ダイエットをしてきたけれど、
なかなか痩せられない。
痩せたけれど、
なぜか老けてみえる・・。
実は、
痩せ方には1つの大事なポイント
があります。
それは、
見た目が美しく見える痩せ方
です。
具体的に言うと、
モデルさんの痩せ方
。
私は、
コレを知りませんでした。
そのモデルさんが通っているのが、シェイプスガール 梅田店。
今、
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シェイプスガールの口コミ
シェイプスガールの代表的な口コミをご紹介します。
ここでは、
悪い口コミ、良いクチコミの代表的
なものをご紹介します。
シェイプスガールの悪い口コミ
普通のパーソナルジムとあまり料金が変わらない。
入会金とトレーニング費用で30万円近くしました。高価なジム機器が少ない分もっと安いかなと思いました・・。
食事管理が上手くいかない。
トレーニング後に間食してしまいます。食事管理はまだうまくいきません。
シェイプスガールの良い口コミ
ウエストー7センチ!
お腹周辺の
贅肉がわしづかみ
出来るほど、溜まっていました。トレーニングの効果があったのか、
ウエストも-7センチ!
このまま続けていこうと思います。
気になっていた太ももが細く♪
とにかく
脂肪をためこみやすい体質
だったのか、ダイエットに失敗続きでした。シェイプスガールに変えてからは、
太ももの肉もだいぶ落ち、足も細く
なりました♪
他のトレーニングジムでは続かなかったけど・・♪
過去に通っていたジム
では、筋力トレーニングが厳しく、精一杯頑張ったつもりでしたが、
結局挫折
しました。シ
ェイプスガールは、運動不足の私でも続けやすく効果を実感
できる点がいいです。
友人から変わったね!と言われた。
友人からも細くなったね
と言われました。今では履けなかったサイズのパンツやスカートも余裕です♪トレーニングはとても楽しくて、毎回自分の体が変わっていくのでやりがいを感じます。
シェイプスガールのクチコミの傾向
悪い口コミは、長期プログラム参加で早い段階での口コミが多い印象でした。
筋肉細胞が生まれ変わる期間は、2~3ヶ月程度
なので、もう少し待つと変わってくる印象です。
私も、
1ヶ月目より、2ヶ月目の方が効果は実感
できましたよ。
良い口コミは、パーソナルトレーナーの指導に合わせて、取り組んでいる方が多い印象です。モデルさんも同じプログラムなので、
信じて頑張れば、変わってきますよ♪
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「シェイプスガール梅田店」は女性専用のダイエットジム
梅田駅周辺には、
ダイエットジム、パーソナルジムは数多く
あります。
一度は、プライベートジムに通ったことがある方もいるのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ時は、
駅の近さや雰囲気、口コミなどを参考
にすることが多いかと思います。。
ただ、シェイプスガールは、女性専用のパーソナルジムですが、
良くある一般のパーソナルジムに似ているようで、実は違います。
それは、ダイエットの目的です。
一般のパーソナルジムとシェイプスガール梅田店の違いとは?
パーソナルジムも、シェイプスガールも
ダイエットすることには変わりません。
ただ、異なる点があります。それが、
一般のパーソナルジム
→
減量
すること、
痩せる
ことが目的。
シェイプスガール梅田
→
痩せながら美しいスタイル
にすることが目的。
一般の〇〇ダイエットやパーソナルジム、ダイエットジムのダイエットは、
痩せること、体重を減らすことが出来れば、成功です。
極端な例ですと、
ちょっと辛いですが、
断食をすれば、体重を減らし、痩せることができます。
また、
食事制限をすれば、痩せることができます。
これが、一般のダイエットの目標地点です。
ただ、30代以降にこれをやってしまうと、
・
痩せこけて
見える
・体重が減ったのに、
キレイに見えない
・
友人に気づいてもらえない
といったことが起こります。
もちろん、痩せることで印象が変わることは間違いありませんが・・。
シェイプスガール梅田のダイエットと一般のダイエットは実は違う?!
