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育休後シニアアドバイザー
アドラー心理学勇気づけ講師
土屋忍です。

ここは私の活動をまとめたポートフォリオページです。

Profile

土屋 忍
(つちや しのぶ)

神奈川県川崎市在住のワーキングマザーです。両親遠方で頼れない中、夫と協力しながら、病児保育やファミリーサポートのチカラを借りて、仕事と育児の両立に奮闘してきました。小1の壁、小学校のPTA活動など、自身の経験をベースに、共働き子育て世帯を応援する活動「育休後カフェⓇ」を開催しています。
 また、正解のない子育て迷路に迷い込んだことがきっかけで出会った「アドラー心理学」に魅了され、ひとりでも多くの方に知っていただきたいという思いから、47歳で復業OKの会社に転職、会社員の傍ら、週末にアドラー心理学講座を開講しています。

<認定資格>
 ・育休後シニアアドバイザー(特定非営利活動法人「女性と仕事研究所」認定)
 ・育休後カフェファシリテーター(「株式会社エンパブリック」認定)
 ・アドラー心理学勇気づけ勉強会ELMトレーナー(「有限会社ヒューマン・ギルド」認定)
 ・アドラー心理学愛と勇気づけの親子関係セミナーSMILEリーダー(同上)
 ・自分はじめサポーター (自分はじめサポーター協会)

<経歴>
1970年 新潟県生まれ。先天性白内障による「弱視」で、両目の矯正視力は0.2
1988年 新潟県立高田盲学校高等部普通科卒業
1993年 日本福祉大学社会福祉学部第Ⅱ部卒業。事務機器メーカーに入社、知的財産権の管理業務に携わる。
2007年 結婚5年目、一度の流産を経て、長男を出産。約1年間の育児休業を取得。
2008年 育児休業から復帰。時間短縮勤務にて就業継続。
2017年 乳がんを患い、右胸全摘出手術を受ける。
     「アドラー心理学ベーシックコース」、
     「アドラー心理学勇気づけ勉強会ELM」、
     「アドラー心理学愛と勇気づけの親子関係セミナーSMILE(再受講)」を受講。
     「アドラー心理学勇気づけ勉強会ELMトレーナー」の認定資格を取得   
     同年、「育休後アドバイザー」「育休後カフェファシリテーター」の認定資格を取得
2018年 事務機器メーカーを退職し、復業OKのIT企業へ転職。法務関連業務に携わる。
    「アドラー心理学愛と勇気づけの親子関係セミナーSMILEリーダー」認定資格取得
2019年 「育休後シニアアドバイザー」認定資格取得
2021年 「自分はじめサポーター」認定資格取得

育休後カフェⓇとは
仕事をしながら子育てしている(したい)方のための、情報提供・情報共有・気持ちの整理ができる、リラックススペースです。2011年から、育休後コンサルタントの山口理栄さんが、全国各地で開催しています。
この活動を全国に広めよう!と、2017年から育休後カフェファシリテーターの養成が始まり、私はその第一期生として認定を受け、「育休後カフェ」を自主開催しています。

