自分にSUNAOになって
 夢や現実が思い通り♡

ユメカナ
じぶんノート
朝活

黄金期♡special 朝活開催!!
東京・埼玉にて開催♡

【埼玉】11月23日(土)10:00〜12:00

埼玉のホテルラウンジでお茶を飲みながら、
ゆっくり自分を見つめてあげる時間をとってあげませんか?
「じぶんを知る」そんなじぶんノートの書き方をお渡しいたします♡
初の埼玉での開催です♡

♡11月23日参加♡

黄金期♡special 朝活開催!!
東京・埼玉にて開催♡

【東京】11月24日(土)10:00〜12:00

東京のホテルラウンジでお茶を飲みながら、
ゆっくり自分を見つめてあげる時間をとってあげませんか?
「じぶんを知る」そんなじぶんノートの書き方をお渡しいたします♡
今回は黄金期スペシャル朝活!!

♡11月24日参加♡

あなたは自分をよくわかっていますか?

これが嬉しい、これが幸せ
これが悲しい、これが悔しい・・・。

誰かの声ではなくて
しっかりと自分の声を聞けていますか?

その「声」の通りに動けていますか?

こんにちは♡ 姉崎ゆかです!

今日はこんな質問からお話をさせてください^^
皆さんは「自分の声」をしっかりと日頃からキャッチできていますか?
どうでしょうか?


正直私は2年前までは・・・
自分の声がわかりませんでした。


「自分の声ってどういうこと?」
「それと夢を叶えるってどう繋がるの?」
「そんなことより・・・行動しなくては!!!」
「資格も取らなきゃ!!」


こんなことを考えていた時代があります!

「結婚もしたい」
「姉崎ゆかという仕事がしたい」
「仕事もプライベートも欲張りに生きたい!!」
「・・・なのにどうしてできないの?」
「そもそも・・・何をすればいいの?」
「私って本当にダメだ・・・」

これが以前の私です!
答えは・・・
「じぶんノート」
書くようになったから♡

「じぶんノート」って??


私はとにかく「焦っていました」

*仕事はこの先どうしよう?     *もう若くないのに・・・
*結婚はできるのかな?       *夢なんて小さい頃から頑張らなきゃいけない
*今、目の前のことをこなさなきゃ  *私なんて・・・
*動き方がわからない・・・     *もう何もかも嫌だ、やり直したい!!

「じぶんのことはわかっている」
そう思っていたのに・・・

実は全く
わかっていなかったのです!

そんな私がとにかく
このノートを書きました!

そう、まずは書き出すところから♡

このノートは私の恩師の
こはらみきさんが26年間
ずっと書き続けていた
最高の「自己受容」のノートです!

私自身も教えていただいてから
2年と少しが経ち・・・
ノートは50冊を超えました!!

SUNAOに私のままで
焦らないで進めるようになりました

仕事も恋もプライベートも魔法なんてありません♡
だから楽しく自分で導いちゃいましょう♡

「特別な人」じゃなくて
「あなた」だから見えるものがある♡

知らないのはもったいない♡

*ノートが続けられない
*いろんなノート術の本も読んだけれどイマイチ・・・
*ノートを書いたことはない

そんな方も大丈夫♡
基本の「き」からお話をしていきながら
実際に書きながらアットホームに開催をします♡
ご安心ください♡

一緒に夢を・理想を
叶えていきませんか?
じぶんの感情と向き合うことのできる
じぶんの今後の「人生」を
じぶんで知って動ける
そんなノートタイムを♡

黄金期♡special 朝活開催!!
東京・埼玉にて開催♡

【埼玉】11月23日(土)10:00〜12:00

埼玉のホテルラウンジでお茶を飲みながら、
ゆっくり自分を見つめてあげる時間をとってあげませんか?
「じぶんを知る」そんなじぶんノートの書き方をお渡しいたします♡
初の埼玉での開催です♡

♡11月23日参加♡

黄金期♡special 朝活開催!!
東京・埼玉にて開催♡

【東京】11月24日(土)10:00〜12:00

東京のホテルラウンジでお茶を飲みながら、
ゆっくり自分を見つめてあげる時間をとってあげませんか?
「じぶんを知る」そんなじぶんノートの書き方をお渡しいたします♡
今回は黄金期スペシャル朝活!!

♡11月24日参加♡

ただいま♡
東京・大阪・名古屋・神戸・埼玉で開催決定!!

開催場所♡リクエスト募集中

♡全国で開催をしていきたいと思います♡

ご希望などがある方はお声をお聞かせください♡
今度はあなたの街にも?

♡メッセージ♡

お気に入りのノートとペンが
あればできる♡
一緒に進みたいという方は是非お気軽に
ご参加ください♡