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3週間、完全無料体験!
フェイスブックで開催する 
第7期 ハードスタイル・ケトルベル初級WEB講座


3大特典、プレゼントいたします!

ボリューム満載!ケトルベルトレーニング丸わかり冊子を進呈!
ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。テキストは「右寄せ」「中央寄せ」「左寄せ」といった整列方向、「太字」「斜体」「下線」「取り消し線」、「文字サイズ」「文字色」「文字の背景色」など細かく編集することができます。

あなたのトレーニングがいきなり変貌する!

オンラインセッション

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こんなお悩み、全面解決します

  • ケトルベル、効きそうだから、やってみたいけど・・
    やったこと無いし・・・不安・・覚えられるかな~・・・

  • 今までも、ケトルベル、やっていたけど・・・
    バーベルの方が効きそう・・・
  • ぶっちゃけ、危なそう・・・
    そう忠告する人もいるし・・・
  • 今までも、ケトルベル、やっていたけど・・・
    バーベルの方が効きそう・・・

それを全面解決するのが、「ハードスタイル」の技法であり
オンライン=WEB講座による
濃い、どこでも、いつでも、自分のペースで
継続していく学習方法なのです


今こそモバイルやPC、スマホを使って
WEB=オンラインで、ハイレベルなレッスンを受けるべきです

ご自宅や個室、ご自分のプライベート空間で
他の誰かと「濃厚接触」・・・という心配を排除して!ハイレベルな学習が出来る

ご自分のお好きな時間帯に
4:とことん!ご質問することが出来て
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お客様の声

  • パワーリフティング競技者:男性
    「柔軟性を伴わないトレーニングはトレーニングに非ず。」
    ケトルベルに触れ始めてからうっすら感じ始め、去年9月からWEB講座に入る前までトレーニングを変えていましたがここで強く明確なメッセージを頂き、自分をアップデートしました。
    1年前と比べても明確に違います。
  • 介護職:女性
    1年前と比べると身体の感覚がまるで変わりました。

    別人になった、と言ってもいいくらいではないかと思うほどです。
    ケトルベルが面白いなぁ、と思うのは「やるほどにフリーズが解ける」という感覚を得られることです。
    身体が「快」に向かう感覚は気持ちいいです。
    この感覚を知ってしまうと、、、やめられないなぁ、って思います!
  • 極真空手黒帯:男性
    今トレーニングや空手をする上で重きを置いていることは、剛→柔、柔→剛の切り替えです。
    ケトルベルトレーニングで、もっと全身を深く観ることや捉えることをあの時わかっていたらよかったです。
  • 介護職:女性
    1年前と比べると身体の感覚がまるで変わりました。

    別人になった、と言ってもいいくらいではないかと思うほどです。
    ケトルベルが面白いなぁ、と思うのは「やるほどにフリーズが解ける」という感覚を得られることです。
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講師:おの卓弥は
世界最大のケトルベル関連団体:SFG(ストロング・ファースト・ギリャ)に認定されている、ハードスタイル・ケトルベル・インストラクターです。日本人では、日本国内で数名だけが資格を持っています。


SFG(ストロング・ファースト・ギリャ)は
各種の著明な研究機関や外部団体と連携し
最新の医学・科学・トレーニング知識をハードスタイル・ケトルベル・トレーニングに、100%反映させ、世界中で展開・提供している、唯一無二のケトルベル関連団体です。
アメリカでは、SFGが提供するハードスタイル・ケトルベル・トレーニング・カリキュラムは
身体能力アップのためのトレーニングにおけるゴールド・スタンダードと呼ばれています

完全無料体験3週間の内容

第0週

ケトルベルとは、そもそもいったい何なのか?

・講師:おの卓弥のプロフィール紹介と、講座受講のご準備について
・ケトルベル本体の形が持つ意味について
・ケトルベルとは、そもそもいったい何なのか?
・ケトルルベルを使うメリットとデメリットについて知る!
・ハードスタイルと、他のケトルベル動作の決定的な違いについて
・基本の動作、理念とは?
・ハードスタイルとしてのキーワード
・トレーニング運用についての、絶対的基礎について!
第1週
すべてに通じる基本動作とテクニック・思考について
・絶対的基本!姿勢と呼吸のチェックポイントとは?
・学習しなければ、絶対に分からない!グリップの秘密
・ケトルベルには、絶対に混同してはいけない種目の決定的違いがある
・すべてに連結する基本動作とテクニック・思考
最も重要な週!ファンダメンタルを知る!
第2週
ハードスタイルの基本・象徴・真髄は、スィングだ!
・スィングとは、正拳突きなのだ!
・スィングは、スクワットを基礎としない!
 その理由について。
・スィングの絶対的真髄を知ることで、あなたの未来は変わる!
・ハードスタイルの基本・象徴・真髄=スィング!
第1週
すべてに通じる基本動作とテクニック・思考について
・絶対的基本!姿勢と呼吸のチェックポイントとは?
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WEB講座受講で、あなたは全く新しい未来を見ることになるのです

効率の悪さを全面解消する!
●見るだけではない!
●聞くだけではない!
●頷く(うなずく)だけではない!トライ~修正~再度トライを反復して
あなたに
最強の充実=知識と技術の習得を提供する講座です!
資料と動画提供だけではなく
完全個別セッションとグループセッションで、あなたの習得度は
限りなく完璧に近づきます!
あなたは時間と場所の制約から解放され、ご家族を守りながら学習できるのです!
あなたのスケジュールに、100%合致した形で
世界中のどこにいても!
いつでも!
24時間体制で、講座をご受講できます!

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講師=おの卓弥から、あなたへのメッセージ

SFG認定ハードスタイル・ケトルベル・インストラクター:おの卓弥です!

自分の身体や家族、社会状況を考えて
移動による危険性にさらされたくない・・・
絶対に避けたい!
 ↑↑↑↑
あなたは、真面目な人間であるがゆえに、この様に考えているでしょう。今の時代は、オンライン=モバイルやPC、スマホを使って
WEBで、ハイレベルなレッスンを受けるべきなのです!