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 S.B.C
（庄内バスケットボール部） 

阪急宝塚線庄内駅から徒歩8分
豊中市立庄内体育館にて2017年7月から始動！ 
メンバー
募集中！
参加希望者、予定者は以下から
予約をお願いします。
※当日予約は直接メールにてご連絡ください
参加予約ボタン

2024年　スケジュール

練習日時
場所
1月30日(火)18:00～21:00
豊中市立庄内体育館　第2競技場(地下)
練習日時
場所

2023年
平日気まぐれ朝バスケ

~個人練習が主~

練習日時
場所
練習日時
場所

ABOUT US

S.B.C（庄内バスケットボール部）について
コンセプトは、
「出来れば30歳以上、ど素人、未経験」
「ガチではない平日夜に気軽なバスケ」

バスケしたいけど、クラブチームに入って本気はちょっと難しい、参加義務なく自由に来てバスケを楽しみたい、
そんなゆるく楽しくプレイするバスケ部もあっていいのではないか？？
我々はチームを作った。

これがS.B.C（庄内バスケットボール部）である。
＜練習内容・流れ＞

個人アップ：18:00から
ゲームスタート： 19:00～30くらいから（土日祝は19:00）
体育館使用開始  ： 18:00(個人練習)  

参加について
コース 費用
参加費 500円／回
注意点 体験時も要

小学生以下は無料
ゲーム参加回数制限有
参加方法 下記メールにて連絡
参加費 500円／回

MAIL：sbc.info.part@gmail.com

ご連絡は随時受け付けております。

■参加希望日時・氏名・年齢・バスケ歴・ブランク年数・ポジションを
  記載の上、ご連絡お願いします。

-ご参加時に必要なもの-
１）参加費
２）ボール　
　　※体育館での貸出はございません
３）バスケットシューズ（もしくは運動できる靴）
４）運動できる恰好
５）保険証（万一に備えておいてください）

参加条件

  • プロ志向でなく、初心者に優しい方
  • 礼節をわきまえて良識ある行動を取れる方
  • 出来れば、30歳以上（女性は年齢不問、20代でもブランク5年以上は容認）
  • 営業活動、宗教、政治組織等の一切の勧誘を行わない方
  • 自己管理の出来る方（怪我せずにプレイを！）※参加中の怪我・事故等の責任は負いかねます
1.ストレッチ
 怪我をしないために、しっかりストレッチしましょう！
2.ウォーミングアップ 個々人にてシューティングなどで身体を温めましょう！
3.経験別練習 女子・男子・経験者・未経験にて基礎練習
4.ゲーム
 ５分ペースにて５対５をして無理のないように楽しみましょう！

プレイレベル：昼休みのバスケ〜ちょっと気合いの入るバスケ
ゲームについて 気合の入るチーム対戦、経験ありだが程よくバスケ、未経験・女子バスケと各クラスにてゲームを行い、各チーム3ゲーム～4ゲームを行います。
※注意 内容は参加人数等により変更があります。
1.ストレッチ
 怪我をしないために、しっかりストレッチしましょう！

ACCESS



豊中市立庄内体育館
 
MAIL: sbc.info.part@gmail.com
住所:大阪府豊中市野田町４－１ 

阪急宝塚線庄内駅より徒歩8分。

ACCESS



豊中市立豊島体育館
 
MAIL: sbc.info.part@gmail.com
住所:大阪府豊中市服部西町４丁目１２−１ 

阪急宝塚線服部天神駅より徒歩10分。

＜これまでの参加者情報＞

■平均参加人数　20名　男女比　7：3
■平均参加年齢　40歳　最小20代前半
■バスケ経験　　中高経験者7割　サークル2割　未経験1割　※経験者はブランクが5年以上の方が9割
■お子さん連れでご参加されている方もおります

＜過去実績＞
■2017年　参加人数は平均15人程度　
　12回実施
■2018年　参加人数は平均21.2人
　20回実施
■2019年　参加人数は平均20.2人
　32回実施
■2020年　参加人数は平均20.8人
　13回実施