Curumu

産後ママのための骨盤塾

こんな方にオススメです

  • 産後1年以内の女性(特に6か月以内)
  • コロナ禍で産後の骨盤矯正ができていない
  • 妊娠中又は産後の不調をそのままにしている
  • 出産後の綺麗と健康を叶えたい
  • コロナ禍で産後の骨盤矯正ができていない

産後ママの骨盤塾で学べること

産後の女性のココロとカラダを整えるための
実践的な知識が詰まった講座です


1 産後ママに生じやすいトラブルと乗り越え方

2 産後ママの骨盤を整えるためのコツ

3 産後ママの健康マネジメント

4 産後ママのダイエット

5 忙しい育児中もできるセルフボディケア

6 産後ママの幸福学

7 産後ママのNext Stage
 (次の妊娠・仕事復帰・更年期など)

産後ママ骨盤塾の学び方
専用の個別LINEで行うオンライン講座です。

21回の講座には、毎回ワーク(質問に対して考えたり答えたりするもの)があります。
ワークをご提出の方には、更にコメントや必要なワンポイントアドバイスをお返しします。

さらに、毎回の講座で「骨盤エクササイズ」をご紹介!!
続けることで自宅でも骨盤が整えられるエクササイズばかりです。

21回の講義中には、30日間のLINEサポートがありますので、期間中は、安心して質問してください。
受講料
29,800円(税込)
受講申込ボタンよりご購入サイトに移ります
産後ママ骨盤塾の学び方
専用の個別LINEで行うオンライン講座です。

21回の講座には、毎回ワーク(質問に対して考えたり答えたりするもの)があります。
ワークをご提出の方には、更にコメントや必要なワンポイントアドバイスをお返しします。

さらに、毎回の講座で「骨盤エクササイズ」をご紹介!!
続けることで自宅でも骨盤が整えられるエクササイズばかりです。

21回の講義中には、30日間のLINEサポートがありますので、期間中は、安心して質問してください。
お願い
自宅でセルフケアができるための
知識と実践をサポートする講座です。
学んだ知識を行動・実践できる方への受講をオススメします。

個別のLINEで行いますが
一般的な産後のお悩みに応じた講座です。
あなただけのオーダーメイドレッスンをご希望の方は、別講座の「パーソナルサポート」をオススメします。

また、お一人ずつ対応している人気の講座です。
サポート人数が多くて十分なご対応ができない時期は、スタート時期を調整させていただくこともありますので、ご了承ください。
お願い
自宅でセルフケアができるための
知識と実践をサポートする講座です。
学んだ知識を行動・実践できる方への受講をオススメします。

個別のLINEで行いますが
一般的な産後のお悩みに応じた講座です。
あなただけのオーダーメイドレッスンをご希望の方は、別講座の「パーソナルサポート」をオススメします。

また、お一人ずつ対応している人気の講座です。
サポート人数が多くて十分なご対応ができない時期は、スタート時期を調整させていただくこともありますので、ご了承ください。

お申し込みの流れ

Step.1
お申込み
受講申込ボタンから講座のご購入サイトに移ります
Step.2
ご登録(購入後に専用LINEへ登録)
「産後ママのための骨盤塾」専用LINEへのご登録方法をご案内します
Step.3
産後ママのための骨盤塾スタート
専用LINEにて、産後ママのための骨盤塾がスタートします。
わからないことは、講師にLINEにて自由に質問できます。(30日間)
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産後ママのための骨盤塾
お申込はこちらから

受講者の声

骨盤ケアの必要性を知りました

30代女性
産後は、自然に戻るだろうと思っていましたが、骨盤がグラグラして腰痛が続き、体重・体型がなかなか戻りませんでした。受講してみて、骨盤の仕組みや生活の工夫がわかりました。エクササイズも写真や動画があったので、できる時に取り組みました。産後の骨盤ケアの必要性を知り、少しずつ体調も体型も戻ってきています!
VOICE

コロナ禍でケアにも行けずに不安でしたが、安心して自宅で骨盤を整えられて良かったです

40代女性
一人目の出産後は、すぐに骨盤矯正を受けて戻りました。二人目は、40代になっての出産で、一人目よりも戻りが悪く、さらに外出制限で不安でしたが、講座を受けて知識を学び、できることから実践していきました。いろんな質問にも答えて下さるので、とても良かったです!いつかサロンのケアにも行きたいと思っています!!
VOICE

コロナ禍でケアにも行けずに不安でしたが、安心して自宅で骨盤を整えられて良かったです

40代女性
一人目の出産後は、すぐに骨盤矯正を受けて戻りました。二人目は、40代になっての出産で、一人目よりも戻りが悪く、さらに外出制限で不安でしたが、講座を受けて知識を学び、できることから実践していきました。いろんな質問にも答えて下さるので、とても良かったです!いつかサロンのケアにも行きたいと思っています!!
VOICE

講師プロフィール

小栁美香

看護師 保健師 柔道整復師
骨盤リバース調整セラピスト

揺らぎやすい女性の美と健康を骨盤ケアから整える
骨盤ケアサロン「くるむ」代表
Curumu College 代表
なかとも整骨院 院長

約18年の医療者・治療家・セラピストとしての経験を生かし、産後の骨盤ケアを中心に健康で美しくしあわせに生きるエッセンスを伝えています


内田めぐみ

柔道整復師
骨盤リバース調整セラピスト

揺らぎやすい女性の美と健康を骨盤ケアから整える
骨盤ケアサロン「くるむ」マネジャー
Curumu College 専任講師
なかとも整骨院 副院長


約20年の治療家・セラピストとしての経験を生かし女性の心身のサポートを行う一児の母。


産後ママのための骨盤塾
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Curumuのご案内

Curumu College
Curumu College(くるむカレッジ)とは
綺麗と健康を叶えて本当の自分に出会い
豊かにしあわせに輝く女性のための学び舎です!!

これは編集画面用のサンプルです。

「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。

骨盤ケアサロン「くるむ」
揺らぎやすい女性のライフステージに寄り添い
骨盤ケアを通して美と健康を叶える
骨盤ケア&ダイエットの専門店

これは編集画面用のサンプルです。

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骨盤ケアサロン「くるむ」
揺らぎやすい女性のライフステージに寄り添い
骨盤ケアを通して美と健康を叶える
骨盤ケア&ダイエットの専門店

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