申し遅れましたが、私、くにみ は、仏教の講師をしています。
仏教は今から約2600年前に、インドでお釈迦さまが説いた教えです。
と言っても......仏教とか、お釈迦さまって、たぶんピンとこないですよね。
寺とか、仏像とか、そんなイメージ?
ときどき、お釈迦さまって実在してたんだ! と驚く方もいらっしゃいます。
でもね、お釈迦さまってスゴイ方なんですよ。
お釈迦さまは、知る人ぞ知る、「元祖カウンセラー」なんです。
というのも、当時、お釈迦さまの元には、悩みを抱えた人が数えきれないほど押し寄せて、お釈迦さまにその解決法を教えてもらっていました。
お釈迦さまのアドバイスはとても現実的で的確だったので、たくさんの苦しんでいる人、傷ついた人を立ち直らせてきました。
その記録が、2600年経った今でも数千冊にのぼる「お経」となって残っているんです。
私は、そのお釈迦さまのアドバイス集(お経)を学生の頃から20年以上、学んできました。
そして、お釈迦さまの、ものの見方や、物事への対処法を、現代の悩んでいる5000人以上の人にお伝えしてきました。(繊細パンダくんにも......)
その経験から、お釈迦さまのアドバイスは現代人にもすごく役に立つし、特にHSPの方には、お釈迦さまの知恵が、繊細な感性のままで心の強さを手に入れる助けになると感じています。
HSPのみなさんが、もっと心地よく生きられるように、このメール講座では、お釈迦さまの知恵のエッセンスもギュギュっとお伝えしたいと思います!