シェイプスガール梅田のダイエットは、
通常のダイエットと異なり、モデルさん向けに作られたプログラム
です。
言い換えると、
太ってはならないお仕事
をしている方に対しておこなうダイエット法なんです。
また、テレビや雑誌、ファッションショーに出るためには、痩せているだけでは、ダメ。
美しいスタイルを保つ必要
があるわけです。
言い換えると、
一般のダイエット
は、
カラダの体積だけ、減っても美しくみえない。
わけです。
大事なのは、
シルエット
です。
ココを変えられるパーソナルジムがシェイプスガール梅田
なのです。
美しく痩せるメソッド!
カラダのシルエットを変えるシェイプスガール梅田のトレーニング
カラダのシルエットを変えるなんて、とても大変で一般の人には難しいと感じるかもしれません。
ただ、筋力トレーニングをすれば、痩せられるかもしれませんが、
特に女性は、男性と違い、
かなり辛いハードワーク
です。
なぜなら、
女性は、筋力を作るホルモンが男性の20分の1しかない
からです。
なので、パーソナルジムで鍛えるにしても、
女性が思ったように結果が出ないのは、ある意味正しい結果
だと思います。
シェイプスガール
は、
シルエットを変えていくため、無
理な筋トレはしません。
当然ですが、モデルさんがバリバリの筋トレをしていないのと同じです。
モデルさん
がおこなっているのは、
筋トレではなく、脂肪の付け方を変えている
のです。
メリハリボディを作るためには、脂肪の付き方が大事になってくるのです。
シェイプスガール梅田は、脂肪の付け方を変えるメソッド
ディオール、シャネル、世界的ファッションショーやミスワールド
に出ている方は、当然、キレイに見えますよね。
実は、この
ファッションショーのトップモデルを指導して実績を残している
のが、
シェイプスガール
です。
あまり知られていませんが、モデルさんが通っています。
モデルさんも基本は一般の人と同じです。
ただ、
痩せ方
が違います。
この痩せ方は、ご存じの方もいるかもしれませんが、
ベースは、
シセトレ
です。
このシセトレは、
TVや雑誌でも人気のパーソナルトレーングの第一人者「おぜきとしあき氏」が提唱しているダイエット法で、その
実践版、実際にボディメイクする場が、シェイプスガール梅田
なのです。
モデルさんのダイエット法
シェイプスガール梅田のシセトレで別人のように変わる理由とは?
カラダが太ってどうにもならない。。。
運動が苦手だし、中々思うように痩せられない・・・。
私も、40を過ぎた頃から太り始め、どうにもなりませんでした。
元々、運動不足だった私は下っ腹が出ていたくらいなので、隠すためのファッションばかり追っていたのです。
そんな私でもスタイルが大きく変わった理由は、
脂肪の付き方が変わった
からです。
実は、「太る」場合、個人によって、脂肪の付き方が異なります。
例えば、
・
お腹や太ももに脂肪が多くあり、背中が少ない方
→骨盤が
前傾
している脂肪の付き方。
・
背中に脂肪が多く付き、下っ腹が出ている方
→骨盤が
後傾
している脂肪の付き方。
このように、脂肪の付き方は、人によって癖があり、様々です。
実は、
シェイプスガール梅田は、この脂肪の付き方を変えていく
のです。
そんなことが出来るのか?
と最初は思いましたが、
モデルさんがスタイルを維持
できている理由が分かりました。
それは、
姿勢
です。
姿勢は、普段、気にしないと、すぐに元の癖に戻ってしまいます。
シェイプスガールは、
姿勢を矯正する筋トレ、骨盤を矯正する動きなどを含めてトレーニング
を行います。
具体的に言うと、
骨盤の傾斜角度
です。
実はこれが、今後の
リバウンド対策
にもつながってきます。
モデルも通うシェイプスガール梅田とは?
パーソナルジムの多くは、痩せるためのメニューが一般的です。
そのため、メニューは、
1.筋力トレーニング
2.食事療法
この2つが中心にプログラムされます。
それに対し、
シェイプスガール梅田店は、
シセトレ
を集約してプログラムされます。
シセトレは、筋力トレーニング、食事療法も含まれますが、筋肉をつける部位、骨盤矯正、トレーニング内容は
独自のノウハウ
になっています。
モデルさんが指導を受けているのは、このシセトレ
です。
しストレとは?
