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講座の詳細

感情に振り回されず、やり切る自分に変わる!
30秒セルフトークのつくり方
オンラインセミナー


7月20日(火)21:00~22:00


オンライン開催(ZOOM)60分

通常5,000円のところ、
今回メルマガ購読して下さると、特別価格 1,000円


  • 1,000円
  • (税込)

セルフトークとは?

セルフトークとは、 「心や頭の中のひとりごと」です。

私たち人間は、1日に4万回から6万回くらい心や頭の中で呟いていると言われています。

そんな”セルフトーク”は無意識に表出する
自分の本音であり、
自分自身を知るための、
有効な手がかりの1つです。

毎日無意識に繰り返す「セルフトーク」を少し変えることで、気分のむらや感情の揺れがなくなり
行動できる自分になれるとしたら、その方法を知りたいと
思いませんか?


急にセミナー実施を決めた理由は・・

セッションや パーソナルコーチを続ける中で、 たくさんの人の話を聞いていくうちに気づいたことがあります。
たくさんの方々に共通して感じたのは、 「本当の実力」を発揮できていないということ。
そして、その原因の大きな一つが、 「感情のコントロールができていない」 ということです。 そして、 感情のコントロールを難しくさせているものが、 現代社会が抱える問題の「ストレス」であり、それに伴う人の心の疲弊です。

だからこそ、 心のトレーニングができれば、人生はうまくいく!
つまり、 感情のコントロールという心のトレーニングができている人は、本当の実力であるチカラを発揮できるということです。

そんなことで、 今回の開催に至りました。^o^

感情をコントロールするスキルはいろいろありますが
今回は、「言葉」
セルフトークをテーマに開催します。

「緊張でオドオドしなくなる」
「人間関係に苦手意識を持たなくなる」
「自信をなくさない」
「ストレスをストレスと感じない」
「毎日ポジティブに生きる」

などのしなやかなメンタルを手に入れて
新しい自分になることができます。

それにより、 100%の実力を出しきる自分に変われます!
あなたは当てはまりますか?

こんな人におすすめの講座です

  • やろうと思い立っても、途中でやる気がなくなる
  • 周りの出来事で感情が振り回されてしまう
  • どうせ私なんか・・ってつい思ってしまう
  • 人にどう思われるか心配で、動けない
  • 周りの出来事で感情が振り回されてしまう

講師紹介

樋口由訓(ひぐちよしのり)
Playful mind(プレイフルマインド) 代表

愛知県北名古屋市出身・在住
2021年春まで24年間市役所に勤務。
最年少での昇進をしてきたキャリアと別れを告げ
ライフキャリアコーチとして起業し、
現在のパーソナルコーチとして活動中!(^^♪

主に、女性の顧客が多く、起業家、企業の役員・管理職の方を中心に、パートナシップ、ビジネス、ライフキャリアなどにおけるトータル伴走支援をしています。

プライベートでは、
小学生からずっとサッカーを続けてきて
今も社会人サッカーを楽しんでいます!(^o^)/


市役所では
税務・環境・福祉・まちづくりの分野に関わり

のべ5000人以上の方との出会いの中で
フラットなパートナーシップを築きながら、
人と人とを繋げるお手伝いをさせていただき
地域づくり、人づくりに携わってきました。


オンラインセミナー
7月20日(火)21:00~
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