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\初心者さん大歓迎!!/
オンライン
パーソナルトレーニング


あなたのためだけの
おうちトレーニング!


プロのスポーツトレーナーが、あなたの目標やあなたのレベルに合わせた運動メニューを作成して、オンラインのマンツーマンでしっかりと指導するので効果はテキメン!
初回には充実のカウンセリング付き!

こんな方におすすめ

家トレは1人じゃ
気合いが入らない…
どんなトレーニングをやれば良いか分からないし…
ジムに通うのは正直めんどくさい
家トレは1人じゃ
気合いが入らない…

どんなトレーナー!?

1 トレーナー歴20年の実績!

19歳より業界に入りトレーナーの卵として学び始めました!23歳より本格的な指導者として競技者を始め、美容・健康づくりを指導!27歳にはフリーランスとして独立し、主にモデルのトレーナーとして活動!33歳でパーソナルトレーニングを得意とした小規模フィットネスジムを開業し、同時にスポーツ協会の指導者育成に従事!
得意とする指導は
■ダイエット&シェイプアップ!
■競技者パフォーマンス向上

2 個別性を重視した指導!

トレーニングにおいて大切な要素は『7つの原理原則』や『運動力学を生理学』など理論に基づいた指導です。それは、万人に同じトレーニングをさせると言うことではなく、クライアント1人ひとりの能力・目標・クセ・経歴・環境などの個別性に合わせてトレーニングメニューを作ると言うことです!
つまり、あなたのためのあなただけのメニューと指導なのです!

3 どんな実績があるのか!?

競技者:プロラガーマン、高校球児(甲子園出場者・後にプロ入団など)、バスケット選手(小~高校生、インターハイ選手)、空手(小・中学生、全国ベスト8)、ランナー(中学生・社会人、全国出場、2時間30分)、陸上(高校生、400m49秒)、テニス(高校生、県3位)、ゴルフ・野球・サッカー・水泳・バレーボールなど。
モデル:某ファッションモデル、モデルプロダクション所属
健康づくり:行政、社会福祉協議会、町内会、企業の労働衛生コンサルティング
美容:ダイエット、姿勢矯正

オンライン
パーソナルトレーニング

STEP1 ご予約
Instagram(ユーザーネーム: @share_fine)をフォローして、DMより『オンラインパーソナルトレーニング希望』とメッセージしてください。
Instagramをご利用でない方は、公式LINEアカウントよりトークにてご連絡下さい。
STEP2 指導料金のお支払い
InstagramのDM(もしくは、公式LINEアカウントのトーク)より詳しいご案内を致しますが、ご予約日の前日までに決済ページよりお支払いをお願いします。
STEP3
 ZoomにてLet's トレーニング!
当店のオンラインパーソナルトレーニングは基本的にはZoomにて行います。お支払いの後、ミーティングIDとパスワードをお教えしますので、ご予約の3分前には待機しててください。
STEP3
 ZoomにてLet's トレーニング!
当店のオンラインパーソナルトレーニングは基本的にはZoomにて行います。お支払いの後、ミーティングIDとパスワードをお教えしますので、ご予約の3分前には待機しててください。
料金

  • 通常価格¥5,500(税込)¥3,850
  • 初回には充実したカウンセリングもセットになります。

  • 通常価格¥5,500(税込)¥4,950
  • 前回より1ヵ月以内のご予約の方はリピート価格になります。

  • 通常価格¥59,400(税込)¥42,240
  • 月4回のオンラインパーソナルトレーニング×3ヵ月のセットで、1回あたり¥3,520
    1回の指導時間は45分間です。
    初回のみカウンセリングがセットになるので60分となります。

    その他のサービス

    《ログダイエットプラン》
    ログダイエットとは、俗に言うレコーディングダイエットです!
    専用のログ用紙に日々の体重、食事、運動を記入してグラフ化します。アプリではなく手書きで行うことで脳の活性を促していくことになるのでアプリで失敗した方でもチャレンジする価値があります。
    運動が苦手な方がこのログダイエットのみで続々とダイエットに成功しています!!

