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叶えたい!!
という想いがあれば
とにかく願いはゼッタイ叶う!

一緒に笑って楽しく
自分冒険をしよう!

相思相愛2ヶ月 講座

 

     自分を誰よりも愛し大切にする相思相愛トレーニング
  ×       
月経血コントロール🌕Yoga


相思相愛講座とは

本来の自分を思い出し、どんな自分も愛せるような

そんなココロ豊かな人生にするための講座です♡

本当に望む人生を自分で創り

子どもの頃に戻ったようなワクワクする自分に出会える✨

こんにちは!!
相思相愛トレーニング認定講師のアンナです!

皆さんは心の中のモヤモヤやイライラをスルーしていませんか?
自分の本当の望みを知っているでしょうか?
自分が何が好きで何が嫌いで何をしたいのか?
人生で何を大切に生きていきたいですか?
そして自分が何者なのか?と聞かれた時に即答できるくらい自分を知っていますか?^^

私はNOでした・・・
昔の私は自分のことを知っていた“つもり“で全くその質問に答えきれず、他人のことは分かるのに自分のことは本当の意味で全く知りませんでした。

幼少期に父の会社が倒産し1億円の借金を抱えた超貧乏生活!!
子どもながらに沢山の“我慢“をしたせいか大人になっても色んなことに我慢癖が取れず更にお金に対するブロックも凄い。。
母の脳腫瘍手術。
それからの流産2回・・1回目は救急車で運ばれ、2回目は心拍確認後の安心からの流産。
更に始まった自分責め。。
もう頑張っても頑張っても報われないんだこの世界は・・とずっと思っていました。


でもふと思い出したんです。
私の両親は35歳で1億円の借金を背負ったはずなのに
一度も私たちに愚痴をこぼさず、もやししかない食卓にでもずっと笑ってた。

やりたい!!といったことはなんでも挑戦させてくれた。

今聞くと本当に死ぬもの狂いで働いたと言っていました・・・
この一生懸命繋いでくれた両親の想いや命を私は何を拗ねてるんだ!!と!
できること全部やった?行動した?
自分の人生、人や環境のせいにするなよ!
いい加減自分の幸せに本気になれよ!!

そう自分に問い、
見たい世界の未来に必要な勉強を時間とお金を凄くかけて学び、行動し、チャレンジしてきました!!!

それから自分の望みがどんどん叶い、叶うスピードが加速している今!
私はみんなで幸せになりたい!!!と思い心理カウンセラーの認定講師を取得し今に至ります⭐︎

どん底を味わったからこそどんな出来事も「死ぬこと以外かすり傷!」と笑えるようになっているし(笑)
どん底や変わりたい!!と思っている時こそめちゃくちゃチャンスだと思います!全てはご縁・タイミング・自分を信じることであっという間に人生変わります!

是非自分の直感に従って一緒に自分冒険を楽しみましょう!!!

相思相愛トレーニングってなに?

私がこういう風に講座を作っているのも、発信をするのも自分の喜びや幸せが誰かの喜び、幸せになつながっていると思うからです。そして常に自分を喜ばせる選択をし続けたいから♡

ついつい相手を喜ばせようと思いすぎて、

自分が頑張ればいいや、とムリしすぎてしまったり・・・

自分へのイライラ、罪悪感、どうせ私なんて、人と比較し落ち込んだり、ちゃんとしなきゃ、

お母さんとして、妻として、女として、自分は後回し、などなど
沢山の思い込みで日々私たちは無意識に縛られています。


でも自己犠牲の幸せは100%周りも幸せには出来ません。


では「自分が喜ぶこと」が、

一番大切な理由とは?!


