15kgのダイエットに成功した
働くママがお伝えする!
洋服1サイズダウンの
ランチの選び方1DAY講座


もう体型で悩まない!
洋服を選ぶのが楽しくなる!


少人数制
特別講座

ダイエット経験者、
あなたの為の講座です!

  • たくさん食べても
    太らない方法を知ることができます
  • ダイエット中の外食を
    味方に付けることができます
  • 美肌、ツヤ肌、丈夫な爪を
    手に入れるためには何を積極的に
    食べたほうが良いのか、わかります
  • ダイエットに良い、
    おすすめ食材を知ることができます
  • 一生、キレイでいられる
    食事の選び方がわかります
  • ダイエットに良い、
    おすすめ食材を知ることができます

こんなお悩み抱えていませんか?

☑食べる量を減らしても痩せない

☑ダイエットでリバウンドを繰り返している

☑肌にツヤやハリがない

☑食べることが大好きだから、
  食べることを我慢したくない

☑ポッコリおなかが気になる

☑やる気が起きない

☑爪が折れやすい

☑毎日忙しいので、料理をする時間がない

☑ダイエットは色々試したけど、
  結局何が1番良いのかわからない

「食べること=太る」から解放!
笑顔が増え、自分を好きになる!

  • 食べる量を変えずに、
    食べる質を変えることで
    痩せやすい体になります
  • 外食でどんなメニューを
    選べば良いのかわかるようになります
  • 肌キレイだね!と
    言われるようになります
  • 食べているのに
    洋服のサイズが1サイズダウンし、
    洋服選びが楽しくなります
  • 自分に自信が持てるようになります
  • 食べているのに
    洋服のサイズが1サイズダウンし、
    洋服選びが楽しくなります

あなたは、今の体型や
お肌に満足していますか?

情報が溢れている現代。
「変わりたい」と思っていても、
何を選択したら良いのか分からず、
結局何もできていない人が
多いのではないでしょうか。

そんなあなたに、
まず「大丈夫」と言いたいです。
あなたがこのページを開いているということは
本物の情報に1歩近付き、
今まさに「変われるチャンス」
手にしようとしているということでは
ないでしょうか。

何もせずに現状維持よりも、
勇気を持って1歩踏み出し挑戦し、
ダイエットに成功して
心も体も豊かになれた方が、
これから先何倍も幸せな人生になるはずです。

体重70kg越えから-15kg!
こんな私でも
変わることが出来たんです!

私はかつて身長157cm、
体重70kg越えの超おデブさんでした。
小さな頃から常にBMIが30越え。

ごはん、ラーメン、パン、パスタ、
うどん、お蕎麦…炭水化物大好き。
お煎餅やお菓子、甘いものも、
とにかく食べ切らなければ気が済まない。

小さなころからぽっちゃりだったので、
バレーボールをやっていた
私のユニフォームのサイズは
いつも一番大きなサイズ。

特に下半身が上半身よりもサイズが上。
小学生から大学生まで短パンは決まってXL
大学を卒業するとさらに激太りしてしまいました。

奨学金で生活していた大学生活から、
社会人になって自分のお給料で食べ物が買える!
そう思って好きなものを好きなだけ食べ続け、
気づけば人生MAX体重、72kg。

疲れやすい
ダルい
眠い
体が重い
やる気がおきない
冷え性
肌が乾燥する
肌が吹き出物だらけ
自分に自信がなく、
毎日仕事帰りに飲み歩き、
自分から何かに
挑戦するような人ではありませんでした。

りんごダイエット、
バナナダイエット、
ところてんダイエット、
きなこダイエット、
炭水化物抜きダイエット、
ジムでの運動、
ホットヨガ、
置き換えドリンクダイエット、
コンビニに売ってるサプリ、
など。
テレビの健康番組でやった方法を
試してみては失敗してきました。

ある人がきっかけで
ヘルスケア事業に参加しました。

『カラダは口から
入ったもので出来ている』と言われ、
私の食事を改めて考えてみました。

「体が喜ぶものを食べて、
ダイエットしよう!!」と決め、
食べ物の質を変えた結果、
15kgのダイエットに成功!
お肌の状態も、吹き出物もなくなり、
乾燥もしなくなりました。

さらにビューティーフードと出会い、
食の知識を身につけ実践したところ、
2ヶ月で体重−2kg、体脂肪−3%、
内脂肪も減り、筋肉量はそのままで、
筋質点数はなんと99点!
その他、 
・今まで履いていたジーンズの
 ウエストがゆるくなりました 
・お肌がツルツル、
 ツヤツヤになりました 
・疲れにくくなりました 
・たくさん食べても
 太る恐怖心がなくなりました 
・子供に優しくなれました 

自分に自信がなく、 
毎日仕事帰りに飲み歩き、 
自分から何かに挑戦するような人では
なかった私でも変われました。 

だからこそあなたに伝えたいんです。

この講座は
こんな方にオススメです!