    ※2週間に一度カウンセリングがあります。
    • 月額
    • 6,600円
    • (税込)
    《運動メニュー作成》
    学校や企業に大人気の運動メニュー作成です!
    ご要望に合わせてオリジナル運動メニューを作成し、B4orA3サイズのPDFファイルをお渡しします。
    コロナ禍における運動不足解消に従業員への福利厚生として配ったり、部活動や体育の宿題として配ったり、町内会の敬老会などで配ったりされています。
    • 1メニュー    16,500円
    • (税込)

    参加者の声

    プロジェクターの大画面で先生の指導を従業員一同で受講させていただいております。弊社の業務はシステム管理なので1日の大半をパソコンに向かって過ごします。その環境のせいで従業員の多くが肩こり腰痛を抱えていました。そこで、従業員の労働衛生の向上を目的に、先生のオンラインレッスンを月に2回導入し、作成して頂いた運動メニューを各自が月に8回を目標にこなすようにしました。それから3ヶ月後の調査で83.8%の従業員の肩こり腰痛が軽減されました。
    これからも、ご指導の程よろしくお願い申し上げます。

    システム管理会社 総務部総務課長
    私はジムに通ってもマシンの使い方が分からず、適当にトレーニングして満足していました。ある日、シェイプアップが目的だったはずなのに脚が太くなってしまっていてとてもショックでした。そんな時にShare Fineさんのオンラインパーソナルトレーニングと出会いました。指導を受けるたびに「なるほど!」とうなるほど、トレーニングのコツや理論の説明をして頂いております。お陰でジムでなぜ脚が太くなってしまったのか分かりましたし、今は元々のスキーニーパンツが緩くなるほどです。体重も2ヵ月で-4kg!大満足です。
    30代前半 女性 主婦
    チームメンバー12人の内8名がお世話になっております。
    なかなかの弱小ソフトバレーチームでしたが、Share Fineさんの指導を受け初めてから個々のメンバーの調子が良いようで、実力がメキメキと着いてきて、とうとう今では県大会ベスト8の常連になれました。私事だと、垂直跳びが12cmも伸びたのには驚きました。チビ揃いのチームなのにノッポ相手に高さで勝てるのはトレーニングの賜物ですね!正しいトレーニングがいかに大切なのかを体で実感しましたね。
    これからも、ご指導を宜しくお願いします。
    ソフトバレーチーム 主将
    どんなに我慢しようとしても食欲には勝てません。それは、Share Fineさんの指導を受けても変わりません!w
    はい、私は食べることが大好きなのです。そのせいで一時は体重が75kgまで…
    それに、運動も苦手なので正直トレーニングなんて。
    しかし、Share Fineさんはそんな私の性格に合わせてとっても親身になって向き合ってくれました。大変ですよね…汗
    そんな私でも、今は48kgです!堂々と言えますよ!
    最近はトレーニングが楽しいなって感じてて、ヨガとかにもハマってます。(先生、浮気してごめんなさい)
    目標の45kgまで頑張るぞ!
    20代前半 女性 フードコーディネーター
    腰をやってしまってから農作業が思うように出来ずにおりました。病院へ行っては湿布を貰う日を繰り返すのみで、後はせいぜい整骨院へ通ってマッサージをして貰う。しかしながら、腰は良くはなりませんでした。息子の勧めでこちらでトレーニングを始めた訳ですが、年寄りがトレーニング何ぞ出来るものかとはじめは考えておりました。然れども、とても丁寧に説明してくださるので75歳の私にも無理なく出来たのです。お陰様で、あれよあれよと1ヵ月ほどで腰痛は治りました。再発防止の為のトレーニングも引き続き頑張らせて頂きます。
    70代後半 男性 農業
    私はジムに通ってもマシンの使い方が分からず、適当にトレーニングして満足していました。ある日、シェイプアップが目的だったはずなのに脚が太くなってしまっていてとてもショックでした。そんな時にShare Fineさんのオンラインパーソナルトレーニングと出会いました。指導を受けるたびに「なるほど!」とうなるほど、トレーニングのコツや理論の説明をして頂いております。お陰でジムでなぜ脚が太くなってしまったのか分かりましたし、今は元々のスキーニーパンツが緩くなるほどです。体重も2ヵ月で-4kg!大満足です。
    30代前半 女性 主婦