ピラティス機能解剖学

ピラティス
機能解剖学

ピラティスのエクササイズとリンクさせながら機能解剖学を学ぶことが出来ます。

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概要

全6時間
基本、2時間×3回
都合に合わせて3時間×2回にするなど自由に選択できます。
ピラティス機能解剖学講座の受講期間は、原則、半年間とさせて頂きます。
万が一、半年の期間を超えてしまう場合は、事前に教えてください。
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習得する内容

◆ピラティスに機能解剖学が必要な理由
◆ピラティスエクササイズのモディフィケーションの考え方
◆機能解剖学的動きの理解
◆主要な関節の主働筋、拮抗筋など
◆動きに関わる主要な筋肉の「起始」「停止」「作用」
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詳細

■ゴール
・ピラティスの基本のエクササイズを習得する
・「身体の本来あるべき姿勢」を学ぶ
・「身体の本来の正しい動かし方」を学ぶ

ピラティスのエクササイズを用いて、「身体の本来あるべき姿勢・動かし方」を学ぶことで、どうして、姿勢が悪くなるのか、痛みが出るのか、の原因を知ることができます。原因を知ることができれば、姿勢が悪くなる前に、痛みが出る前に、自分で予防ができるようになります。ピラティスのエクササイズは形だけではなく、筋肉のつき方、動かし方など基本的な知識を一緒に学びます。

■対象者
・身体の仕組み(本来のあるべき姿勢・動き)を習得したい方
・ピラティストレーナーとして活動しようと考えている方
・トレーナーにはならないが、自分や身近な方の身体の予防ができるようになりたい方

■受講形態
　対面受講　※オンライン受講も可

ボタン

受　講　特　典

その他

①期間中に１回nano主催の、指導者向けセミナー・勉強会に無料参加。
②nano養成コース参加費400,000円（税抜）⇒370,000円（税抜）に特別割引き　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　※30,000円お得！

金　額

90,000円（税込99,000円）

※クレジットカード（VISA、master、American express、JCB）でのお支払いも可能です。

お問い合わせ・無料説明会

講師紹介

亀谷なおみ

役職・所有資格
●ピラティススタジオnano代表
●Peak Pilatesフル認定
●BODY CONTROL PILATES認定　産前・産後マタニティピラティス
●Pilates Movement Space認定　BASIC＆マットワーク
●KINESIS GOLG
●メンタルトレーナー

トレーナー紹介

保坂彩佳

役職・所有資格
●柔道整復師
●nano認定ピラティストレーナー
●日本スポーツ協会認定アスレティックトレーナー
●日本赤十字　救急法救急員
●ピラティスwithフレックスクッションアドバンストレーナー
●フレックスクッション　ストレッチ＆コンディショニングインストラクター
●ViPRインストラクター
●ベビーキッズ・遊び発達インストラクター　
●アロマタッチテクニック®認定セラピスト

トレーナー紹介