育休後カフェ開催実績

タイトル 開催日
会場
ゲストなど
第1回
育休後カフェ@日比谷
「仕事も子育ても私らしく」
2016年7月24日
会場:日比谷図書文化館(東京都)
主催:育休後コンサルタント山口理栄さん
ゲスト:テレビ局元アナウンサー橋本恵子さん
ご案内:https://kokucheese.com/event/index/396492/
開催報告:https://ameblo.jp/1995cafehibiya/entry-12184746825.html
第2回
育休後カフェ@横浜あざみ野
「私らしい“働く・育てる”を見つけよう」
2017年1月15日
会場:アートフォーラムあざみ野(横浜市)
主催:育休後コンサルタント山口理栄さん
ゲスト:ワーキングマザーコーチ石崎舞子さん
ご案内:https://kokucheese.com/event/index/439752/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12238598439.html
第3回
育休後カフェ@ミューザ川崎
「女性管理職に学ぶ!育休復帰後のコミュニケーションのコツ」
2017年11月29日
会場:ミューザ川崎(川崎市)
主催:つちやしのぶ
ゲスト:テレビ局元アナウンサー橋本恵子さん
ご案内:https://kokucheese.com/event/index/485567/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12331569935.html
参加者様のご感想:https://ameblo.jp/bluecedar/entry-12331640194.html
第4回
育休後カフェ@横浜あざみ野
「小1の壁なんてこわくない!小学生以上の子育てと仕事の両立」
2018年1月14日
会場:アートフォーラムあざみ野(横浜市)
主催:つちやしのぶ他2名
ご案内:https://kokucheese.com/event/index/496087/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12344465258.html
第5回
育休後カフェ@新宿
「小1の壁なんてこわくない!小学生以上の子育てと仕事の両立」
2018年2月18日
会場:喫茶室ルノアールビックスビル店(東京都)
主催:つちやしのぶ他2名
ご案内:https://kokucheese.com/event/index/502807/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12353880198.html
第6回
育休後カフェ@LODGE
「どうしてる?共働き 小学生の夏休み」
2018年6月17日
会場:ヤフー株式会社オープンコラボレーションスペースLODGE(東京都)
主催:つちやしのぶ他2名
ご案内:https://kokucheese.com/event/index/515507/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12384423406.html
第7回
育休後カフェ@板橋
「小1の壁なんてこわくない!小学生以上の子育てと仕事の両立」
2018年11月4日
会場:板橋区立文化会館 第3会議室(板橋区)
主催:つちやしのぶ
ご案内:https://kokucheese.com/event/index/532867/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12416712678.html
第8回
育休後カフェ@池袋
「転職という選択肢」
2018年11月18日
会場:池袋のレンタルスペース(東京都豊島区)
主催:つちやしのぶ、ヤザワヒロミ
ご案内:https://fujimakkiy.wixsite.com/ikukyu5/blog/ikukyu5_ikebukuro181118
開催報告:https://fujimakkiy.wixsite.com/ikukyu5/blog/181118report
第9回
育休後カフェ@吉祥寺
「小1の壁なんてこわくない!小学生以上の子育てと仕事の両立」
2019年1月27日
会場:武蔵野商工会館 5階 第3会議室(東京都)
主催:つちやしのぶ
ご案内:https://20190127musashino.peatix.com/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12435932500.html
第10回
育休後カフェ@水道橋
「転職という選択肢」
2019年2月3日
水道橋駅徒歩2分のレンタルスペース(東京都)
ご案内:https://fujimakkiy.wixsite.com/ikukyu5/blog/190203lp
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12442507143.html
第11回
育休後カフェ@横浜関内
「転職という選択肢」
(ヤザワヒロミさんとの共同開催)
2019年2月24日
会場:関内のレンタルスペース(横浜市)
主催:つちやしのぶ、ヤザワヒロミ
ご案内:https://fujimakkiy.wixsite.com/ikukyu5/blog/190224lp
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12442507143.html
第12回
育休後カフェ@オンライン
「小1の壁なんてこわくない!小学生以上の子育てと仕事の両立」
2019年3月10日、17日、31日
オンライン開催 計3回
主催:つちやしのぶ
開催報告:
1回目 https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12445808560.html
2回目 https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12447610807.html
3回目 https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12450899577.html
第13回
育休後カフェ「日々の世界のつくりかた」

