| 日本時間 | テーマ（ホスト在住国） |
| 12:00-13:30 | 好きをシェア〜家族になってよかった！好きなところを語ろう♪（アメリカ/日本） |
| 13:30-15:00 | 今話題の食材★ボウルひとつでできるオートミールクッキーと、簡単グラノーラを一緒に作ろう！（イギリス/スペイン/日本） |
| 15:00-16:00 | 産後うつ・育児ノイローゼの嘘・本当（カナダ/日本） |
| 16:00-17:00 | 「こんなもの買ってきたよ！」発表会 ～お住まいの地域のお勧めのものや珍しいもの、こんな便利グッズ知ってる？など楽しい情報お待ちしています☆～（日本） |
| 17:00-18:00 | 海外で育つ子ども達についてのおしゃべりいろいろ〜言語、文化の違い、TCK、親の心構えなど〜（ドイツ） |
| 18:00-19:30 | タイ料理教室＆おしゃべり（イギリス/日本） |
| 19:30-20:30 | 世界の子育て、いいとこ取り！それぞれの国の子育てや教育、暮らしのいいところをシェアしあい、ポジティブに学びあおう♫（オーストラリア/ノルウェー） |
| 20:30-21:30 | 着物よもやまＱ&Ａ&more（日本/フランス） |
| 21:30-22:30 | おうち性教育のアイディアをシェアしよう！（日本） |
| 22:30- 0:00 |
イライラを吹っ飛ばせ！ 〜子育てにも使える心理学︎⭐NLPをちょこっと知る会スペシャル〜（日本/アメリカ） |
| 0:00- 0:05 |
切り替えタイム（Zoomの仕様上、一旦お部屋を開け直します。） |
| 0:05- 1:30 |
思春期キッズママの井戸端会議（カナダ/チェコ） |
| 1:30- 2:30 |
聞かせて〜！ストレス発散どうしてる？（アメリカ/ノルウェー） |
| 2:30- 3:30 |
せかままcafeのいいところ（日本/カナダ/イギリス） |
| 3:30- 5:00 |
自分に優しく安らぐ時間（アメリカ/フランス） |
| 5:00- 6:30 |
みんなで家事をしながら、ながらトーク テーマ「恋バナ」（カナダ） |
| 6:30- 8:00 |
心地よいおうち作り（チェコ/イギリス/アメリカ） |
| 8:00- 9:00 |
デツリマンダラで深めるえほん研究会（日本） |
| 9:00- 10:30 |
助産師とマッサージセラピストと語ろう！乳房(おっぱい)のセルフメンテナンス（アメリカ） |
| 10:30- 11:30 |
簡単栄養学＆子供の食事について（ニュージーランド/日本） |
| 11:30- 12:00 |
子育て川柳大賞発表！＆エンディング（開き隊全員11か国） |
| 13:30-15:00 | 今話題の食材★ボウルひとつでできるオートミールクッキーと、簡単グラノーラを一緒に作ろう！（イギリス/スペイン/日本） |
コロナ禍でも せかままcafe
コロナ禍だからこそ せかままcafe
つながりを感じられることで救われた。人肌を感じるつながりが、オンラインでもできると伝えたい。
コロナ禍の状況が1年以上続き、
せかままcafeの場に救われたのは、誰よりも自分だった気がします。
家族がずっと同じ家にいる。それはありがたいことでもありましたが、
息が詰まることもたくさんありました。
せかまま開き隊のメッセンジャーでのやりとりを、ただ眺めるだけで、
「ああ、みんながんばっているんだなあ。」
ととても励まされたのです。
私の感覚としては、オンラインでの出会いでも、人肌を感じる、大切な心と心のつながりをつくることができます。この感覚は、個人個人でとても異なると思います。
もし、あなたが「オンラインでの心と心のつながりって、あるの？」
と不思議に思われたら、
ぜひ、せかままcafeにいらしてください。
この「おしゃべり24時間リレー」は、同じZoomアドレスで、いつでも入ったり出たりできる、画面オフでもオンでも、聴くだけでも声だけでも、自由に雰囲気を感じることができます。
開き隊みんなで考えた
新しいホームページの言葉を、最後にお伝えさせてください💗
「おしゃべりは世界を救う！
世界中のママと日本語でつながるオンラインカフェへようこそ♡」
せかままcafeは健やか親子２１応援メンバーとして登録をしています。
海外で育つ子ども達についてのおしゃべりいろいろ
〜言語、文化の違い、TCK、親の心構えなど〜
タイ料理教室
＆
おしゃべり
世界の子育て、いいとこ取り！
それぞれの国の子育てや教育、暮らしのいいところをシェアしあい、ポジティブに学びあおう♫
着物よもやまＱ&Ａ
&
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せかままcafeロンドン店 店主
日本で助産師をしていました。その後タイ、イギリス、スペイン、再びイギリス在住中。
タイで産んだ次男とともにおうちにお母さんたちを沢山よんでおしゃべりの場を４年間続けました。たくさんのお母さんたちの笑顔に本当に助けられました！その経験から2017年にせかままcafeをスタート！
今回はタイでお世話になったメイドさんから教えてもらったタイ料理を皆さんにご紹介します☆ガッパカオ、ヤムマクア、カオクルッカピ、ゲンキオワーン、トムカーガイ、パッタイ、、、いくついけるかな。(笑)
おしゃべりとともに楽しんでくださいね！
（録画ありなので後で作り方見返してください☆彡）
（レシピもメールに送ります！）
せかままcafeアメリカボストン店 店主
ボストン在住10年目に入ったIkuyoさんこと相原育世です。日本の助産師資格があり、助産師歴13年以上、現在はアメリカ、ボストンの地で産前産後の訪問ケアや両親学級、離乳食講座、トイトレ講座などを行なっています。そして、17歳の双子女子のママでもあります。
小学生2人の母。我が家は引越しが多く、ヨーロッパ2カ国で生活したことがあり、現在はアメリカ在住。海外出産も経験。
『子どもと一緒にお片づけ』を伝えるべく勉強中。クロスステッチ、パン作り、お菓子作りが大好き！
今年も24時間イベントの季節がやってきて、とってもワクワクしています♡ 皆さんとたくさんおしゃべりできるのを楽しみにしています！
「あなたらしさ」を大切に♡日々、誰かのために頑張っているあなた。
本当の自分の気持ちを見失っていませんか？ヒーリングアートとカウンセリングで疲れた心を癒し本来の「あなた」をサポートします。
せかままcafe東京八王子店 店主
今年も始まりました！皆さんと、お会いするのを楽しみにしております♪
「親になって良かった！こんなことが好きだ！」皆さんの好きを聞かせてくださいね。
せかままcafe大阪店 店主
せかままcafeは4周年を迎えました。
オンラインで自宅から気軽に参加出来る！
寝起きで髪ボッサボサのすっぴんだって画面オフで参加オッケーだから大丈夫！
赤ちゃんが泣いても、自分の声をミュートにして耳だけで参加出来る！
何か言いたい時はチャットでもいい！
もちろんお名前はニックネームで大丈夫です♡
