SHALL we YOGA?

東京都江戸川区内
各公民館にて開催中!
詳細はスケジュールへ→◎*クリック!
ゆったりヨガから少し踏ん張るヨガ。
託児付き、子連れ、産後ヨガも開催中。
動きやすい服装でお越しください。
クラス 料金
ALL Class(60min) 500円/回
託児 500円/人
5回チケット(4ヶ月有効) 2000円
入会金 0円
クラス 料金
Date
お知らせ
2018.4
5月のヨガスケジュール更新! 詳細はブログへ★
2018.3 4月のヨガスケジュール更新! 詳細はブログへ★
2018.3 4/26(木)ママ&ベビーヨガ第二弾!開催!
2018.3 4/22(日)葛西臨海公園 汐風の広場にてPark YOGA
2017.5 instagram、blog、Facebook、更新!
2018.3 4月のヨガスケジュール更新! 詳細はブログへ★

各クラスのご案内

ストレッチヨガ

座位中心
初めての方向け

スーリヤナマスカーラ

太陽礼拝
立位ポーズ
動きたい方向け

マタニティヨガ

ママ&ベビーヨガ

ママとベビーで行うヨガ
コミュニケーションをたっぷりと

スーリヤナマスカーラ フロー
太陽礼拝
立位ポーズ
動きたい方向け
流れる(フロー)ようにアサナをとっていきます
託児について
母子別室でヨガ
託児は予約制・有料
子連れヨガについて
子連れ料なし
予約制
男性参加について
「男性可」と表記のあるもの
予約制
子連れヨガについて
子連れ料なし
予約制

開催場所

一之江コミュニティ会館 東京都江戸川区 一之江2-6-15
船堀コミュニティ会館 東京都江戸川区船堀1-3-1 (2階)
松江区民プラザ 東京都江戸川区松江2-1-1
コミュニティプラザ一之江 東京都江戸川区一之江7-35-22 一之江駅(環七口)一富ビルディング4階
松江区民プラザ 東京都江戸川区松江2-1-1

エントリーについて
場所に制限がありますので人数把握のため、下記お問い合わせからメールかラインでエントリーをお願いします。
グーグルカレンダーにて、「子連れ可/不可」「託児可/不可」など表記してますのでご参考に。
託児は専任スタッフがおりますので、なるべくキャンセルはお控えください。(キャンセル料はかかりません)
それ以外のキャンセルはお気軽に。(キャンセル料はかかりません)

用意するもの

  • ヨガマット(なければバスタオル)
  • 水分
  • 汗拭きタオル(必要な方はお着替え)
  • 赤ちゃんのお世話セット(飲食物含む)

お問い合わせ・エントリー

フォームから送信された内容はマイページの「フォーム」ボタンから確認できます。
送信

swyoga118@gmail.comのメールの受信設定をお願いします。
24時間経っても返信のない場合は返信先を再確認の上再送下さい。

Profile

マリ

● 資格 ●
全米ヨガアライアンス認定200時間養成コース修了
日本ストレッチング協会 JSA-CSTS・JSA-CSTP
UTL リストラティブヨガ Lv1 修了

ヨガスタジオ、スポーツクラブ、公共施設などで活動中。

第一子妊娠中に体重が大幅に増え、医師からマタニティヨガ・ビクス・ピラティスを勧められたのがきっかけで、ヨガを始める。
産後も機会があれば子連れヨガなどに参加する中、子育て中のストレス軽減などにも、とても効果的だと感じる。

呼吸を意識し、体を動かし伸ばすことで心身ともにスッキリさせてくれるヨガにとても興味を抱きインストラクターになる。