2019年4月13日
会場:日比谷図書文化館(東京都)
主催:つちやしのぶ
ご案内:https://www.kokuchpro.com/event/190413hibino/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12454062012.html
第14回
育休後カフェ「日々の世界のつくりかた」
2019年8月25日
会場:九段上集会室(東京都)
主催:つちやしのぶ
ご案内:https://www.kokuchpro.com/event/20190825hibino/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12511676374.html
第15回
育休後カフェ@板橋
「小1の壁なんてこわくない!小学生以上の子育てと仕事の両立」
2019年11月9日
会場:板橋区立グリーンホール(東京都)
主催:つちやしのぶ
ご案内:https://www.kokuchpro.com/event/20191109itabashi/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12543750880.html
第16回
育休後カフェ@オンライン
「小学校休校!働くママ・パパ同士知恵を出し合って乗り切ろう!」
2020年3月8日
会場:オンライン開催
主催:つちやしのぶ
ご案内:https://1995cafezoom20200308.peatix.com/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/page-2.html
第17回
勇気づけ☆育休後カフェオンライン「休校!休園!登園自粛!できてることに目を向けよう」
2020年4月19日
会場:オンライン開催
主催:つちやしのぶ
ご案内:https://1995cafezoom20200419.peatix.com/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12590805881.html
第18回
育休後カフェオンライン「日々の世界のつくりかた」
2020年6月21日
会場:オンライン開催
主催:つちやしのぶ
ご案内:https://20200621hibino.peatix.com/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12605817314.html
第19回
育休後カフェオンライン「日々の世界のつくりかた」江戸川ワーキングマザー交流会
2020年7月11日
会場:オンライン開催
主催:つちやしのぶ
ご案内:https://20200711-hibino.peatix.com/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12610281364.html
第20回
育休後カフェファシリテーター向け「日々の世界のつくりかた」オンライン
2020年9月6日
会場:オンライン開催
主催:つちやしのぶ
ご案内:非公開
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12622975145.html
第21回
育休後カフェオンライン「小1の壁なんてこわくない!」
2020年11月8日
オンライン開催
ご案内:https://20201108kabe.peatix.com/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12636742328.html
第22回
育休後カフェオンライン「コロナで変わる働き方~大切なもの見つけよう」
2020年11月8日
会場:オンライン開催
主催:つちやしのぶ
ご案内:https://20201108taisetsu.peatix.com/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12636742328.html
第23回
育休後カフェオンライン「共働きの中学受験」
2021年2月7日
会場:オンライン開催
主催:つちやしのぶ
ご案内:https://1995cafe-20210207.peatix.com/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12655206064.html
第24回
育休後カフェオンライン「日々の世界のつくりかた」
2021年3月7日
会場:オンライン開催
主催:つちやしのぶ、西平睦美
ご案内:https://20210307hibino.peatix.com/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12660983655.html
第25回
育休後カフェオンライン「日々の世界のつくりかた」
2021年5月8日
会場:オンライン開催
主催:つちやしのぶ、西平睦美・荒堀順子
ご案内:https://20210508hibino.peatix.com/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12673325981.html
第26回
育休後カフェオンライン「共働きの中学受験」
2021年6月27日
会場:オンライン開催
主催:つちやしのぶ
ご案内:https://1995cafe20210627.peatix.com/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12683174951.html


第2回
育休後カフェ@横浜あざみ野
「私らしい“働く・育てる”を見つけよう」
2017年1月15日
会場:アートフォーラムあざみ野(横浜市)
主催:育休後コンサルタント山口理栄さん
ゲスト:ワーキングマザーコーチ石崎舞子さん
ご案内:https://kokucheese.com/event/index/439752/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12238598439.html

育休中・育休後復帰セミナー

タイトル 日時
会場
育休後復帰セミナー
「病児保育とファミリーサポートの利用について」
2018年10月28日
会場:オルタナティブ生活館(横浜市)
主催:フォーラム・アソシエ様
ご案内:https://forum-associa.jimdo.com/%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88-1/%E3%81%82%E3%81%9D%E3%83%99%E3%83%93%E5%80%B6%E6%A5%BD%E9%83%A8/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12415030388.html
「ふらっと育休子連れカフェ」 2019年3月20日
会場:川崎市男女共同参画センターすくらむ21(川崎市)
主催:川崎市男女共同参画センター様
開催レポート:https://www.scrum21.or.jp/report/sc26106.html
育休後復帰セミナー
2019年10月27日
会場:オルタナティブ生活館(横浜市)
主催:フォーラム・アソシエ様
ご案内:https://www.facebook.com/events/2068386803471277/?event_time_id=2068386806804610&ti=cl
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12539806139.html
エッコロ講座「子育てしながら働く」 2020年2月13日
会場:生活クラブ生協神奈川東寺尾デポー(横浜市)
主催:生活クラブ生協神奈川東寺尾デポー様
開催レポート:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12574886842.html
初めての育休 第3回「先輩ママと語ろう」 2020年9月29日
会場:高津市民館(川崎市)
主催:高津市民館様
ご案内:http://www.city.kawasaki.jp/takatsu/page/0000119661.html
開催レポート:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12628360843.html