シェイプスガール梅田店はモデル業界で培ってきたダイエット法
ファッションショーなどに行くと、モデルさんはやっぱりキレイに見えますよね。
ただ、モデルさんを良くみると分かりますが、
ただ
単に痩せているわけではない
ことが分かります。
モデルさんは、痩せているだけではなく、普段から
姿勢がキレイ
なのです。
これが例えば、痩せていただけだとすると、体のシルエットが崩れてしまい、服が似合わなくなってしまうのです。
トップモデルは、
1.痩せること
2.スタイルを維持すること
の2つが必要です。
シェイプスガール梅田は、
モデル業界で
20年以上の実績を上げているノウハウ
を、一般の人でも出来るように設計されたプログラムなんです
シェイプスガール梅田店が向いている方
シェイプスガール梅田に向いている方は、以下の方です。
向いている方
スタイル
を変えたい。
モデルさんの
トレーニングノウハウ
を受けたい
キレイな
スタイル
になりたい
脂肪の付き方の
癖を矯正
したい
他の人からみても、
スリムな体
にしたい。
実績のある
パーソナルジムに通いたい。
トップモデル
も指導しているパーソナルジムに通いたい
リバウンド
は避けたい。
モデルさんの
トレーニングノウハウ
を受けたい
パーソナルジムの中でも、
世界的ファッションショー、ミスワールドを導いているシェイプスガール
は
体験の価値大
です。
このノウハウを実践を通じて、個別に指導してくれるシェイプスガール梅田店は、
かなりお得
でしょう。
料金って幾ら?
シェイプスガール梅田店は、無料見学がおすすめ
シェイプスガールは、元々はトップモデルが愛用しているジムですが、やはり最初は見学・無料体験がおすすめです。
20年以上の実績を残している専門店のため、
太る体質を矯正してく貴重な機会
になりますよ。
例えば、以下のような方も通っています。
こんな方も参加しています。
・普段の
運動不足解消
のため。
・自分の
今のスタイルを変えたい
・
自己流でダイエット
をしてきたけれど、効果がでなかった。
・
リバウンド
を繰り返してしまう
・
青汁、酵素エンザイム
など試したけど、効果なし。
・
シェイプアップボード、シックスパッド、ゆらこ
などを試したことがある。
・
ファスティングダイエット
をしていた。
・
ヨガ
でダイエットしてきた。
etc・・
また、
他のパーソナルジムに通っていたけれど、効果が出なかった方
にも、おすすめです。
シェイプスガール梅田店は、
普段運動してこなかった方や、全く動くことが苦手だった方が、多く参加しているジム
です。
最初は、どんな場所なのか、
無料見学・相談がおすすめ
です。
無料見学会♪
シェイプスガール梅田店の無料見学・相談をおすすめしない方
おすすめしない方
・ノウハウだけ知りたい方
・単に楽して痩せたいと思っている方
・スタイルを変えたいと思っていない方
・参加する気持ちが最初からない方
シェイプスガール梅田では、一般のパーソナルジムと異なり、
・無理な勧誘はなし
・サプリ販売勧誘なし
・プロテインの購入勧誘なし
など一切ありません。
今、シェイプスガール梅田店は
無料相談キャンペーン開催中
です!
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追伸:
私の友人は、42歳で美魔女コンテストにも出ていた方ですが、やはりキレイです。以前は、その理由が全く分かりませんでした。
今考えると、私も始めて正解だったと思います。
シェイプスガール大阪梅田店
住所
大阪府大阪市北区豊崎3-21-13 セブンビル5F
アクセス:大阪梅田駅から徒歩7分
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シェイプス 渋谷店
東京都渋谷区南平台町13-1
シェイプスガール 梅田店
大阪府大阪市北区豊崎3-21-13 セブンビル5F
シェイプスガール京都店
京都府京都市下京区高倉通綾小路下る綾材木町188-2 四条白鳥ビル3F
シェイプスガール熊本店
熊本県熊本市中央区上通町5-46 上通町イーストンビル 1F
シェイプスガール三重・津店
三重県津市垂水2910-11
シェイプスガール沖縄店
沖縄県うるま市石川嘉手苅149-1