健康維持のための体幹トレーニング&ファスティングセミナー

体幹トレーニングで身体を整えながら、無理なくできるファスティングを学ぼう!

申し込み

ジムに行かなくても、おうちでできるトレーニングがあるんです。三日坊主の人でも大丈夫。辛いことが嫌いな人も大丈夫。

息があがるような大変なことはしません。
だって続けられないもの。

健康維持のためには、簡単なことを続けることが大切。
そういうコンセプトです。

「健康維持のための体幹」とありますが、みなさん気になるおなかぽっこり対策もたっくさん用意してます よ!

そして!
中からもキレイになりたい女子必聴の「ぷちファスティング講座」
ファスティングマイスターMAKIが、ファスティングってなあに?どうやるの?をレクチャーしてくれます。

定員に達し次第受け付け締め切ります。
皆様のご参加をお待ちしております。

◆当日は軽く体を動かします。
 女性はスカートではなく、軽く身体の動かせる服装でどうぞ☆

日程:2016年8月27日 12:00〜14:00
参加費:(ランチ+ドリンク付き)
 はじめての方 3000円
 お友達と2人参加で ひとり2500円
 リピーター 2000円
定員:15人 / 場所:Hotel Graphy

ページ下部のボタンよりお申込みください

会場

HOTEL GRAPHY

千代田線根津駅より徒歩3分。

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