健康講座

デイサービスや地域公民館にて
講演しています

老人ホームやデイサービスなどの高齢者福祉施設のレクリエーションや丸亀市の各地域公民館などで「健康講座」のご用命を承ります。

ちょっとした体操から楽しい体操や、身体と運動のお話し、認知症予防・健康寿命を延ばすためのお話など健康に関することであればジャンルを問わず可能です。お気軽にご相談ください。

100名以上に対する講演を経験しています

寝たきり予防!転倒予防のために

基礎代謝量の上げ方や運動の仕方を提案し、ご自宅で簡単にできる体操などをお伝えします。
少しずつ自分のペースで運動することで、筋肉量を増やし 転倒の防止や寝たきり予防になります。

血行不良や冷え性を改善するためのリンパケアや、認知症予防に効果の高い体操をお伝えします。

所要時間は60~90分ほど

費用は要相談ですがお気軽にお問い合わせください。

ご予約はこちら

ご予約はお電話・メールで
受け付けております
受付時間 10:00~21:00
定休日 月曜日、第3・第4日曜日
(お電話での予約は可能です)
メールでのお問い合わせ
ご質問などもお気軽にお問い合わせください

アクセス
Access

整体 末次
讃岐塩屋駅より徒歩1分

〒763-0054
香川県丸亀市中津町1532-14
ご予約はお電話またはメールで受け付けております

0877-55-1114
suenobu1869@gmail.com
受付時間
月曜~日曜 10:00~21:00

定休日
月曜日、第三・第四日曜
お電話・メールの予約は受け付けております

ご予約
お問い合わせはこちら

ご予約、ご質問はお気軽にお問い合わせください。下記のフォームにご記入いただき「送信」を押してください。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信