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さあ、セルフケアを始めていきましょう!
セルフケアの各ステップを進んで頂くことで、アトピーを引き起こしている身体の中の毒素を外に出しやすくするための環境を整えていく事が目標です。
身体や内臓が元気に動くためには、お水や栄養がもちろん必要ですが、まずは何といっても『酸素』です。人間の生命活動は『酸素』を取り込む『呼吸』の上に成り立っています。
アトピーを改善していく為にも、気持ちよく呼吸が出来るように身体をケアしましょう。
第03回:酸素をたくさん吸える身体にしよう(頭蓋骨編)
第04回:酸素をたくさん吸える身体にしよう(横隔膜編)
住所 | 東京都江東区豊洲4-1-5 第2三京ビル301 |
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TEL | 03-6220-3004 |
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