それは「世界中でたった1人。

自分のことを大切にできるのは”自分だけ”」

だからです。

考え方は、とてもシンプルです⭐︎


まずは、

”「自分を誰よりも愛し、大切にする」

事を知る”


そして、それができたのなら

”目の前の人や家族を愛して、

大切にしていく”


そしてさらに、

”周りにその喜びを増やしていく”



それが出来てしまえば、

ビジネスをしても自然とすべてがうまく回りだします。


だから、わたしは何よりもまず最初に

「自分を誰よりも愛し、大切にする」ことを知ってほしいと思っています。


未来をセットする

― 1ヶ月目 ―
まず最初に、
「自分の向かいたい目的地を設定=未来をセット」します。
あなたが自分を誰よりも愛し大切にしているとき、どんな素晴らしいことがおきているのか?を具体的にありありとイメージして未来をセットしてもらいます。
この未来セットが2ヶ月後の、あなたの未来
へとつながっていきます♡

“今ここ“を知る・受け入れる

― 1ヶ月目 ―

相トレワークを通して、「今の感情を感じ、あなたの中にある“思い込み”」に出会っていきます。

まるで自分の中を旅するような面白さや意外な一面との出会いなどを体験できるのではないかなと思います。一人では立ち止まってしまいそうな時も、私が必ず一緒に前に進みます!

感情と思考を使いこなす

― 2ヶ月目 ―

セットした未来にむかって進んでいくためには、「行動するための思考力」も大切です。 「幸せ」も「経済的豊かさ(お金)」もどちらも手に入れていくためのキーワードは、感情と思考の使い分けです。感情と思考の使い分けができると、身軽に軽やかに未来への行動の一歩を踏みだせるようになりますよ⭐︎

 

自分を知る・価値観を知る・言葉にする力を養う(発信力)

― 2ヶ月目 ―

「思い込み」に隠れていた望みや価値観が見えてきたら、「自分のトリセツ」をまとめていきます。 言葉にすることは、この世に「ない」ものを「ある」に変えていく大切な作業です。「自分のトリセツ」をまとめていくことで、自分の望みや価値観をさらに大切にすることができるようになりますよ。

 

自分の幸せを周りに循環💛

― 2ヶ月目 ―

自分を知り、愛し大切にする感覚を思い出すと、
次は周りへと喜びや幸せを循環させたくなります。

人は1人では生きていけないので誰かに喜んでもらうことで、更に生きる喜びと幸せを感じていきます。私は幸せのリレーを目指しています♡


Support1

シンプルにわかりやすく体系化された
テキストワークブック

相思相愛トレーニングは、体系化された全18ページのテキストワークブックを使うので、シンプルにわかりやすく「自分を誰よりも愛し、大切にする」ためのトレーニングを進めてもらいます。

 

Support2

どこからでも場所を選ばず繰り返し学べる動画・音声コンテンツ

テキストワークブックの使い方や、相思相愛トレーニングの大切なポイントをオンライン動画・音声コンテンツで解説しています。

テキストワークブックと併せて使うことで、一層理解を深めてもらえます。

 

Support2

どこからでも場所を選ばず繰り返し学べる動画・音声コンテンツ

テキストワークブックの使い方や、相思相愛トレーニングの大切なポイントをオンライン動画・音声コンテンツで解説しています。

テキストワークブックと併せて使うことで、一層理解を深めてもらえます。

 

Support3

グループセッションで直接質問&その場で解決!

毎月2回ある月経血コントロールYoga後にグループセッションいたします。
日々提出していただくワークブックの内容で、どうしてもこの潜在意識が書き換えられない!
思考が変わらない!こういう時は?を答えていきます^^
Support4
仲間と一緒にアウトプットして成長する

1人ではなく、仲間と一緒に成長することで
さらに理解を深めてもらえます。
成長速度の速い学び方は読書でもなく
講義をすることでもなく、

「議論し合えるグループ」、
「他者の教える」です。
是非この環境に身を置いて現実創造を加速させましょう!!
Support4
仲間と一緒にアウトプットして成長する

1人ではなく、仲間と一緒に成長することで
さらに理解を深めてもらえます。
成長速度の速い学び方は読書でもなく
講義をすることでもなく、

「議論し合えるグループ」、
「他者の教える」です。
是非この環境に身を置いて現実創造を加速させましょう!!

