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詳細はヘルプページの「フローティングメニューブロックの編集」をご確認ください
平 日:10:00~23:00
土曜日:10:00~21:00
日曜日:10:00~19:00
祝 日:10:00~19:00
定休日:木曜日

\ 寒さに負けないカラダへ /
2022年のレフコはお得がいっぱい!

実際のスライダーの動きは、プレビュー/公開ページでご確認ください

こんなお悩みありませんか?

  • お腹周りのたるみが気になる
  • もう長いこと肩こりや腰痛に悩まされている
  • 運動不足でジムに通いたいが続ける自信がない
  • 常にダイエットを意識しているがなかなか結果に繋がらない
  • 筋肉や体力が低下していて将来が心配
  • ストレス解消やリフレッシュをしたい
  • もう長いこと肩こりや腰痛に悩まされている

1つでも当てはまる あなた
今こそお得に始めるチャンスです!

フィットネスクラブレフコ
ゆめモール下関店に通われている
お客様の約90%が
身体の変化を実感
しています。
※アンケートを実施した会員221名の回答より
実際の公開ページでは回答部分が閉じた状態で表示されます。

フィットネスクラブレフコ
ゆめモール下関店の
お客様にいただいた声

  • 実際に通ってみて、悩みが解消された部分や成果など、良かった点は何ですか?

    • 筋肉ができたように思います。可動域も広がった気がします。体重も少し減りました。(女性)
    • 大腿筋が弱くて膝が悪くなっていただ、レフコに通って良くなり、四階くらいまでは休まず階段を上ることが出来るようになった。(60代 女性)
    • 少しずつですが、ダイエット・筋力UP等できてきました。(40代 女性)
    • 体力が付いたこと、身体が疲れにくくなり「もうひと頑張り」が必要な時に出来るようになりました。(50代 女性)
    • 体型が変わり、体重を落とす事が出来ました。(40代 男性)
    • 体重が約5年で16キロ減りました。仕事でのパフォーマンスも上がった気がします。(女性)
  • レフコを利用した感想、今後ご自身がチャレンジされたいことなどございましたら、ぜひ教えてください。

    • プールでの歩行、ヒップホップなどもしてみたいです。自分で目標を持って身体を作っていくには、レフコはいいと思います。
    • スタッフさん達の声かけ、挨拶、会員さんとの距離感が良いです。
    • 何より楽しくできる事、オープンして2ヶ月後に入会して以来、体力、筋力全体的に引き締まったようです。かたよらず、色々なプログラムにチャレンジしたいです。
    • スタッフが気軽に声掛けをしてくださり、親しみを感じる。出来る出来ないは別にして、色々なメニューにチャレンジしたい。
    • 今はスタッフのみなさんも大変な状況ですが、新しいプログラムやバックナンバーなど、いつも飽きないように楽しませてくれようとする気遣いが嬉しいです。ありがとうございます。
    • 施設が清潔で、安心して通えます。スタッフ方皆さんとても気さくで、会員ひとりひとりをよく気にかけて下さっています。分からないことや、聞きたいことも気軽に聞けて通い易い雰囲気がとても良いです。
    • ささいなことでもスタッフの方に聞くと、丁寧に想像以上の返答があり、技術・知識共にとてもレベルが高いと思います。向上心があってがんばってる先生を見て、パワーを貰えて前向きになれるので感謝しています。今回はあきらめず、ダイエット成功させたいです。
  • レフコを利用した感想、今後ご自身がチャレンジされたいことなどございましたら、ぜひ教えてください。

    • プールでの歩行、ヒップホップなどもしてみたいです。自分で目標を持って身体を作っていくには、レフコはいいと思います。
    • スタッフさん達の声かけ、挨拶、会員さんとの距離感が良いです。
    • 何より楽しくできる事、オープンして2ヶ月後に入会して以来、体力、筋力全体的に引き締まったようです。かたよらず、色々なプログラムにチャレンジしたいです。
    • スタッフが気軽に声掛けをしてくださり、親しみを感じる。出来る出来ないは別にして、色々なメニューにチャレンジしたい。
    • 今はスタッフのみなさんも大変な状況ですが、新しいプログラムやバックナンバーなど、いつも飽きないように楽しませてくれようとする気遣いが嬉しいです。ありがとうございます。
    • 施設が清潔で、安心して通えます。スタッフ方皆さんとても気さくで、会員ひとりひとりをよく気にかけて下さっています。分からないことや、聞きたいことも気軽に聞けて通い易い雰囲気がとても良いです。
    • ささいなことでもスタッフの方に聞くと、丁寧に想像以上の返答があり、技術・知識共にとてもレベルが高いと思います。向上心があってがんばってる先生を見て、パワーを貰えて前向きになれるので感謝しています。今回はあきらめず、ダイエット成功させたいです。
多くのお客様から選ばれる

3つのポイント

POINT 1

効果を実感!豊富な
スタジオプログラム

運動を始めたばかりの初心者の方から、慣れてきてしっかり汗をかいて体を動かしたい方まで、自分のペースで好きなクラスをお選びいただけます。
ゆったりしたリラックスやストレス解消におすすめのヨガや、ノリノリの音楽をかけて思いっきり動けるダンス系レッスンなど、エネルギッシュで個性的なインストラクターと飽きずに楽しく運動できると大人気。

〈オススメプログラム&消費カロリー〉
グループファイト45▶212kcal
グループセンタジー45▶185kcal
ZUMBA45▶204kcal
ラディカルパワー30▶168kcal
POINT 2

充実の施設を使い放題!

