しまだ整体

益田市のストレッチ、フィットネス、整体の店

当院は予約制となっております



症状にあった施術

痛みと向き合うこと、身体を動かすことは不調から脱するためのヒントです。
当院では不調の状態から普通の状態を目指し、予防ケアまで行います。

身体の不調、痛みには原因があります。その不調や痛みがどこからくるものなのか検査、評価し施術、筋力トレーニング、生活のアドバイスを行います。

痛みは相対的なものでその時の環境や精神状態によって変化します。
痛みは悪者にされがちですが必要な感情であり、
痛みを感じることがなければ私たちは生きていけません。
まずはありのままを受け入れることから始めましょう。
自己管理をしながらうまく付き合っていくことが大事です。

皆様のお手伝いができれば幸いです。

柔道整復師(国家資格)、元整形外科セラピスト、トレーナー活動も行っています。
一度当院へお越し下さい。

ファシア(筋膜)リリース

肩こり腰痛、疲労回復など
ファシアとは皮膚や筋、腱など体の組織を包む膜で体全体に張り巡らされています。筋膜とはその中でも主に筋肉を包む膜のことです。この膜が萎縮、癒着すると痛み、可動域制限、肩こり、腰痛などを引き起こします。筋膜リリースすることによって本来のスムーズな滑走性を取り戻すことができます。当院では手技とハイパーボルトを使用して行います。

メニュー・料金

メニュー 内容
スタンダードケア 全身バランス調整+不調部位の施術でより健康に。
不調部位のある方や肩こり、腰痛の方にもオススメです!
会員  ¥FREE 
非会員 ¥5000
ライトケア 女性に人気の骨盤矯正。症状が軽い方に。
会員  ¥FREE
非会員 ¥2000
パーソナルトレーニング 体幹トレーニングでダイエットや可動域改善、筋力、バランスアップします。スポーツされる方、ダイエットや美尻に、生活習慣病の改善予防にも効果的。
希望があれば食事指導なども行います。
会員  ¥FREE
非会員 ¥5000
学生 18歳以下の方、学生の方限定
¥1000
その他 出張施術、トレーナーなど。応相談
お仕事のご依頼、出張のご依頼はDMにてお願いいたします
筋膜リリース 手技&マッサージ機でのファシア、筋膜リリース。
スタンダードケア、ライトケアに追加可能。
10分¥1000
学生 18歳以下の方、学生の方限定
¥1000

会員

月額会員(8回まで) スタンダードケア、パーソナルトレーニングが月8回までご利用いただけます
集中して施術したい方、パーソナルトレーニングしたい方に
¥20000/月(10名様限定)
月額会員(4回まで) スタンダードケア、パーソナルトレーニングが月に4回までご利用いただけます
体のメンテナンスにオススメです!!
¥10000/月
月額会員(8回まで) スタンダードケア、パーソナルトレーニングが月8回までご利用いただけます
集中して施術したい方、パーソナルトレーニングしたい方に
¥20000/月(10名様限定)

このような方におすすめ

  • 運動不足
  • 痩せたい方。美尻、美脚になりたい方。
  • スポーツをしている学生。
  • 坐骨神経痛。
  • 腰が痛む、足が痺れてフラフラする方。
  • 肩が痛くて腕が上がらない方。
  • 整体を一度受けてみたかった。
  • 体が固いので柔らかくしたい。
  • 病院、整骨院、マッサージ、整体に行っても良くならない。
このような方は一度ご来院ください

お願い

  • 予約制となっております。早めの御予約をお願い致します。
    当日予約も大歓迎ですが、ご希望に添えないことがございます。予め御了承下さい。
  • 健康保険は適応しません。
  • 身体を動かしますので、動きやすい服装でお越しください。
  • 健康保険は適応しません。

プロフィール

島田 啓史
昭和61年生。益田市出身、高校卒業後広島へ進学、柔道整復師免許取得し広島市内の整形外科に就職。
運動器セラピスト、ロコモコーディネーターとして入院や外来、術後リハビリに従事。
令和元年、益田市にUターンし独立。しまだ整体、明誠高校サッカー部トレーナー。

最近はローカーボ、オーソモレキュラーなどに興味あり。


予約

『電話予約』

090−9465−0359
①お名前
②希望日時
を教えてください。


『メール予約』

①お名前
②希望日時
③電話番号
を教えてください。

アクセス

しまだ整体
〒698-0021
島根県益田市幸町1-31
090-9465-0359
shimada.salon@gmail.com
OPEN/8:00〜18:00/不定休
時間外や出張も対応可能な場合があります。お気軽にお問い合わせ下さい。
車でお越しの方は当院前に駐車して下さい。