なごみスポーツクラブさが
Shape Rhythm
Boxing
シェイプリズムボクシング

仕事かえりに汗を流してリフレッシュ!頭も体もスッキリ!
軽快な音楽のリズムに合わせて体を動かしてリフレッシュ!
あっという間に大粒の汗が体中から溢れます!!
運動不足解消に!シェイプアップに!
本気でやるならシェイプ・リズム・ボクシングしかない!!

Shape Rhythm Boxingのオススメポイント

誰でも簡単に出来る

シェリボは、どなたでも簡単に行えるエクササイズです。初心者でもインストラクターが優しくサポートしてくれるので大丈夫です。まずは、体験してみましょう!!

心も体もリフレッシュ

シェリボは、有酸素運動なので音楽に合わせて体を動かしていくうちに、ほら、大粒の汗が流れてきます。たくさんの汗をかくと頭も体もスッキリリフレッシュ!翌朝はスッキリな目覚めが待ってますよ。

引き締まる身体

シェリボは、ボクシングやマーシャルアーツの動きを全身を使って行います。腕や太もも、ウエストにヒップ、気になる部分がみるみる内に引き締まっていきますよ!

Shape Rhythm Boxingのレッスン日

月曜日 20:05~20:50 45分

※祝祭日はお休みの場合があります。
※リズムダンスを併用される方は、20:05~21:40まで

Shape Rhythm Boxingの料金

500円/1回

※リズムダンスクラスと併用される場合は、800円/1回
※月会費をご利用になる場合は、2,000円/月
*料金には別途消費税が加算されます。

Shape Ryhthm Boxing
インストラクター

お問い合わせ

0952-25-2295

メールでのお問い合せ:
info@nagomi-sports.com

なごみスポーツクラブさが:
http://www.nagomi-sports.com/

一般社団法人
なごみスポーツクラブさが

〒840-0822 佐賀市高木町3-10
電話 0952-25-2295
FAX 0952-26-4922
MAIL info@nagomi-sports.com
URL http://www.nagomi-sports.com

【駐車場】
隣接駐車場あり

【設備】
男女更衣室、シャワー室完備、冷暖房完備

備考

  • 男女更衣室完備・エアコン完備
  • 定員:20名程度
  • 動きやすい服装と室内スニーカーをお持ちください。

ご利用までの流れ

STEP

1

問合せ

まずは電話 or メールにてお問い合わせください。
無料体験ご利用いただけますので、体験希望の日にちをお知らせください。

STEP

無料体験

初めての方は、1回無料体験がご利用できます。
まずは、実際に体験してみましょう。

STEP

3

入会

ご入会を決められたら、当会の入会申込書に必要事項をご記入の上、当会クラブハウスにご提出ください。

STEP

4

お支払い

ご入会時には、入会金3,000円を頂戴しております。
また、スポーツ保険へのご加入もオススメしております。(希望者のみ)

STEP

5

Lets Enjoy Execise

さぁ!いっしょに楽しく汗を流しましょう!!

STEP

1

問合せ

まずは電話 or メールにてお問い合わせください。
無料体験ご利用いただけますので、体験希望の日にちをお知らせください。

お問い合わせ

0952-25-2295

メールでのお問い合せ:
info@nagomi-sports.com

なごみスポーツクラブさが
http://www.nagomi-sports.com/

RhythmDance

シェリボの後に行われる、「リズムダンス」のレッスンは、アップビートな曲に合わせて楽しく、そして気持ちよく汗をかくことができます。

シェリボとリズムダンスをセットで行うとさらに効果UP!しかも、とってもお得!!

リズムダンスレッスン日  ・・・ 月曜日 20:45~21:30 45分

レッスン料        ・・・ リズムダンスのみ     500円/1回
                 シェリボ&リズムダンス   800円/1回 or 2,000円/月