☑食べながらダイエットしたい方

☑ダイエットで
    リバウンドを経験したことがある方

☑肌荒れやシミやそばかすが気になる方

☑ストレスなくキレイになりたい方

☑一生物の食事の知識を得たい方

☑外食が多い方

☑料理が苦手、めんどくさいと思う方

こんな方のお力になれません。

☑「でも」「だって」「だけど」と
    言い訳が多い方

☑人や環境のせいにして、
  自分を変えようとしない方

☑自己投資をする考え方がない方

☑ドタキャンをする方

☑期日や時間を守れない方

講座の詳細

日 時 2019年2月9日(土)
13:00~15:30
場 所

AMUZE(アミューズ)

宮城県仙台市青葉区一番町2-7-3

サンモールシティービルB1F

アクセス:仙台市営東西線青葉通一番町駅1口 徒歩2分

定 員 少人数制の為、人数限定
参加費用 一人/7,000円
(お友達と一緒の場合は
 一人/5,000円ずつ)
持ち物 筆記用具・飲み物
仙台特別企画 ビューティーランチ付き
持ち物 筆記用具・飲み物

Q&A

Q、子連れでの参加は可能でしょうか?
A、申し訳ございません。お子様連れでのセミナー参加はご遠慮いただいております。 近隣ですと品川プリンス内に託児所がございますので、そちらをご利用いただければ幸いです。ご理解とご協力の程、お願い致します。

Q、私は50歳を過ぎていますが参加しても大丈夫しょうか?
A、もちろん大丈夫です。学びたいと思った時が学びの時で、年齢制限はございませんのでご安心ください。

Q、男性の参加も可能ですか?
A、申し訳ございません。男性の参加はご遠慮頂いております。何卒ご了承くださいませ。

Q、支払いはカード決済はできますか?
A、振込のみになります。

講師紹介

揖斐 小百合
1985年生まれ。福島県出身。
小学校4年生から大学4年生までバレーボール一筋で、毎日練習に明け暮れる。
「継続は力なり」をモットーにチームのキャプテンや主務を経験。その経験が今の社会人生活に活かされている。
大学を卒業をしてすぐに、外資系ヘルスケア事業に参入。「食べたもので私たちの体はできている」ということを学び、食生活を改善し、15キロのダイエットに成功。
現在は、仕事、子育ての両立をしながら、食の大切さを伝えている。
揖斐 小百合
1985年生まれ。福島県出身。
小学校4年生から大学4年生までバレーボール一筋で、毎日練習に明け暮れる。
「継続は力なり」をモットーにチームのキャプテンや主務を経験。その経験が今の社会人生活に活かされている。
大学を卒業をしてすぐに、外資系ヘルスケア事業に参入。「食べたもので私たちの体はできている」ということを学び、食生活を改善し、15キロのダイエットに成功。
現在は、仕事、子育ての両立をしながら、食の大切さを伝えている。

メッセージ

私は口から入れるものを見直しただけで、
人生が180度変わりました。

超おデブで、吹き出物だらけ、
引っ込み思案で、めんどくさがりやで、
自分に自信が持てなかった私でも
変わることができたのだから、
あなたも絶対自分自身を変えることができます!!

ちょっと前の私と同じように、
ダイエット、肌荒れ、
冷え性、自信がない、など。
体の悩みや、心の悩みを抱える方に対し、
今までの私の経験や知識を提供し、
サポートをしていきたい!と思っています。

私が変われたように、
あなたがなりたい理想の姿を、
手にすることが出来きます。
自分に自信を持ち、
自分のことを愛することができる。

そして自分らしく輝いている女性を
世の中に増やしていきたい、と、
心から強く願っています。

あなたの「変わりたい」という想いに
全力でサポートします!
               揖斐小百合