2ヶ月後は・・こうなる!!💗

  • 自分のことが大好きで愛おしくなった!
  • 自分の喜びを大切にできるようになった!
  • 口クセが変わり思考が変わり行動が変わり、環境が変わり、望みを叶えられる自分になった!
  • 嫌われることを恐れず、自分らしさ、魅力が全開!自分を誰よりも愛し大切にし続ける!と胸を張って言える💗
  • 自分の周りの大切な人へ幸せの循環を起こします💛
  • この地球を🌏宇宙を楽しむ!!!!!!!
    私たちは唯一無二の最強最愛の存在💗
  • この地球を🌏宇宙を楽しむ!!!!!!!
    私たちは唯一無二の最強最愛の存在💗

講座の進め方

基本的にはFBグループ内の鍵付きグループページに日々ワークを提出していただきます。

その提出物に対して毎回私がフィードバックしていきます。(個別セッションもタイミングを見て行います)

月経血コントロールYogaはリアル参加していただきたいですが、どうしても下記日程にご都合がつかい場合は曜日をご相談にのりますので何なりとお問い合わせ下さい^^


もちろん、県外からでもお受けできます!!!
沖縄の素敵な場所からオンラインで繋がりましょう!!!
この機会に沖縄の仲間を増やしましょう^^

私が学んだ心理学認定講師は体を動かすことはありませんでしたが、特に女性は肉体がいい状態だと

直感、感覚、セルフリリースが凄く冴えますので思考のみならず私は体感も大切にしています♡
運動すると“運“がめちゃくちゃ良くなります!
エネルギーが高まります⭐︎

そしてヨガの講師を務める一美さん💗
沢山の生徒さん、クラスを持っております!
私が1人目出産の後、自分の時間が欲しくて
どうしてもいきたくて行ったかずみさんのヨガ。
あの心地良さは今でも忘れられなくて。。♡

皆さまにも是非体験していただきたく、
今回お忙しい中引き受けてくださいました♡
海や自然と調和しているかずみさんはやっぱりエネルギーや波動が高いです^^

そして講座内でもお伝えしますが、生理が今は順調!と思っていても排泄自体は順調でも私たち女性の体の神秘性や生理のパワーについてはまだまだ知らないと思います!何度も言いますが、「生理を制するものはオンナを制する!」です!!!笑♡
Yogaの時、資料として、動画としてお伝えしていきますのでオンナとしての楽しみ方も一緒に学んでいきましょう!!!!


日程

11月1日(月) Zoomにて顔合わせ💛
(時間は皆さんのご都合に合わせて調整します)

11月5日(金) 19:00〜20:00  新月Yoga

11月25日(木)10:00〜13:00  Yoga〜グループセッション

12月9日(木)10:00〜13:00    Yoga〜グループセッション

12月23日(木)10:00〜12:30  Yoga〜卒業式😭💛


※夜Yogaはお子様連れもOKです^^

※場所はお申し込み後にお伝えします

玉城 杏奈

相思相愛トレーニング認定講師
デリケートゾーンケアアンバサダー
おまたぢから®︎認定講師
(協会からは外れてます^^)
パーソナルカラーアナリスト

10年以上美容業界に携わり、

女性の内側から溢れ出る美しさを日々追求している

流産、妊娠、出産をきっかけに

子宮のケアや内なる女性のパワーを体感♡

オンナはこうあるべき、妻として、母として、子として、、、そういう固定概念や潜在意識にある呪いを壊して本来のあなたらしさをナビゲートします^^

心とカラダの軸を持つことで

オンナをもっと楽しく生きるコツを発信中

美しさは常に自分の中にある♡

を提唱

堀河 一美

ヨガインストラクター
日本布ナプキンアドバイザー®︎
月の満ち欠けに合わせて
女性の身体に向き合いレッスンを開催。
ホテルモントレ&スパ&リゾートにてモーニングビーチヨガ、サップヨガ、サンセットヨガ、

アメツチテラスにて新月満月🌕ヨガ
布ナプキンws 開催。

月経はカラダとココロの声を聴く大切な時間。
いつまでも輝き続けていたい全ての女性、
未来の子供たち、地球環境の為に
“月経“を楽しめるヒントや気づきをお伝えしています



この講座の内容は
沢山の時間、お金、命を使ってきました^^

ぜひ私が加速して現実創造できたこの講座を皆さんと共有し自分を誰よりも愛し大切にする喜びや幸せを分かち合える仲間でありたい!!!!

と思います!!^^

私の夢は沢山の人を胴上げして笑あえる“仲間“という財産を残すことです♡

自分の幸せに!喜びに人生に本気になりましょう💗

お会いできるのを楽しみにしております^^

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