ココロスッキリ!育休復帰後の生活 2021年2月21日
会場:オンライン開催
主催:パパライフサポート様
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12658110895.html
「ふらっと育休子連れカフェ」 2019年3月20日
会場:川崎市男女共同参画センターすくらむ21(川崎市)
主催:川崎市男女共同参画センター様
開催レポート:https://www.scrum21.or.jp/report/sc26106.html

企業・自治体でのセミナー

タイトル 日時
会場
備えよう!小1の壁 2018年11月16日
会場:東京都内の勤務先企業
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12419510565.html
備えよう!小1の壁 2019年2月18日
会場:東京都内の企業様
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12441058478.html
備えよう!小1の壁 2019年11月13日
会場:東京都内の勤務先企業
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12545022246.html
小1のかべはこわくない!家族みんなで考える子育てと仕事の両立講座 2020年1月11日
会場:港区男女共同参画センターリーブラ(東京都港区)
開催報告 https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12566337032.html
備えよう!小1の壁 日時 2020年11月19日
会場 東京都内の勤務先企業
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12639021813.html
我が家らしい毎日をつくる 仕事&子育て応援講座 2021年1月27日
会場:オンライン開催
主催:静岡県男女共同参画センター交流会議様
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12652746757.html
共働きの中学受験 2021年2月18日
会場:東京都内の勤務先企業
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12661584984.html
小1の壁なんてこわくない! 2021年3月3日
会場 東京都内の某省庁
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12660192921.html
備えよう!小1の壁 2019年2月18日
会場:東京都内の企業様
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12441058478.html

アドラー心理学勇気づけ講座

タイトル 日時
会場
アドラー心理学勇気づけコミュニケーション講座ELM 第1期 2018年3月31日、4月14日
横浜駅西口徒歩5分のレンタルスペース(横浜市)
ご案内:https://kokucheese.com/event/index/512306/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12364688427.html
アドラー心理学勇気づけコミュニケーション講座ELM第2期 2019年1月20日、1月26日
神田駅徒歩2分のレンタルスペース(東京都)
ご案内:https://kokucheese.com/event/index/544039/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12439141190.html
アドラー心理学勇気づけコミュニケーション講座ELM第3期 2019年5月18日、6月8日
横浜駅徒歩5分のレンタルスペース
ご案内:https://kokucheese.com/event/index/562020/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12475720955.html



アドラー心理学勇気づけコミュニケーション講座ELM第2期 2019年1月20日、1月26日
神田駅徒歩2分のレンタルスペース(東京都)
ご案内:https://kokucheese.com/event/index/544039/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12439141190.html

その他

タイトル 内容
新聞掲載 2016年6月29日の毎日新聞神奈川版にワーキングマザーとしてご紹介いただきました。
記事はこちら:https://mainichi.jp/articles/20160629/ddl/k14/010/299000c
たすき帖ことはじめ講座 2017年7月2日
日比谷図書文化館
たすき帖の生みの親 伊藤加奈子さんをお招きして。
ご案内:https://kokucheese.com/event/index/470765/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12288976735.html
横浜ワーキングマザーの会 インタビュー 2019年9月17日掲載
ワーママインタビュー「子どもが病気ケがしたら?」
https://wmyokohama.site/interview/tsuchiyashinobu01
note 2019年9月~
自身で書いた記事を掲載しています。
「仕事と育児の両立なんて、無理に決まっている」他
https://note.mu/mizugameab/n/n4ab8c2b9b5e7
「日々の世界のつくりかたワークショップ@矢向」
相互保育deバランスボールエクササイズ(川崎・武蔵小杉エリア)
2020年2月24日
矢向地区センター(横浜市)
ご案内:https://www.facebook.com/events/949238302143440/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12577507390.html
自分はじめワークショップ 第1期 2021年4月10日、17日
会場:オンライン開催
主催:つちやしのぶ
ご案内:https://jibunhajime20210410.peatix.com/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12667753944.html
たすき帖ことはじめ講座 2017年7月2日
日比谷図書文化館
たすき帖の生みの親 伊藤加奈子さんをお招きして。
ご案内:https://kokucheese.com/event/index/470765/
開催報告:https://ameblo.jp/mizugameab/entry-12288976735.html