食アスリートジュニアインストラクター養成講座無料講座説明会

-説明会の内容-

「どんなことが学べるの」
「インストラクターになって活躍するには」
「食事で結果が変わるの？」

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『食べる力』で心も身体も強くなる！
食を栄養の観点だけで捉えるのではなく、トレーニングとして捉える。
☆食べることへの意識を変える！
☆食べものを受け止める身体の機能を高めること！
インストラクター養成講座では、身体と食の関係についての基本を理論的に学び『食べる力』を分かりやすく考える
知識とスキルを身につけられます！
トップアスリートからスポーツを始めたばかりの子供まで、基本は『食べる力』をシンプルな方法で身につけて結果を出す。
全国各地でインストラクターが活動しており、あらゆる競技で続々と結果が出ています！

共立女子大学食物学科管理栄養士専攻を卒業後、大手食品メーカーで営業を担当。結婚出産を経て

2013年「食を育てる」をコンセプトとしたFREC株式会社設立

大手エステ、行政、病院、企業での生活習慣病、ダイエットなどで延べ5万人を超える方々の食のアドバイスをする。全国で幅広い年代に向け食と健康について発信している。

現在はスポーツ食育を中心にプロ野球選手、実業団陸上チーム・実業団水泳クラブ・高校野球、高校ラグビー、高校サッカー、大学ラグビー、大学アメリカンフットボール、栄養サポートを全国で展開している。企業健康講演・新人社員研修・行政学校での食育講演　年間５０本以上の実績がある。

妻として働く１人の女性として、女性が自分らしい働き方を見つけられる仕組みづくりをミッションとして様々な活動を行っている。二児の母。

著書　　「かんたんやさしい食べるを変える　米トレ」　報知新聞社出版