レフコの施設は、月会費で使い放題!
他にはない充実したウエイトマシン、自分のペースで楽しめるプール、ナノ水を採用した肌に優しいスパエリアなどなど、激しい運動をしなくてもリラックスのために施設を利用される方もたくさんいらっしゃいます。
使用方法などはスタッフにお気軽にお声がけください。
POINT 3

ダイエットを応援
理想のカラダへ

自己流ではなかなか続かないダイエット。
レフコのお試しフィットネスでは、2ヶ月集中して取り組めるから効果を実感しやすいんです。
ダイエット成功のための3つの新常識は「血糖コントロール×骨盤リセット×健康管理サービス」
“なりたい自分に自分らしく”を応援します。

ダイエット成功の秘訣

【秘訣その1】骨盤ダイエットで痩せやすいカラダに整える!
1日5分寝るだけで約9割の方がその効果を実感!骨盤を本来の位置に戻して痩せやすいカラダに導きます。
【秘訣その2】からだステーションで運動量を管理!
健康管理サービス「からだステーション」で活動量やジムで計測した各種データをスマホで表示!運動量が一目で分かります。
【秘訣その3】血糖コントロール&プロテインダイエット
レフコ推奨ダイエットのキモは朝・昼・夜の血糖コントロールと正しい食生活。過度な食事制限や激しい運動をしなくても成果が期待できます。
【秘訣その3】血糖コントロール&プロテインダイエット
レフコ推奨ダイエットのキモは朝・昼・夜の血糖コントロールと正しい食生活。過度な食事制限や激しい運動をしなくても成果が期待できます。

\ 好評につき延長決定 /
2022年のレフコはお得がいっぱい!

サプリメントサーバー
特典

Bコース・Cコース限定!
サプリメントサーバー無料券を2枚プレゼント!!

レフコに導入されたサプリメントサーバーは、日々の生活や運動をするうえでカラダに必要な栄養&美容サプリを手軽に補給することができます。
期間ごとに新しいサプリドリンクも加わりご自身の体調や目標に合わせて摂取することができます。
Bコース、Cコースのキャンペーンよりご入会いただきますと、サプリメントサーバーのドリンク飲み放題&水素水飲み放題が実質2ヶ月分無料!!(通常6,480円)
ぜひこの機会をお見逃しなく!
感染症対策も万全!
安心

新型コロナウイルスを始めとした感染症対策を徹底しています

レフコでは、新型コロナウイルスの感染拡大防止のため以下の取り組みを行っています。
  • マシンやロッカーなど定期的な設備の消毒
  • 自動体温測定機を設置
  • マスク着用の呼びかけ
  • マシン間にパーテーションを設置
  • スタジオプログラムの定員制
  • スタッフの体調管理 など
ご来店の皆様にもマスク着用の必須化、手指の消毒、検温などを呼びかけ安心してご来店いただけるようスタッフ一同、 清潔な環境づくりを行っています

入会を検討されている方へ
レフコスタッフからのメッセージ

身も心も弾むトランポリンを使用した『UBOUND』を担当している竹田です。
楽しく弾むトランポリンですが、侮るなかれ、下半身の強化としての効果は抜群、運動強度は少し高め。でも音楽に合わせてみんなで弾めば30分はあっという間です。
ぜひ、体感してみてください。

インストラクター 竹田

グループセンタジーを新しく担当する塩月です。
音楽に合わせながら様々なポーズをとるグループセンタジーは飛んだり跳ねたり走ったりということはありませんが、体感にじっくり効くプログラム。
それも重りを使わず自重での動作だからいい!
じわっと出た汗が徐々に増えていきます。皆さんのご参加をお待ちしております。

インストラクター 塩月

グループセンタジーを新しく担当する塩月です。
音楽に合わせながら様々なポーズをとるグループセンタジーは飛んだり跳ねたり走ったりということはありませんが、体感にじっくり効くプログラム。
それも重りを使わず自重での動作だからいい!
じわっと出た汗が徐々に増えていきます。皆さんのご参加をお待ちしております。

インストラクター 塩月

ご入会に必要なもの

入会金
通常 3,300円
ご入会時に3,300円割引!
登録手数料
5,500円(税込)
月会費
Bコース・Cコースは
割引券プレゼント
その他
キャッシュカード
認 印
身分証明書
月会費
Bコース・Cコースは
割引券プレゼント
※フィットネスクラブレフコ下関店では、ナイト会員、ペア会員の募集が12月29日迄で終了となります

アクセス

フィットネスクラブレフコ
ゆめモール 下関店

営業時間
平 日:10:00~23:00
土曜日:10:00~21:00
日曜日:10:00~19:00
祝 日:10:00~19:00
定休日
毎週木曜日
電話番号
住所
〒751-0820
山口県下関市新椋野一丁目2番10号
駐車場
950台 完備
住所
〒751-0820
山口県下関市新椋野一丁目2番10号

入会申し込み

レフコへのご入会をご希望の方は
下記のフォームよりお申込みいただけます。
フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
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