毎週月曜・朝のヨガ 10:30〜11:45
愛知県瀬戸市・イオン瀬戸みずの店近く・ヨガインストラクターamiのおうちヨガ教室
こんにちは!amiです!
瀬戸の町で、ヨガの教室を開いています。

ヨガでカラダやココロをほぐし整え、
身も心も健やかに軽やかに。

カラダがスムーズに動く快適さや
日々の生活の中での楽しい気持ちや嬉しい気持ち、
笑顔や幸せをひろげたい!
そんな想いを持って活動をしています。

月曜朝のhappy monday yoga
(ハッピーマンデイヨガ)は自宅ヨガ教室にて、
毎週開催しています。

週の始まりにカラダとココロをほぐし整え、
1週間軽やかに楽しく快適に過ごせるように。

皆様のご参加をお待ちしています!
ぜひお越しください!

happy monday yoga
主な内容&レッスン料

●全身調整ヨガ
↑最もおすすめなメニュー!
●カラダをほぐし緩めるヨガ
↑カラダがスッキリ軽くなります!
●整えるヨガ
↑自己整体にも繋がります
●美姿勢を引き出すヨガ
↑スタイルアップにも効果的!
などなど
ぜひ一度お試しください!

●参加費
お一人様一回あたり1500円
(都度払いになります)

持ち物

●ヨガマットはこちらで用意がございます
 手ぶら、とまでは行きませんが(笑)
 身軽に気軽にお越しください♡
 (マットレンタルは無料です)

●動きやすい服装でお越しください
●こちらで着替えていただくこともできます
●お水やタオルなど、各自必要なものをお持ちください

※初めてお越しいただく方は15分ほど前に
 お越しください

一人一人の方に、のんびり楽しくヨガをしていただきたいと思っています。
少人数制のクラスになりますので、お早めにご予約くださいませ。

自宅ヨガ教室ですので、ご予約を頂いた方にのみ、住所をお伝えしています。
ご了承くださいませ。
(イオン瀬戸みずの店の近くです)

ハッピーマンデイヨガ

愛知県瀬戸市にある講師自宅ヨガ教室
ami's living yoga にて
毎週月曜日に開催しています。
(祝日は除く)
イオン瀬戸みずの店よりすぐ近くの場所になります。
自宅ヨガ教室
ami's living yoga では
ハッピーマンデイヨガ以外にも、
プライベートレッスン・プライベートグループレッスンも
承っております。大人のみの受講はもちろん、
お子様連れ、赤ちゃん連れの方にもご利用いただけます。
お気軽にお問合せください。

instagramにて、レッスン風景などが
ご覧いただけます。お気軽にfollow me♡