@gmail.com

開発者紹介

メソッド開発者 高橋政史 氏
クリエイティブマネジメント㈱代表取締役

経営コンサルタント。

 

著書はシリーズ20万部突破の『頭がいい人はなぜ、方眼ノートを使うのか?』他全9冊48万部の著者。

 

企業から教育機関まで「ノート指導」の第一人者。導入企業は200社超。

 

主な導入企業は、IT企業、外資系コンサルティング会社、金融機関、通信会社、外資系金融機関、商社、不動産会社、自動車メーカー、事務機器 メーカー、通販会社、流通企業、精密機器メーカー、 

開催する私塾にはビジネス・パーソン、経営者、教育関係者、医師、現役官僚、大学教授、政治家まで幅広い層が参加している。

 

信念は「未来はノートで変えられる」。

群馬県高崎市生まれ。

講師紹介

講師 奥村 充佳子
自然と感覚を充ちあふれさせる講師
smile and eco代表

環境教育に10年、学校教育に5年、
人と自然のありのままの姿を探求し続ける。

2018年、娘が生まれて一念発起!

自分の今までの人生を振り返る中で、
方眼ノートに出会う。

自分が本当にやりたいことは何かがわかり、
何枚もノートを書き、考えて、
娘が1歳になったばかりの時に、
東京へ4ヶ月通い、キッズコーチング 資格を取得。

そして、10min FOCUS Mappingインストラクター、
方眼ノートトレーナーに。

2020年、起業。

子どもたちの目がキラキラと輝くまま、
希望にあふれた未来へと歩むため、

ありのまま 愛にあふれる 元気な子

をモットーに、子育て等講師として、
親子・指導者・ママ向けイベント・講座、
子ども教室指導員、乳幼児親子教室等を主催。

方眼ノートトレーナー
10minFOCUSMappingインストラクター
保育士
環境教育講師
キッズコーチングエキスパート

お申し込み

いつまでも自分で自分を
そして、大切な人を癒し、
希望にあふれた最高の
未来をつかんで、
今ここを生きていく。

そんなことがカンタンに、
当たり前にできる世界へ

ようこそ!

扉の向こうを
覗いてみませんか?