私はこのことに気づいて

体に愛を注ぐように
心の変化を見ていった

すると

心と身体には
切っても切れない
大切なつながりがあることに気づきました


そして
私が望んでいたこと


身体だけのことではなく
もっと本来の姿で
ありのままの姿で
あなたは美しいんだということを伝えたい

そんな思いから
このプログラムを立ち上げました




身体だけ見ていっても
心からの満足は得られない

心と向き合った今
本当の意味での豊かさを私は味わっている



だからこそ
伝えたい


魂を込めた
真・美ボディコンサルティングを
お届けします

私は幼い頃から
本心に蓋をする癖がある



なぜそうなったのかを見つけたくて
とても恐いプロセスではあったけど
私は今まで生きてきた過去を
掘り下げていった



色々な原因があるけれど
核となる部分にふれた時
その頃の恐怖と不安が蘇ってきた



ここに存在してはいけないような
とてつもない孤独感や空虚感に
さいなまれた



それはそれは辛くて苦しくて
吐き気が止まらなかったり
今ここに在らずな状態になって
トラックにひかれそうになったり



「なんでこんなしんどい思い
してまでこんなことしてるんやろ」







そう感じて
過去を振り返っていくプロセスを
何度も何度もやめようとした



でもそこのプロセスをきちんと
真正面から向き合わないと
身体と心が真につながることは
ないということは分かっていた



臆病なまんま
自分の本心と向き合うことを覚悟した



"自分のことを好きで幸せを感じていたい"

という私の人生の目的






そのためには
本心に蓋をしてきた頃の私と
きちんと対話していかなければ
達成できないんだ



今でもそのプロセスは続けているし
これからも続けていくだろう



色んな時代の頃の私と対話して
少しずつ着実に魂が解放され
身体と心が統合してきている感覚がある



人にはあらゆる側面がある



光の部分と陰の部分



決して清らかで美しい部分だけではない
どす黒くてえげつない部分もある



心と向き合うようになってから
どんな自分もまるごと受け入れることが
できるようになってきた


そうなると
相手のあらゆる側面も受け入れる
ことができるようになった


相手の心に寄り添い
励ましの言葉をかけられるようになった



長年悩んでいた左肩の力みが消え
硬かった胸骨が軟らかくなり
姿勢が整い呼吸がしやすくなった



心は目にはみえない
だからこそ意識して
みてあげる必要がある



そこをおざなりにしていると
本来の自分を見失ってしまうから



蓋してきた当時の私の本音たちと
じっくり対話して感謝して手放すことで


心がどんどん解放されて
本来の自分を取り戻し
揺るぎない自信へと繋がったのです




だからこそ
必要だってとてもわかる


唯一無二のじぶんだけの身体と心


そんな尊いじぶんを
じぶんらしく生かしてあげられるのは
誰でもないあなた自身




このProgramを通して
今までの過去に心から感謝し
これからの未来を自信をもって
前進できるじぶんを確立しませんか？



本音で生きると
覚悟を決めたあなたのご参加を
心よりお待ちしております




Nude body therapist SAYAKA